請原諒我
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0106 Day11
今天終於把《零極限》看完了，讀了一個月，從很玄的概念，到目前已能掌握八九分。
這二日把它應用在日常，想處理斜對門住戶每天咆哮小孩的陰影….
內心真心誠意默念「對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你」，說也奇怪，這二日居然沒有咆哮聲響傳出，但我第一直覺認為只是巧合，或是那
謝謝您的分享❤️
每當自己感到混亂的時候，便會想起書裡經典的一句話「你選擇的是記憶還是愛」。
選擇記憶被以往種種的經歷與情緒層層纏住，選擇愛則讓我們有新的體驗與開放的心胸，等於也鬆解了自我束縛的枷鎖。然後說「謝謝你、對不起、請原諒我、我愛你」，透過清理放下記憶，活出原本充滿靈感、富足而自由的自己。
一陣陣襲來的劇烈絞痛，讓人彷彿置身地獄。
體內的大軍打得贏這一役嗎？我撐得過嗎？是否我該就此投降掛急診呢？
對，我需要掛急診，因為我完全看不到絞痛緩解的盡頭。
幾年前因為看了零極限，決定報名荷歐波諾波諾的課程，這是修.藍博士創造對不起、請原諒我、謝謝你、我愛你四句話的起點，課程的創始人就是博士的老師。我看到課程的創始人將在台灣舉辦，我非常掙扎因為學費高達兩萬六，但是我總覺得有非上不可的感覺，還是咬了牙繳費報名。
每一個人，都活在自己的主觀裡，如何解讀身邊的人，如何定義自己的人生，都來自於個人的思想與情緒。人與人之間的感情，靠得是互相幫助與包容而維繫，所以必須先把自己照顧好了，才有足夠的能力去發展出好的人際關係。
#對不起請原諒我謝謝你我愛你
#荷歐波諾波諾
