EP67上【學霸觀察筆記】光從筆記，就可看一個人的【理性與自律】！《高敏人的職場放鬆課》(5)
閱讀時間約 9 分鐘
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前情提要
上一集，小倉鼠分享我從大醫院名醫，這種高手的貼身觀察，所學習到的好習慣，不知大家是否也有這種與高手過招的類似經驗？其實，自從開始公開寫作後，我就有一個習慣，在包包中準備一本小本子，隨手紀錄下日常觀察，把閱讀所學到的智慧心法，搭配生活片段的感悟，收集雙子座天馬行空的靈感！今天來分享我學生時期的另一個學霸的故事！
❤️意外打進【學霸圈】！
小倉鼠有分享過在學生時期，某次考試，從十幾名突然考進前三名，因為座位安排的關係，人際圈有了變化，其實那次經驗，在我的人生中是很有意義的，為什麼呢？因為不小心打入好學生圈子，對我這個一般學渣而言，根本是劉佬佬 進入大觀園，令我深深的了解什麼叫「想成為什麼樣的人，就要多跟什麼樣的人相處」這句話背後的深意，因為身邊的同學不同，我所接觸的話題，我的注意力也有天翻地覆的改變！
❤️學霸的習慣=【理性】和【自律】！
過去，我總以為好學生是天天補習，熬夜唸書的書呆子，但是，意外進這圈子後，我才發現他們很會玩，一直揪我去玩，不是逛街、唱歌就是溜冰，那為什麼成績還這麼好啊！？剛開始我也不懂，後來相處才發現，他們因想兼顧玩樂和課業，所以他們的共同特質是【理性】和【自律】！【光從他【如何做筆記】，就可以看得出什麼叫理性！】
❤️學渣的習慣=漫無目的
你有沒有看過一種人，筆記做得很精美(根本就是本鼠），常常在準備考試前，花一整個下午就只唸一科，甚至，只做一小章節的筆記！筆記挑選和用色配置都極花心思，但是，效益十分低！效益反映在成績上，這種人的分數多半不高。小倉鼠到現在每每去圖書館，光看鄰座的筆記，我幾乎可推估這人的成績，或考不考得上！原因無他，很多人做事情空有感性，並無理性和目標，平日慢慢做精美筆記，還可當做複習，大考在即，還在浪漫地花一下午，做小範圍筆記，如此漫無目的，我會說就跟進股市不做功課，一股腦亂押是一樣的事，完全是在自殺啊！
❤️筆記根本【工具人】
會唸書的人多半很【理性】，知道筆記再美，只是用來讓你有「面子」，不一定會讓你有「裡子」，筆記再完美，進考場一樣只能放手，讓他乖乖地【躺在你的包包】裡，筆記是根本【工具人】，是用來拋棄的，不是用來廝守一生的。所以，光一個筆記，以及時間的投資效率，就可知道為什麼這群孩子是【唸醫科的料】，可否能應付海量知識，當醫生時能否在幾分鐘問診中，即時判斷用藥精準，難怪人家工時短，但成就非凡，因為唸書這件事，重點不在吸收的【知識】，重點在無形中所培養的【習慣】！
❤️做筆記，更多是有關「捨」！
在人人公平有２４小時的原則下，想想兼顧學業和玩樂，人的思維一定要趨於理性，就像剛提的做筆記，做筆記的技巧很多，更多是有關「捨」的能力！捨不下的人包山包海，根本在抄書，費時又無效努力！（有空再來專題分享小倉鼠各種筆記術，對這種主題有興趣的記得追蹤），筆記做不好的人，人生也通常過不好！不信你打開衣櫥看看，小時候滿滿筆記沒有重點的人，長大衣衣櫥也是一堆不離不棄，留來留去留成仇，囤積症正常發揮！看到這裡，你發現了嗎？你和學霸之間的差距，是從【習慣】這一點開始拉開的！
❤️【思考】＋【運用時間】比【蠻力】有用！
成績不錯的人，人格特質都有過人的【理性】和【捨去】能力，他們很熟悉這種苦其心智，勞其筋骨，【打磨自己】的過程，也明白唯有【捨】，才能得到想要的！久而久之，這種思考習慣，影響著他們日後行為和對策！追究學霸為何可以如此理性，徵結點在他們做什麼事都是【以終為始】，目標感很強烈，凡事都由目標回推來當下，人人都是帶著佈局思維的【計劃通】，更重要的是，很有【行動力】，和這些學霸相處後，我才慢慢明白，原來好成績，不一定要靠長時間苦讀啊！精準投資力氣去思考【如何運用時間】，去思考【念書方法】，比用【蠻力】更有用啊！
❤️【第二名】很迷郭富城
說到玩，這一票人會玩而且會迷偶像，本以為好學生很無趣，但是，相處後發現，他們很知道如何【找樂子】！更知道【放鬆心情】的重要性！讓自己度過課業壓力！有一個更令我印象深刻的畫面浮現腦海，一大早我的桌墊底下，都會押好幾張黎明的剪報，是班上【第二名】送我的！【第二名】是個頭髮中分捲捲的，性格活潑又熱情的女生，她很迷郭富城，每天都會買雜誌，當年的香港四大天王很紅，天天上周刊，只要雜誌有郭富城她都會買！知道我喜歡黎明，還會順手送我！我小時候覺得喜歡偶像是件幼稚的事，相對於她的瘋狂，我顯得壓抑！
❤️跟學霸學【抒壓】
後來才知道，這是她用來【抒壓】和找【動力】的方式！學習本身很枯燥，偶像讓她放下壓力，為了可理直氣壯拿零用錢去買雜誌，她更有【目標】、更【自律】了！在討論明星動態時，也讓她【暫時忘記】明天的考試！後來我才明白，像醫生或律師這類人，之所以可頂住壓力， 一路提升自我，【適時抒壓】和【轉移注意力】是極重要的本事啊！
❤️想【成為】什麼樣人，就多跟什麼樣人相處
因為一次考試，意外進入前三名，和好學生貼身相處，喜歡觀察人的我，不知不覺，價值觀也跟著調整了！原來「想成為什麼樣的人，就要多跟什麼樣的人」相處這句話，是真的啊！因為和這樣【很會唸書又很會玩】的同學相處，我也開始養成【理性思考】和【自律】的習慣!
❤️來空中和小倉鼠相會吧！
你也想【自我成長】，養成【閱讀】、【書寫】習慣，擁有【理性腦】【深度思考力】嗎？你也期待【財富自由】，過著【理想的簡單生活】嗎?來聽聽看小倉鼠的說書頻道吧！讓你的耳朵浸淫在書海，讓你的腦海充滿自律，長期服用你會發現，你變得能靜下心了，更有耐心了！心靈豐裕不焦慮！想成為什麼樣的人，就和什麼樣的人多在一起！來空中和小倉鼠相會吧！
節目大綱
【本集主題】:高敏人常犯的錯誤？
【本集選書】:《高敏人的職場放鬆課》
對節目內容有興趣，想看文字稿和精美【手感筆記】， 歡迎到【方格子】平台找“小倉鼠”！
⭐️為何不讓自己【討厭】別人？！
⭐️錯誤【假設】引發錯誤結論
⭐️【討厭】可以救命？！
⭐️兩招【找到同好】！
⭐️不孤單！也不用【戴面具】！？
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▌關於主理人: 小倉鼠 ▌
曾像倉鼠般在無限迴圈中奔跑，決心勵行【減法人生】，將財富自由、自我成長及健康管理做為三大目標，認為筆記不是怕忘記，而是有意識地「梳理」思緒，適合和我一樣想學習投資理財、追求身心糧食富足的上班族、退休族及家庭主婦，追蹤我的方格子文章及FB粉專: #社畜逃脫筆記，和 小倉鼠一起逃脫社畜人生，邁向理想人生吧！
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▊本文關鍵字
近藤麻理惠 極簡主義 減法 斷捨離 生活 怦然心動
#職場 #工作 #職涯 #壓力 #主管 #生涯規劃 #八年級生 #MZ世代 #我們MZ世代 #自由討論 #互相尊重 # 存股 #人生哲學
#podcast #心得 #閱讀 #筆記 #自我成長 #自我成長 #書評 #上班族 #人生
#小倉鼠 #社畜逃脫筆記 #節目自推#說書 #幸福 #勇氣 #自我懷疑 #焦慮
#壓力 #期待 #幸福 #歸屬感 #自我實現 #心智強大 # 練習的心境 #駕馭心智 #心境 #練習 #成長
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#壓力的處理各有巧妙不同！ #覆盤 #你是怎樣過日子的？！
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
參加《書店老闆》第三季講座時，筆者有了一些不同的看法。回想參與第一季史詩任務時，有一集「狼人殺」讓我思考什麼是「好人」？是溫順、聽話、沒有獨立思考、或不做壞事的人嗎？對許多人來說，「好人」可能是一個中性詞，意指不會傷害別人的人。然而，這也是人從學生轉變為成人的一個重要思維。在學校裡，好人或許是指乖乖
學霸跟學渣的差距在哪裡？
想起我在高中的時候一個滿要好的朋友，周末會一起約去圖書館看書。
有一次我讀了一個多小時，想起來活動一下，看到他還在讀書。
當我又讀了一個小時，他還坐在那讀書！我的屁股坐得痛了他竟然都不累！
我就好奇地偷瞄一眼，看他在讀哪一個科目，嗯，在讀生物。
等到圖書館閉館之後，
這是很經典的老鼠實驗，也試著在連結著「是否有良好的社交關係」以及「藥物成癮」兩者之間的相關性與脈絡。這個實驗對我自己的影響滿大的，因為藥物成癮不僅只是「個人行為」的壞事，也可能是結構性上，大環境、群體讓個體容易成癮。不知道你會不會也有這種價值觀、想法的轉變？
名校畢業的高材生多半會被認為很聰明，但倘若做人處事不夠圓融，在人際關係上處處碰壁或與人結怨，還會被認為是聰明嗎？
其實，以時間線拉長來看，「聰明」不只是求學取得好成績，我們有更多的時間都是在職場或在社會上與人互動及相處，所以日本全民教育家齋藤孝便在《什麼是真正的聰明？》這本書中提到能否適應
從國中時毫無目標的書呆子，到以追尋興趣為起點，成為一位喜歡鳥類的我。透過對新事物的嘗試與探索，並用敢拍、敢說和敢做的方式，記錄自己的歷程與經歷，最終透過特殊選才考取了多所大學，但在過程中，經歷許多的考驗與競爭，讓我一直在低谷和斜坡中來回走動，讓我了解到自己的優勢與能力，並逐步邁向成功之路。
今天我們要來談談，讀書到底有啥屁用
Hello guys ，我是NeKo嗚喵，歡迎回來我的說書時間，嗚喵！
社會上有一條叫做食物鏈的東西，決定了我們存活的能力和生存條件，而站在食物鏈上的哪一邊又取決於掌握了多少資源而定。不一定是錢，有時候是權力、技術、美貌、名聲，甚至是強大的社會關係。像是伊莉莎白
時間一天又一天的過去，所有的人都在不斷向前，而我卻還像個小孩一樣，整天打架、搞怪、翹課，在所有老師眼裡是無藥可救的壞學生，在同儕眼裡是個無惡不做的流氓，但在張盈枋眼裡⋯⋯
這一節是李爾森的國文課，全班都沉浸模擬考的題本中，只剩下筆尖和紙張的摩擦聲，而我也不例外，努力的在答案卷上作
大學生拖延成性，學校甚至因此開了拖延心理學、拖延講座，今天我要分享的，是我大學生活裡，與拖延這個頑固小子的故事。
關於「LBB 嚕嗶啵」…
我們堅信每一個人都是獨特的。
帶著赤誠的熱情奔向世界、以細碎的文字紀錄所見所想，想將我們眼中的一切與眾分享。
邀請大家與我們一同貼近世界，用各自的方式體會每一個相似與相反。
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