EP65下【手感筆記】如何和他人拉大距離!世界越快,心越靜!《高敏人的職場放鬆課》(3)

更新於 發佈於 閱讀時間約 8 分鐘

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🎯PODCAST節目名稱:社畜逃脫筆記】🎯

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【前情提要】

上集小倉鼠分享了有關如何培養【閱讀習慣】,【閱讀的習慣】不在時間,或是看書的速度,在於你選擇【用什麼視野】,去了解外在世界和探索內在!當你遇到自己不熟悉的主題,重點也不在於你是不是高敏人,重要在於你的心態!當你習慣用【成見】和【自以為是】去簡化高敏人,你就很難深度理解其中的奧妙!對這主題感興趣的朋友可以按連結看這篇!

❤️世界越快,心越靜!

有一句話叫【世界越快,心越靜】!我認為,在現今【短視頻】充斥的環境,能靜下心的人,將是未來的真正贏家,前陣子在圖書館看了本,有關為什麼1%的人輕鬆賺億元,但是99%的人卻賺低薪,這是一本有關【金錢觀】的書,作者是個日本企業家,書中的核心意旨,和我的想法不謀而合,大部分的人都太依賴,凡事喜歡【懶人包】,更多的人覺得自己根本【沒有空】閱讀,但是,我認為大部分的人並不是【沒有時間】閱讀,而是,大部分的人喜觀【從眾】!大家都在刷短視頻,我也要刷!

❤️人都喜歡【從眾】

前陣子看了部日劇叫《重啟人生》,有個橋段在說類似的概念,在早期電視,老三台年代,黃金八點檔播什麼不重要,重要的是你不看,明天到班上同學聊起來,你會搭不上話,這就是為什麼我說人都喜歡【從眾】!從眾的概念是我在大一時,唸大眾心理學提到的理論,更深度說又叫【沈默的螺旋】!意旨都是探討大部分人的行為是【跟風】的!這也說明了人為何【喜歡排隊】!理論有空再專文來分享,對心理學了解對【經營自媒體】很有助益!

❤️日復一復的習慣,和他人拉開了距離!

回過頭來聊剛提的【八點檔話題】,小時候覺得它是很重要的人際話題!但是,現在回想去來,除卻人際社交的理由,在學生時代不看電視,也不參與話題的同學仍是有的,當我們把時間,放在綜藝明星八卦上,班上部分同學,把心思和精神放在課業上,日復一復,在成績和人生成就和你我拉開了距離我自己就是在某一次段考,從班上十八名不小心進了前三名,隨著成績突飛猛進,我身邊的【同學】也換了一輪,班上第一名和第二名,開始拉著我一起去圖書館看書!

❤️【習慣】和【環境】,對人的影響!

我的關注話題也開始不同,從昨天【電視演什麼】,變成今周【演講比賽】有誰參加?甚至有同學開始起大學的【醫科】和【法科】是在唸什麼?我的國考和對司律的興趣,也是在那時開始萌芽的,現在回想起來,如果不是某次的【行為】改變了【命運】,我【身邊的人】、討論的【話題】改變了,我是不是還是會有這些閱讀習慣、學經歷、備考經驗、語文自學能力,甚至對法律和媒體的專業知識?!可見,人的【習慣】和外在【環境】對人的影響真的很深,更可怕是這些學習的【習慣】會跟著你一輩子!

❤️原來,高敏人不只是比較敏感啊!

那要如何改變這些習慣呢?有句話說:「想成為什麼樣的人,就從多和什麼樣的人接近開始」,因為人就是容易【受他人影響】的動物啊!如果在一開始,我就凡事都以【我知道了】,這樣【自以為是】的心態去看待,我想我一輩子都無法【真正認識】我自己,原來,高敏人不是只有敏感啊!?原來,當我說我是高敏人時,根本是一種自豪和炫耀文呀!

想知道為何有如此大的改變嗎?那麼,就給自己半小時時間,靜下心來聽一下這一集有關高敏人的個體差異吧!也許你也會因此看見全新的世界,認識不同面向的自己!

❤️大家最愛的【手感筆記】,這不就來了嗎!

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【本集選書】:《高敏人的職場放鬆課》

【本集選書】:《高敏人的職場放鬆課》

節目大綱

【本集主題】: 高敏人為何容易受傷

【本集選書】:《高敏人的職場放鬆課》

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⭐️為何他人總是【不懂我】?!

⭐️如何學會【接納差異】

⭐️快學起來【自我堅定】三步驟?!

⭐️三個小技巧【溫暖你自己】!

⭐️如何活出自己的真正心意!?

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更豐富精華筆記,都在小倉鼠的Podcast節目中,聽完保證物超所值!再忙都可以輕鬆掌握新知,學習力就是你的競爭力!!倉鼠同志們,一起跳脫社畜不自由的人生吧!

▌關於主理人: 小倉鼠 ▌

曾像倉鼠般在無限迴圈中奔跑,決心勵行【減法人生】,將財富自由、自我成長及健康管理做為三大目標,認為筆記不是怕忘記,而是有意識地「梳理」思緒,適合和我一樣想學習投資理財、追求身心糧食富足的上班族、退休族及家庭主婦,追蹤我的方格子文章及FB粉專: #社畜逃脫筆記,和 小倉鼠一起逃脫社畜人生,邁向理想人生吧!

喜歡吸收含金量高節目內容,請按讚、留言讓我更有動力創作;節目具完整含金量,記得善用下載功能,有空時可以在無網路時播放,分段慢慢聽,重複聆聽可有助正面增強自己思維模式,改變心態及習慣,掌握命運

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▊本文關鍵字

近藤麻理惠 極簡主義 減法 斷捨離 生活 怦然心動

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留言
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林漢清-avatar-img
2023/05/20
嗨!晨安。個人遇喜書愈是逐字細慢賞,言不及義不深刻者常也棄;這於求學考試曾吃了虧。
林漢清 如果是這樣,你應該跟我一樣,我常常被罵,唸書不是在做學問,不要唸得這麼慢,或是唸得這麼細!小範圍的考試還沒問題,遇到大範圍的考試,我也是吃了滿多的虧,才慢慢克服,所以你說的我特別有感覺!不過好在我們已經不需要再為了考試而看書,現在是什麼可以憑藉自己的興趣,按照自己的節奏,去慢慢看書,感受閱讀的樂趣!
雨淋魚鱗-avatar-img
2023/05/23
第一次看到手感筆記這個詞,酷~
雨淋魚鱗 哈哈!因為我愛親手書寫的手感多過打字,但是電子筆記有利搜尋及連結相關資訊,所以就取名手感筆記!歡迎你來玩!
築夢人-avatar-img
2023/05/20
別人不懂在下也就算了,另外的問題在於,在下自己也不懂自己啊。
築夢人 沒錯!有時候我們真的並不了解自己,也需要花時間去慢慢認識和了解自己,不過,提供另外一個思考角度。最近聽到一句話,他是這麼說的,不要用你40歲的視角去批評20歲的時候等的你,這樣並不公平!人生各階段的高度並不一樣!因為,你絕對不會白活,經過十多年,你一定會累積不同的經歷和經驗值,你也會越來越了解自己!
施耘-avatar-img
2023/05/21
人喜歡從眾,是不是因為怕被群體排擠呢?說到底人還是群居的動物啊。
施耘 對,你說的完全沒錯!人是群居動物,而且人是社會腦!人際關係人雖然會帶給人煩惱,但是《被討厭的勇氣》作者阿德勒也有說,人際關係也是幸福感的來源!對這個主題有興趣,你可以去看我分享的被討厭的勇氣的Podcast或是手感筆記,也是因為想要追求這種幸福感,所以人會害怕被鼓勵、被排擠,甚至進一步被霸凌!因為這樣的害怕,我們其實不知不覺就會跟隨眾人的選擇,這就是為什麼有從衆心理學的產生!從衆效應是大眾傳播學理論,它是一個研究有關人的行為,尤其是人的投票行為,簡單說就是大部分的人在選舉期間,其實是不敢明確的表達出自己的立場和投票傾向,原因很簡單,因為一旦有人跟他立場不同,可能引發衝突!這個理論雖然是用來研究大家的投票行為,但是套用在社會心理學大家不管在購物,或是在選擇工作上,也是適用的!從心理學的角度來說,人是害怕被另眼相待的,就是你所說的害怕被排擠,也就是因為這樣順從大多數的習慣久了,自己也很難察覺,原來自己不知不覺都在盲目的跟隨別人的選擇!但是,幸福不是只有來自於人際關係,還包含金錢物質,自我實現及成功,用8:20法則思考,80%的人因為害怕衝突或喜歡安穩,所以跟選擇跟大家做一樣的事,僧多粥少,獲利相對減少,相反地,另外一批人,選擇勇敢做不同的事,競爭相對比較少,所以獲利就比較高!
beau-avatar-img
2023/05/20
我沒有進前三名,但,我只進前10名,就被暗算設計了,你的圈圈真是善良太多了....
beau 真的嗎?那可能是我太活潑了,看起來一點威脅性都沒有,有可能我又遇到但我沒有發現!
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分享經營自媒體【社畜逃脫筆記】經驗及心路歷程,將每一次驗錯過程紀錄下來,還有用什麼心態和想法去看待路途中的挫折及恐懼!!我也曾像倉鼠般在無限迴圈中奔跑,將財富自由、自我成長及健康管理做為三大目標,認為筆記不是怕忘記,而是有意識地「梳理」思緒,適合和我一樣想學習投資理財、追求身心糧食富足的上班族、退休族及家庭主婦,追蹤
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