哭
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回顧了一下自己在2020年7月21日在方格子發表的文章「放鬆專案計畫三：安心流淚」，當時闡述的焦點比較在於「允許自己好好哭一場」，比較沒有提到如果要哭的話，可以怎麼哭會比較健康？要哭多久？哭的時候的狀態大概是什麼？這篇文章將會好好向大家交代~
身為一個小主管，每天像個三明治，承上啟下是我每天的工作日常。
在某天加班的晚上，我的一位同仁大丹耐不住年底工作成塔、加上接不完希望他有求必應幫忙對資料的電話們，崩潰的跟我哭了快1個小時。
大丹是位做事很有自己節奏的人，反應雖然比較慢，但對於細節掌握度很好，自我要求也高，在時間充分的狀況下，是絕對
這週五晚上曉晴好不容易得到爸爸媽媽許可，能夠到家裏隔壁棟大樓，幼稚園同班的小咪家過夜。這兩個小女生在下課前就開始興奮不已，覺得可以一塊玩、玩到睡覺，開心不已。
之前那些同班的臭男生說女生以後還不是要男生結婚在家洗他們的臭襪子髒內褲，他們一塊做了鬼臉。「我才不要跟臭男生結婚咧！」小咪不服氣地回話。「
某一次，我在網路上看到一句話:「不要逃避眼淚，或許那是一種無法言說的幸福。」當時的我不認同這句話，眼淚怎麼會是幸福呢? 但國小畢業旅行的第二天，我卻發現這句話其實很有道理。
讚讚(!
究竟該吶喊幾次，才能真正獲得救贖🥀？
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想朝山谷大哭大鬧
以不打擾任何人的形式
墜入深淵的懷抱🩸
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支離破碎的情緒，要從何談起？
不再分享，更沒必要分享。
我會逃，卻希望被誰找到。
困在籠子的鳥，牠是渴望飛翔，還是安於現狀？
或許曾經屬於自由；
或許..是綁架了自
