唱歌
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「閉上眼睛，將意識聚焦在黑暗中的某一點，往外延伸，從頭頂掃描到腳底，又如同輻射一圈圈擴散到遠處」今天，在雲林某間KTV一人嗨唱三小時後，我終於在晚上11:00去洗澡，並端坐在書桌前，以這個「莫名」而「自創」的方式，開始所謂的「冥想」。
最近這幾年，越來越能接受自己的歌聲了。以前覺得自己的聲音難聽，唱歌也不好聽，非常沒有自信，在與朋友去KTV唱歌時，總會把注意力全部放在自己的表現好壞（若我認為自己表現差則會有非常強烈的羞恥感），以及朋友對我的評價如何。但自從在三年前下載了練習唱歌的app之後，我開始逐漸喜歡起自己的歌聲。我從一開始完
這次的錄音體驗，讓我第一次這麼清楚地感覺到安全感。
當老師站在前方引導的那一刻，我突然明白，原來不論到了幾歲，心裡都還住著一個會害怕的小朋友。
這是一篇關於學習、內在感受，以及慢慢靠近自己的紀錄。
電影《獵魔女團》裡，女主是一位女團裡的歌手，她與另外兩位女生組成K-pop團體，目標是要演唱出更厲害的歌曲，贏得選秀比賽。他們的歌聲除了能吸引粉絲，最重要的是還能擊殺惡魔。因此，他們必須用歌聲拯救世界，阻止惡魔的侵略。
東古一嶽佛，平頤空之蒼，東殿一元帥，蒼古之嶽佛。
舟古入徑海，怒龍掀江晏，東嶽一中壇，刑筆敕叱啻。
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小小嬌俏的女胎兒，原本在天上舞動著，唱著歌，鞏著整方天地的法門，卻在戍嶽抬頭望向尚未下雪的天時，好奇的，奔向了戍
作者透過參加歌唱團課，不僅克服了長期以來因為害怕唱不好而不敢展現自己的心魔，更領悟到支持的重要性、專注於展現最好的自己、以及「做了才知道」的無限可能。這段經歷為作者帶來了意想不到的心態轉變，並對工作與生活產生了積極影響。
蕭敬騰2009年專輯《王妃》中的都會情歌《善男信女》。歌曲由陳鎮川作詞、李偉菘作曲，以「死神」視角描繪愛情中的掙扎與宿命感，傳遞祝福與救贖的意涵。分享了自己從陌生到學唱的心路歷程，以及在歌唱課程中接觸多元音樂的樂趣。
