安全依附關係
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最近聽介亭老師、綠豆爸講阿德勒，學到用「鼓勵」分別「讚美」的不同，覺得很受用！
我自己執行了幾年「不空泛讚美小孩」之後，現在有點偷懶放鬆，有時候也會就給予兒子「好棒」的讚美，因為我發現，大兒子在我長期練習 #具體讚美、或是 #正面鼓勵 後，對於空泛讚美不太買單了！
說了那麼多，我到底想要告訴艾蜜莉亞什麼呢？我想告訴她，身為父母困難的部分是：如何在眾多建議中，找到他所需要的文化支持網絡，她當然非常享受成為孩子的母親，我也相信她當他相信他的右腦、讓感情和同理心流露，她完全有能力與席維雅建構出良善的安全依附關係，她會理解席維雅獨特的溝通方式。
最近依附理論好像又稍微引起了討論，時不時會在網路上看到「跟逃避型依附的人要怎麼相處」、「焦逃配相愛相殺」、「原來我是OO型依附」等等的文，但這些基本上（很不意外地）都是以單配偶制為討論前提，在探討兩個人相處時可能碰到的問題與解法。
那，實行多重伴侶的人們又是如何呢？他們會碰到怎樣的依附問題？
一
4/5多重伴侶下的安全感
如何與孩子建立安全依附關係的書 Raising A Secure Child by Kent Hoffman, Glen Cooper, and Bert Powell。所有列為作者的心理醫生，都有數十年與不同的孩子和家庭的臨床經驗。他們主要的研究領域都圍繞在以科學的方式探討安全依附關係
那些一開始沒有做對、但是希望能改變他們與孩子的依附關係的家庭，他們該怎麼辦呢？好消息是，依附關係並不是完全建立於發生過的童年經驗，而是成年人如何重新正向的解讀發生過的事件，並將這些經驗，重新用不同的角度融入現階段的生活。
最重要的發現是，在早期就擁有安全依附關係的孩子未來越是獨立，而反觀缺乏安全依附關係的孩子未來越是依賴。學者特別發現，這個結論和某些特別希望寶寶從小獨立、和自我肯定的普世價值完全相悖離。艾倫·索爾福發現：『獨立是不能強迫發生的，這是自然而然從安全依附關係中發展出來的。』
安全依附關係，並不一定僅限於母親，或是雙親。波比醫生指出，寶寶會建構出「安全依附關係的階級系統」，這個論點和進化論的說法相符合，這個樣本數必須是小的，因為寶寶會藉由安全依附關係，去建構出情緒和行為。
艾倫·索爾福指出：「這些親密育兒教派的原則都是好的，但是這些並不是最核心的，沒有任何科學證實親密育兒教派的原則可以建構安全依附關係。」艾倫·索爾福以餵奶作為解釋範例：一個母親可以親餵母乳，但是在親餵母乳的時候、是例行公事般的進行、且並不投入情感，這反而負面造成孩子失去安全依附關係。
心理學家沒有好好的解釋何謂安全依附關係，告訴大家該如何建構它。『安全依附關係』又被立意良善的小兒科醫生- 威廉．西爾斯 推薦的教養方法給徵招了。他們引領出了「著重安全依附關係的親密育兒派」，主張一種未經科學證實能建立出『安全依附關係』的特別育嬰方式。同時衍生出許多對於『如何定義安全依附關係』的疑惑
晚餐後我散步消化著一天的課程，想起來當初自己為何會成為一名嬰幼兒睡眠顧問的初心，這個起心動念並沒有很崇高的理念，而是有一個很純粹的感受：恐懼害怕。
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是的，是恐懼害怕。
