抗壓力
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情境說明
麥克是某家大型企業的中階主管，最近面臨極大的職場壓力。他所屬的部門肩負著推動公司業績增長的核心任務，然而高層頻繁調整策略，卻未提供足夠資源支持，導致基層員工怨聲載道。麥克被夾在高層與基層之間，不僅要滿足上級的高期望，還要安撫員工的情緒，結果身心俱疲。
在登山的過程中，一位父親鼓勵他的孩子，教導他們耐力與韌性的價值。即使路途艱辛，持續的努力最終會帶來美好的景色與成就感。這篇文章探討了克服困難的信念，以及每一步都對未來的影響，並反思了人生如同攀爬山路，需要堅持和信念。透過自己的體驗，作者分享瞭如何在挑戰中尋找內心的力量，並激勵讀者持續追尋自己的目標。
未來職場中，員工逐漸學會化解來自上級的無形壓力，不再將他人的標準視為自我價值的唯一評判。小宇，一位行銷專員，從同事的建議中理解到，壓力是可以被轉化的。
每個人都有不開心的時候，有的人喜歡找人傾訴，不吐不快，跟大家聊完之後，就會神清氣爽。而有的人從來不說，自己一個人硬抗，即便是受了傷，也只會自己默默地舔傷口。今天我們一起來看，十二星座裡堅強到讓人心疼的星座有哪些。
金牛座：從不喊疼
金牛座本身就不喜歡誇誇其談，平時話也不多，就算是遇到很開心的事情
在生活當中一定會碰到問題，解決問題是我們這一生中一定會碰到的事情；每個人在面對處理問題的方式都不一樣，無論是心態上、處事上以及抉擇上都不盡相同；然而，看似日常都會遇到的這些事件，其實「怎麼處理它」這件事情，對你的影響比你想像中要來得大。
作者的文章皆有實用性，也充滿出了社會的體悟，感謝筆者的內容使我獲益良多！
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人生或工作遭遇亂流時要穩定心情，切勿胡亂抓取浮木，需盡早準備轉換的備案。
轉換領域可以由斜槓開始，考量與自身其他技能的關聯性，尋找MVP避免窮忙。
Yes，再認同不過了。斜槓是很好檢測自己對新領域的適應方式。也是更為安全的方法，祝福朋友早日找到自己的平衡🙏
人活著不可能只遇到容易的事情，每個人都擁有耐挫力，只要從小透過反覆練習，就可以培養出堅柔並蓄的韌性
5/5孩子的耐挫力，比什麼都重要
人們常常因為害怕拒絕而變成濫好人，對自己不想做的事情不斷妥協。而解決的方法並非告訴自己對方的拒絕不會傷害到自己，而是透過健身或練技擊運動，找回原始的動物本能，守護自己的底線，不惜衝上去跟對方撕咬的氣場。
今天想聊聊兩年多前對於到底要不要讀研究所時的掙扎。就在大三升大四暑假差不多準備決定是否要推甄研究所，不過我決定蠻快的，除了不排斥之外，三類對於有沒有碩士學歷變得太大眾化，因此大部分的人還是會繼續攻讀。
本文統整了7點讀完研究所後我認為的優點！
有很長一段時間，生活滿是挫折，我當然感到沮喪，內心也很難受。不過我仍然會繼續努力向前，試著解決遇到的各種困難，是個韌性很強的人。