挑戰自我
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對自己的不信任所以抽了牌
像天使與直覺確認 應該怎麼做才好
或許這條路是我 的一條必要之徑
撇開恐懼 業務於我而言是充滿力量的
它使我有底氣 它是我想要的能力
我也崇拜那樣的人
能言善道 隨機應變
我的完美主義加上急性子
讓我想在短時間內變成那樣的人
蔡康永認為：不是時代可怕，而是人生充滿未知。
這句話讓我想起學西班牙文的經歷。中學生問：「妳又用不到，為什麼學？」我笑答：「因為總有一天，我會在西班牙住六個月。」沒有確切時間，但夢想因行動而靠近。
現實與夢想間充滿挑戰，但只要願意突破自我設限，哪怕步伐微小，人生都將因選擇前進，而變得分外值得。
想像你站在一片田野邊，田野裡有一塊大石頭。你覺得這塊石頭非常重，搬起來一定很困難，所以你一直站在那裡，不敢去試著搬動它。日子一天天過去，你仍然認為這塊石頭太重了，無法搬動。可是，如果你決定鼓起勇氣，試著去搬動這塊石頭，或許你會發現它其實沒有你想像的那麼重，甚至可能在你努力嘗試之後，成功地搬開了它。
生命中的真正意義就是超越自我
在當今競爭激烈的社會裡，
人們往往被迫進入一種無休止的競爭中。
這種競爭不僅存在於職場，
也貫穿於個人生活的方方面面。
然而，真正意義上的成功並非僅僅是戰勝他人，
而是不斷超越自己。
生命中最重要的挑戰之一就是；
如何在追求目標的同時保持內心的平靜和
自從去年12月打球時弄斷了一根手指，一直到2月過完年後才完全恢復，所以嚴格說起來，我是從2月中後才開始比較認真玩抱石。（出國前還因為拉傷而又休息了一個禮拜）。
一開始接觸抱石時，因為可以像個孩子一樣爬高，覺得很快樂，但從VB一路爬到V1，要挑戰V2的時候就開始卡關，中間也曾好幾度因為爬不過而自
分享這次準備三個月參加柏林馬拉松的過程，希望能夠鼓勵也想嘗試挑戰的妳/你。
比賽日的NONO和YES、YES以及柏林馬拉松沿途的狀況。
分享這次準備三個月參加柏林馬拉松的過程，我將從購物篇、練習篇以及比賽日篇分享，希望我這位運動弱腳的成功，能夠鼓勵也想嘗試挑戰第一次人生全馬的妳!
你是否有過這樣的想法：如果你知道你不會失敗，你會嘗試做什麼？
這是一個很有趣也很有意義的問題，因為它可以幫助你發現你真正想要做的事情，以及阻止你實現夢想的恐懼和限制。
在這篇文章中，百萬訂閱戶Youtuber以及作家 Ali Abdaal 分享了他對這個問題的看法和答案。
