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自由台~free channel
2025/11/12
我在澳門逛超市(10)
想做飯?超市有很多新鮮食材!還等什麼?
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澳門
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回憶
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超市
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Ling(阿金)的沙龍
2025/08/20
如何向AI提問-Prompt提示詞技巧完全指南
本文針對如何撰寫有效的Prompt提示詞,提供9種技巧,包含定義角色、提供背景資訊、明確作業目標、指定輸出格式、限制條件、使用思維鏈、任務拆解、跳脫問題法及層層下問法等,並提供不同情境下的Prompt使用建議,以及多個Prompt範例資料庫參考連結,幫助讀者提升AI工具使用效率。
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Prompt
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AIprompt
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提示
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jin
6 天前
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阿祥的誰來晚餐
2025/05/25
【習慣養成系列7】我的水果準備習慣,其實是從放背包開始的
多數人以為習慣養不成,是因為缺乏意志力,但其實關鍵常常是「提示」沒設好。行為的發生並非偶然,而是被提示喚醒的結果。本文從 B=MAP 模型出發,說明提示如何影響行為,解析三種常見提示類型:人、情境、行動,並分享如何透過生活中簡單的設計,讓好習慣自然接上日常節奏,不再靠撐,也不用每次都從頭來過。
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習慣養成
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個人成長
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行為設計
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kk虧世界
2025/04/04
原子習慣的法則
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原子習慣
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微小
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調整
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宇牛
2025/04/04
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財商有點難,小新幫你變簡單
2025/01/04
原子習慣|從小做起
你是否也曾想過,為什麼好習慣這麼難養成,而壞習慣卻揮之不去?《原子習慣》告訴我們,成功的關鍵就在於「微小改變的力量」。從環境設計、行為堆疊到讓習慣變得有吸引力、簡單易行,書中分享了四大法則,讓你輕鬆打造屬於自己的成功路徑。現在就一起從本文中探索,如何從一個小改變開始,實現令人滿意的進步吧!
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追蹤器
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運動
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民法上書坊
2024/08/18
民法第1212條(遺囑之提示)(103.01.29修正公布)之新舊條文、立法沿革及理由
所在編章︰ 第五編 繼承\第三章 遺囑\第四節 執行(§1209~1218) 立法沿革︰ 19.12.26制定公布→103.01.29修正公布 民法第1212條(遺囑之提示)(103.01.29修正公布) 遺囑保管人知有繼承開始之事實時,應即將遺囑交付遺囑執行人,並以適當方法通知已知之繼承
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民法
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民法1212
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遺囑
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自由台~free channel
2024/06/12
我收到了一個這樣的電話—寫我心情(2)
隨著科技的進步,詐騙手段也日益高明,從購物平台到影音應用,無一不被詐騙者利用。作者呼籲大家提高警覺,並在遇到可疑情況時保持冷靜,避免成為下一個受害者。
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騙案
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不熟悉
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文化
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Roger學長的沙龍
2024/01/31
透過習慣堆疊讓新的習慣容易執行
當我我們開始一項新的習慣時,我們也許會設立像是以下的目標:每天超慢跑30分鐘,於是開始興高采烈的執行,前幾天都還可能找出時間來超慢跑,例如早上起床後,有時候比較晚起床,就會在下班後跑一下。然後,生活或是工作中的意外插進來了,有時是公司突然需要加班,有時是晚間的好友聚餐,這些突發事件,會讓你忘記執行新
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習慣堆疊
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原子習慣
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吉米不可 Give me book
2024/01/30
《原子習慣》#13 總結.從優秀到卓越
在文章中,James Clear 提到了建立習慣的五大關鍵要素,包括身份認同、養成習慣的四大黃金定律,以及找到自己合適的習慣。文章深入探討了這些關鍵要素如何影響習慣的養成和改變,並提供了許多實用的建議和例子,以幫助讀者實現自我提升。
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原子習慣
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總結
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從優秀到卓越
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玄玄心
2024/01/30
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Roger學長的沙龍
2024/01/29
習慣迴路
《原子習慣》的作者James Clear,將習慣分成四個階段:提示、渴望、回應與獎勵,這四個階段在習慣的養成過程中,缺一不可。缺乏提示,行動不會開始;缺乏渴望,則不會產生足夠的動機來執行行動;當行動太難,或我們缺乏足夠的能力來執行這項行動時,則行動也不會發生,就沒有了回應;而行動如果沒有獲得獎勵,就
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習慣迴路
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渴望
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