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我的腦海裡,一直想起日前Y說的,關於親人:走向衰亡的過程。 只有努力接受這個過程了,她說。
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第一章   石磨與紅磚的日子(1950s~1970s)  1.豬欄蓋在雨田邊  內埔个天,落雨落到無分晝夜。  內埔鄉个庄頭,春尾个風還帶著一絲涼意,田肚个水映著天光,稻秧青青,像細人仔个頭那樣嫩。戰後無幾多年,日子毋算好過,大家講:「有做有食,無做就討食。」  鍾家个老屋,在雨田邊
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美May-avatar-img
2 天前
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發文者
2 天前
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想擺脫孝道壓力? 從「孝道情緒日記」開始! 本文以心理學與哲學視角, 結合鍊魂式EQ,教你 用日記覺察情緒, 將孝道從壓力轉化為愛與力量。
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我曾以為,時光靜好是理所當然, 後來才覺得,所有的安穩 其實是一種相互的縱容。 我縱容妳的率性而為,妳縱容我的叨叨絮絮, 然後才有時光。
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把心情留在紙上 美好的 讓它凝駐為往後的回憶 不好的 讓它拋向紙面遠離心中...
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🌿「與時間賽跑!把舞蹈歷史保存下來!」 來賓介紹👏👏👏 -- 蔣昕:衛武營學推部研究發展組組長 -- 樊香君:臺灣舞蹈記憶地圖核心研究員 大家共同形塑對舞蹈的記憶
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・三階段情緒引導卡(覺察/釋放/自我關懷) ・可列印或平板書寫 PDF ・在低潮、混亂、失眠時都能自行使用
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「我小孩作文寫不出來。」 「我教他的答案,他說不要。」 「放任他想,他又卡很久。」 「不是事實,又不肯寫。」 大人通常會更急、更生氣。 該怎麼辦? 試試看: 萬用情境練到熟 關鍵字倒出想法 開啟草稿模式 大人協助對準題意
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總是覺得心好累、體力透支?面對現代生活的種種壓力,大腦的「負面偏誤」讓你更加焦慮?本書推薦《1分鐘冥想筆記》,透過一分鐘的書寫練習,將雜亂思緒具體化,提升後設認知能力,打破負面循環。更棒的是,不必強求每天堅持,輕鬆無壓的開始,更能讓你持續保有內心的平靜,開啟「心」的打掃方式,迎接更從容的生活。
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走著走著,不知道走了多久。 路上的人來來往往,交頭接耳,沒有人注意到她。 不久,直到她倒下。 雨突然嘩啦嘩啦的下起傾盆大雨,就好像在為她哀悼。 這無盡的人生。
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