生命之流
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生命就像流水，每一秒都在變。我們的情緒、體溫、甚至外面的光影，其實都在微妙地流動著。
允許自己，去感受每個當下的細微變化。
靜心不是要追求一種恆久的定態，而是學會「觀察變化」。允許自己現在有點小憂鬱，允許自己等一下又有點小雀躍。當你願意去感受這些細微的轉變，你就不會被某個情緒困住，而是能像水一樣
也許這是上天的一番美意，踢我們一腳，是為了讓我們改變方向、跳出舊框框，走向自己內心真正的渴望。
透過「臣服實驗」的概念，作者學會了接受生命中的種種挑戰，不去抗拒，而是放下，經驗，然後讓自己隨著生命之流前進。雖然面對孩子的學習問題仍感到困惑，但作者決定放下抗拒，接受生命的安排。透過這個實驗，作者開始重新審視自己對生命的態度，並決定以一個更察覺、更接納的心態面對未來的挑戰。
在我開始分享這場豐盛實驗所經歷的心路歷程前，讓我來簡單介紹一下《巴夏》的《最高興奮公式》三個主要步驟：1.在每時每刻中，你能夠按照你的最高興奮去行動。2.盡你最大的能力去做，直到你無法再進一步去做。3.完全放下執著，不去預期結果應該會是怎麼樣。
「臣服實驗」是一本非常好看的真實故事經歷，像小說般的敘事，高潮迭起，又令人有所啟發。
作者麥克辛格曾經在森林靜心冥想，有過美好的經驗，感受到生命平靜、超脫自我的喜悅，因此想不斷的追求那個夢寐以求的理想狀態。他試著隔絕各種生活的瑣事雜訊，找一片緊鄰森林原野的僻靜土地離世獨居，好去靈性修行他想要的境界。
這篇文章我想歸在雜記，內容可能會過於混亂。斟酌觀看。
最近在看一本書《臣服實驗》，已經看完70%。大致掌握了作者想要說明臣服於生命之流帶來的奇蹟。
這是我首次接觸到有提及「腦袋裡喋喋不休」的聲音的一本書。
我猜那個聲音在大多數哲學中被稱之為「小我」。
作者要我們忽略它，因為它總是在指引我們往錯的路走
前言
我的支氣管一直都不好，原來來自那場大火。
也不知道為何能寫出文字，靈感來自何處，才明白前世今生。
這輩子一直有一場古代夢，原來是帶了遺憾。
前因
這次的付費服務，看了三世。
我有說過，我一直以來都搞不懂自己。透過人類圖知道了自己的設計，開始有了察覺之旅，懵懂之間讓我學會與自己相處。
「人生最難