生活中的心理學
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█ 你的決定是你真正想要的嗎？本篇分享「睡眠者效應」與每個人的決策之間的關係。此外，文章中還評析了賴婷婷的《複利領導》一書，探討如何藉由重複簡單的行為來培養領導力及個人成長。
5/5複利領導_簡單的事重複做就會有力量
溝通能幫助問題解決嗎？
溝通如果是為了達成共識，兩人的關係要走去哪裡，有無止境？如果溝通是見證了「成熟」的歷程，這能讓我們獨立地從關係裡出走？
從日常生活的話語到精神生活的探索，通過語言可以窺探心理內在變化的軌跡。問題解決過渡到情緒解決是一個成熟的體驗，也是溝通的開始，需要一顆想要啟動的初心。
心想事成是每個人都想達到的狀態，但為什麼我們每次都和願望失之交臂?為什麼好像越渴望到最後卻離它越遠?本書用神經醫學及心理學的角度教你如何突破這種窘境、如何活出你理想中的人生。
在人類圖的知識裡，也是鼓勵分辨那些是來自頭腦的建議，那些是身體的聲音；同時，隨著察覺自己越深入，年紀與智慧漸長，越來越能感受到潛意識的影響力。與本書一些觀念也不謀而合而更豐富～謝謝分享！
昨天在我的Instagram 限時動態，問了大家一個問題：
有沒有讓你直到現在都還很受傷的一句話？
結果得到很多的回饋，都是來自於過去老師、父母或是主管對自己說的某一句話，有可能對他們來說只是隨口的一句話，但對聽得人來說，卻可能是一個會重複想起的創傷回憶。
同步收聽本集 Podcast:
1️⃣ 覺察自己怎麼了？
2️⃣接納當時的自己
3️⃣與其糾結在放下，不如「放好」
目前因為台灣疫情緊張的關係，我和老公只好暫時滯留在他的家鄉匈牙利，等待可以一起回台灣的時刻。
之前在我的Instagram分享了匈牙利婆婆與我的故事，很多人說很有趣，也很喜歡看的文章，所以我花了更多時間在觀察她，也體會更多人際相處的平等之道。
叫婆婆洗浴巾的逆媳
最近發生的一件趣事，讓我和
什麼叫做愛自己？就是允許和接受自己的脆弱，不需要為了討好別人而忘了照顧自己
今天和大家分享一本書《關係黑洞》，作者是周慕姿心理師，她先前一本書談的是情緒勒索，也引起社會大眾開始關注於心理界限的問題。
聽過很多人在說你要認識自己了解自己或是愛自己，才有辦法愛別人，但這些說法其實很抽象，就像是一個口號，
在早年，傳統銷售、說服領域的工作者，會相當注重「話術」的應用。
阿最近，各大心理學流派、商業課程，如雨後春筍，啵啵啵冒出來後，這個現象稍微有點轉變。
大家注重的不再是話術，而是話術的根源---人性的運用。
所以，各種人性探討課程、人格分類、
最近超火紅的Clubhouse
你!!!!!
跟上潮流了嗎XDD?
A自從干預喬安的人生，覺得自己搞砸後，他再也不敢顯露自己，每天都盡力扮演好不同的人，直到他遇見黎安娜，面臨了抉擇：要繼續隱藏自己，還是坦白身份追求她？
「沒關係啦~ 只是丟一個小垃圾而已! 不會怎麼樣吧? 」「沒差拉~這只是一點小失誤而已，主管應該能包容的。 」
這些「沒關係，沒差，小東西，小失誤 」雖然只是生活中微不足道的小奸小惡，但往往是這些不起眼的小石頭
