看見自己
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看見自己
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全部共 24 篇文章
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八十、看見做到的事
偶然在臉書上看到一位心理師,他自述統計曾被當過兩次。我心中其實好佩服他,因為他現在是一名小有名氣的半公眾人物,說起這件事雲淡風輕,可是求學時期的他應該對此是充滿挫敗感的吧! 我自己修過統計,從大學大學、到研究所的高統,那對我來說是一門很有趣的課,我的成績也非常好,那時我不太理解大家的難處。
玄玄心
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躁鬱症生存指南
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心理師
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統計
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成長
你很會照顧別人耶!是嗎?
老母常提起小時候我很照顧弟弟,越認識自己越覺得這樣的說法怪怪的,我底子是個怕麻煩的傢伙,到底為什麼我會照顧弟弟? 最近老母傳來這張照顧,我似乎懂了一些,從照片推斷我和弟弟站在斜坡,弟弟想往下衝,我一手抓著欄杆一手抓著弟弟。 印象中我們都是一起被罵,可能兩個吵架,可能某一個人搗蛋(肯定大多是弟弟)
林純魚
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自我照顧
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看見自己
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貼標籤
#愛 #獨處 #成長 — 三件珍視的東西【愛】
愛的源頭 是自己 愛,是心理上的一種感受,不是特定做著某件事就有愛,也不是不做哪些事就沒有愛,但就不禁想問最初的愛是誰給出來的,如果說愛是因為別人給予才會擁有的話,我寧願相信愛是一個人的本能,愛的源頭是自己。 原生家庭與自己的選擇 也許一開始的答案我會選擇家庭,但我想到並不是每一個人的家
無糖綠茶
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無糖的筆記簿
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愛
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原生家庭
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內在小孩
交會
眼神的交會 是美麗的瞬間 一同在等捷運的 是一位推著嬰兒車的媽媽 她們吸引了我的目光 我刻意站到推車的斜對面 為的就是能與推車內的孩子有四目相交的機會 站穩後 等了一會兒 她看過來了 我戴著口罩微笑 她竟心領神會了 她用她可愛的笑顏 回應我的微笑 那一刻 我
可可練習曲
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孩子
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可愛
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媽媽
展覽觀後感《台中藝術博覽會》:從作品裡我想起...
「台中藝術博覽會」今年在林酒店舉辦,每間房就是一個獨立的展間,最有品質的觀賞方式,到了展覽間快速瀏覽,自己有感覺的作品再停留,若展間人太多自動略過,不然看到最後會有一種大腦要炸掉、缺氧的感覺。 藝術作品的「價值」與「價格」間的平衡點,是我最好奇的部分,我不是收藏家,到底什麼作品,我會心動?目前..
林純魚
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藝術博覽會
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ART
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藝術
【徑|九型人格】2-想見你,那個被遺忘的自己-情境題測
義無反顧的賽事 說到義無反顧,你有什麼畫面嗎? 前幾天到一家美式餐廳用餐,餐廳裡正播著棒球比賽的直播,賽場上每個球員義無反顧的為了賽事努力,觀賽的大家更是專注又激昂,哇!這個瞬間,突然想起那個義無反顧、為了目標努力的自己,聊著聊著,大家各自各著,曾經忘我的投入理想的畫面,有趣的是,大家說的都是「曾經
想享藍圖。生活療癒學苑
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徑|九型享心事
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測驗
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九型人格
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覺察
【徑|九型人格】1-為自己撕下標籤的人格九芒星-簡易題測
尋找自己的標籤 用一句話篩選出自己最常出現的行為模式(請以過去、未社會化的自己) 進階篩選:透過提測選出自己的性格(很可能會有2-3個都很像自己的現象) 聽聽別人怎麼說:透過他人的觀察,或許有更多客觀、自己未察覺的面向
想享藍圖。生活療癒學苑
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徑|九型享心事
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心理學
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觀察
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九型人格
【九】看見:遺憾不只是遺憾
前幾天聽了一場與文學戲劇改編有關的演講,粗淺研究了一下文學如何改編成戲劇,意外發現許多以文學作品改編的戲劇,都建立在作家留下的「空缺」或者「遺憾」上面。
涓莫
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靈馨療聊心靈—女子
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文學
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戲劇
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遺憾
夏雪的心靈繪圖|愛自己多一些
你是否跟我一樣~忘了如何愛自己 這個問題我思考了很久,我不愛自己嗎? 好像也不是! 但是當最愛我的老公,偶爾提醒我要多愛自己一些時,我卻不知道怎麼怎麼做。 早晨照著鏡子,印入眼簾的是胖胖的臉。三年了,心靈治療這三年,身體忙著適應著藥物的作用,產生了肥胖、浮腫的現象。害怕拍照、討厭看見水腫的臉、還有失
夏雪
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內在小孩
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自我療癒
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愛
【九】 療癒自我是一切的開始
那是一道風,輕輕吹動最後而生的作品,就像細經琢磨的石頭,有著不一般的形狀、光滑亮麗,但那不是磨滅了過去的痕跡,而是把過去的痕跡,成為了自己的部分。
大貓說故事
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靈馨療聊心靈—女子
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自由
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心靈
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創作
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