自證預言
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自證預言
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律子的嘆息「是我不夠好嗎？」
乖孩子、模範生、優秀員工，從小認真負責，為符合父母期待，爭取他人認同，努力再努力，超出了百分百，成了拼命三郎/三娘，出了問題，遇到狀況，光鮮亮麗的面具下，往往陷入「自責」「沮喪」「無力」「難過」，難以自拔。列出抑鬱&自責—五大特質，並透由律子的故事，探討背後脈絡，面向陽光。
2024-03-04
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自證預言
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你好我不好
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乖孩子
引導者偏誤的實例與「因材施教」的傲慢
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2024-02-12
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聊聊自證預言－想法雜記
自證預言，指的是一個人對事情的預期或信念，影響了他的行為和態度，致使預期或信念成為現實。舉例來說，如果你覺得自己很聰明，你就會更有自信去學習和應付考試，因此你的成績就會提高；反之，如果你覺得自己很笨，你就會缺乏動力及信心，導致你的成績下滑。這就是自證預言的例子。 自證預言不僅僅會影響個人的表現
2023-09-15
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自證預言
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心理學
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生活
小心自證預言，別讓壞事「如你所願」
最近，朋友和我抱怨弟弟，她覺得弟弟太護著他的小女友了！ 每次小女友到家裡時，朋友想和弟弟的小女友互動，可能只是幾個簡單的問候（比如：怎麼過來的？外面會很熱嗎？最近工作都還順利嗎？等等想看什麼節目自己拿遙控換台？），弟弟都會很快地把話接走，不分三七二十一的代為回答，結果讓小女友幾乎一次開口的機會都沒
2023-08-04
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自證預言
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婆媳關係
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自我實現
小孫的期待效應初體驗
「有功無賞，打破要賠」是嬰兒潮世代爺爺奶奶的帶孫心情。要如何把小孫帶好？教育心理學的比馬龍效應或自證預言，或許值得一試！以下是我的初體驗，送給帶孫的阿公阿嬤們！
2023-07-06
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待孫
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比馬龍效應
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自證預言
她人美心善，這八卦亂傳吧？究竟是懷恨嫉妒，還是事出有因？繼霸凌真相【黑羊效應】，八卦【流言效應】的影響(一)
流言 「ㄟ，阿建，聽說你女友跟她學校校草約了ㄟ。」豹哥在阿建旁的位置坐下，開始鬆開球鞋的鞋帶。 「你說小莉嗎？」阿建面無表情地問他，原本用毛巾擦汗的雙手瞬間定格在原地。 「上次立頓盃鬥牛賽，8強賽遇到的那個隊，那個全能前鋒聽說是那個校草的好兄弟，上次去野球場巧遇那邊傳過來的。」豹哥不假思索的回答。
2023-06-10
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流言效應
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流言
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聽說
失望入場券
我只剩下悲觀的自證預言：又是一張假希望的入場券，但這次又會有什麼樣的破局與折磨在等著我？
2022-10-16
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自證預言
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沉沒成本
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假希望
「我只是陳述事實。」——當「你覺得」變成「標籤」
日常裡我們常見到許多「統計事實」，然而當標籤被貼上、族群之間「你們」與「我們」的界線被劃下時，我們可能限縮的自己能看見的世界，甚至自身的可能性。
2022-08-09
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心理學
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群際關係
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刻板印象
絕望者之歌：我們能改變出廠的設定嗎
我們真的能翻轉階級嗎？作者用自身經驗說明工人家庭出身的自己，如何成為家族第一位上大學的人，進而得到人人稱羨的工作，擁有一個美好的家庭。在一步步實現美好藍圖的路上，作者究竟經歷了什麼？有誰在幫助他？他又遇到了什麼阻礙？
2020-05-21
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絕望者之歌
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自證預言
