芳療
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曾有老師提到"民生精油"跟"醫療級精油"，因為對這兩個名詞有疑問所以也在社群向廣大的網友發問，結果也有許多已經具備國際證照資格的芳療師其實從未聽過這樣的分類方式
最近處理的一個案例，脖子部位長了大痘痘，且伴隨油膩感，案例說雖然已經看了皮膚科並服用了藥物兩個多月，但效果不明顯。後來嘗試使用了手邊的礦泥，結果比吃藥更有效。
礦泥的效果確實不錯，但建議選擇一般的產品即可。像是來自黑海的礦泥，效果雖好但不必過於追求，直接在化工材料店選擇品質較好的礦泥就能達到預期效果
什麼是「芳香療法」？如何定義「芳香療法」？重點到底是放在「芳香」還是放在「療法」呢？對我來說放在「芳香」走的是天真浪漫的訴求，放在「療法」則是在嚴謹論證的方向，那市面上所謂的「芳香療法」重點是放在哪裡？
謝謝您的分享❤️
某次上課老師的問題，希望大家分享什麼味道讓你印象深刻，或是勾起回憶之類的，例如聞到檜木就想起阿嬤家、聞到玫瑰就想到情人...之類的
保護心的工具就是覺知的練習。在繁忙的生活中，我們常常被外界的聲音、情緒和壓力所牽動，讓內心變得浮躁與不安。而覺知正是讓我們能夠回到當下，讓心靈保持清明的力量。透過深刻的自我觀察，我們學會不被外界所左右，能夠從內心去辨識和處理自己的情緒與思緒。
這樣的練習能幫助我們遠離焦慮、憤怒和恐懼，讓內心保
由於近期病毒活躍，我希望透過介紹這款精油的功用，能對正在處理病菌的朋友們有所幫助。這款精油非常溫和，適合用於日常保養，也常被用於香水中作為定香成分，增強香氣的持久性。
市面上許多產品標示為“西印度檀香”精油，有時會讓人誤以為它是檀香（通常指的是東印度檀香）的一種。
艾草屬於菊科植物，擁有多種不同品種，每種艾草的精油都有其獨特的功效和用途。
本篇介紹五種艾草，艾葉，艾蒿，樹艾，龍艾，銀艾。
艾草在許多文化中都有「驅邪避煞」的傳統使用，特別是在中國、台灣等地，艾草被視為具有神奇的淨化和保護功能。民俗中的文化背景，通過燻蒸、艾灸等方式來驅除煞氣與負能量。
【精油簡介】歐白芷根 (Angelica Root)，Angelica archangelica
歐白芷根 (Angelica Root) 是一種常見於中醫藥中的草本植物，又叫西洋當歸。學名為 Angelica sinensis，其根部被用來製作藥材，通常被稱為「當歸」或「歐白芷根」。
