荷歐波諾波諾
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每當自己感到混亂的時候，便會想起書裡經典的一句話「你選擇的是記憶還是愛」。
選擇記憶被以往種種的經歷與情緒層層纏住，選擇愛則讓我們有新的體驗與開放的心胸，等於也鬆解了自我束縛的枷鎖。然後說「謝謝你、對不起、請原諒我、我愛你」，透過清理放下記憶，活出原本充滿靈感、富足而自由的自己。
最近在圖書館都走「潛意識選書」的路線，走過書架電波靈閃拿起來的書，回去有超高機率都是很想看的內容，或是剛好契合當下正在修煉的議題。
在我的回憶裡有一幀特別深刻，那是約七、八歲的我，坐在舊家的淺棕色書桌前，應該是在寫簡單的國小作業。寫著寫著，當時的我腦中閃過一個想法：不知道當我長大到不用上學、要開始上班會是什麼感覺？但這似乎還是很久很久以後的事，久到一個七歲小孩無法想像、毫無概念的程度。
這一幀回憶每每在我意識到：「我已經是一個
一陣陣襲來的劇烈絞痛，讓人彷彿置身地獄。
體內的大軍打得贏這一役嗎？我撐得過嗎？是否我該就此投降掛急診呢？
對，我需要掛急診，因為我完全看不到絞痛緩解的盡頭。
「是自己內在的哪個記憶，導致這件事情發生呢？」當我們詢問潛意識時，未必都能得到解答，但只要持續清理，真正需要的事物，就會在完美的時機造訪。
那麼，清理究竟能帶來什麼改變呢？
清理能夠找回內在的平靜，從深陷過去的記憶中解脫。讓記憶歸零，正是讓事物朝好的方向邁進的第一步。
零極限認
想像自己想如何被愛~再從自己愛自己做起
《零極限》是一本介紹清理、零的狀態和靈感如何改善人生的書。它說明瞭神聖的存在、超意識和潛意識之間的關係，以及清理過後如何可以改善自己的人生。這本書讓人們思考自己的靈魂背負著的經歷，並透過清理、歸零來放下，邁向前進。內容值得一讀。
3/5四句話變幸福！實現人生奇蹟人生的荷歐波諾波諾
你認為，你自己是由自己的經驗和周遭的存在而形成的嗎？你至今的人生，是平淡無奇，還是充滿熱情與冒險？
當你遭遇問題，或感到一切都不順利時，你知道你的內心發生了什麼事嗎？
你一定也有過付出許多努力，卻沒有任何成果，只能無助放棄的那種時候。你是否有想過，真正的自己又會是什麼模樣？
*以下
走了半輩子才發現自己的內在小孩，兩年來不斷地與祂攜手一起學會慢慢放下與感恩，我們都知道還需要很長很長的時間才能真正做到。但是，明顯地反應在生活中的改變，讓我們覺得很開心^ _ ^感恩您用心的要點整理與分享，祝：順心^ _ ^
在荷歐波諾波諾的世界裡，每個人都有一個「內在家庭」，它教導了我們一件事，那就是：
比起其他任何事物，我們一定要先學會愛「真正的自己」，也就是自性。
我們來到這世間，透過我們自身的天賦和記憶，與許多人與事物建立起千絲萬縷的關係，無論是追名逐利也好，還是期望別人來愛自己也罷，即便擁有再多關係
