轉念的力量
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這次純粹紀錄回診時，從未有過的體驗，包含「第一次在診間裡笑出來、晚上睡覺時手部抽筋問題、醫生詢問我使用『類固醇』的情況、聽其他病友間的談話卻突然有『過來人』的奇妙感覺」，以下依序分享.....
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在生命旅程中，每個人都難免會遭遇挑戰與困難，這些經歷往往讓我們感到沉重和迷惘。然而，生命並沒有固定的標準答案，我們的念頭如果不改變，命運也難以轉變。轉念，能讓我們的心靈回歸平靜與安寧。
明明是雙方的錯，當下雖然忍下對方的破口大罵，但心裡非常不舒服，怎麼辦？
第一次面對「既矛盾又無助」的情緒，該怎麼辦？
自己目前所認知的範圍，無法給自己「安頓或前進的理由」，該怎麼辦？
這些問題多少都涉
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人生～
因為有了曲折與挫折的洗練，才能張顯生命的精彩…
沒有一個人可以在人生中平順無任何磨難，更無法是一帆風順。
上天會為你安排許多意外的禮物讓你感受跟體會與領悟，無非是要讓你更加的成長成熟。
嘗過苦難後的你，肯定會更茁壯，更能夠用一顆安逸淡然的心去看待這個世界。
因此在遇見了
經由雅米一再地貼出媽媽花園裡的仙花仙草，弱魚屈指一算，這座花園至少有籃球場那麼大吧！弱魚建議開一間「雅米解憂咖啡舘」，生意肯定好到爆。呵呵！
可能我們都一直抓住想要的事物不放手，但時間久了會發現，原來自己一直都在折騰自己，因為沒有任何東西會永遠是自己的，
轉念是什麼？有人說轉念就是放下或是看開一點，但是這話說得容易，做到很困難，因為轉念的本質或許就不是放下和看開，而是一種選擇和想法改變。
認同，我就是這樣子，我自己也可以很心流，但最近碰到準備遇到考試就很難轉換自己的想法（害怕失敗）加上身障兒子今天準備到庇護工坊面試～內在就容易焦慮
最近這幾天，我一直在研究如何自我療癒身心的狀況。看了幾本書，也聽了幾個心理師的演說，還有心理諮商師的書，以及身心靈方面的書。當然，裡頭也有些特別怪力亂神，或是涉及前世的，這我就比較不走這塊。
今天我發現這些療癒方法，其實可以歸納出一套有系統的自我療癒技術。
很有意思的觀點，其實就是從內心發出正念！感謝分享。
歡迎各位回到Life Architect. 在1月23日開始,就是進入了傳統人類圖的新的一年.人類圖計算新的一年方式不同於中國傳統立春的算法,而是每年太陽進入閘門41就開始的.
在1月23日至28日期間,我們大多數會不其然地開始想像2024年自己如何過,或是如何實現自己在202
心中慶祝著老天爺留著最後一台Ubike給偶，
誰知...解鎖後，車子無法順利拉出來...
可以抱怨，也可以前往下一個Ubike點...
沒什麼好猶豫的，選擇繼續前行~
沒走多遠就遇見有人騎回來還車...
當然，再次回頭去騎他的那台好車☺️
