寶寶睡眠顧問糖果家好好睡
江語嫣是一名專修安全依附關係的國際認證嬰幼兒睡眠顧問。 從嬰幼兒睡眠科學出發,結合Mary Main安全依附關係,美國RIE嬰幼兒教育,,安全圈工作坊導師,協助每個家庭,孩子好好睡,全家睡好好。
寶寶睡眠顧問糖果家好好睡
江語嫣是一名專修安全依附關係的國際認證嬰幼兒睡眠顧問。 從嬰幼兒睡眠科學出發,結合Mary Main安全依附關係,美國RIE嬰幼兒教育,,安全圈工作坊導師,協助每個家庭,孩子好好睡,全家睡好好。
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為什麼寶寶白天的小睡都睡一下就醒呢?
很多家長都帶著這樣的煩惱來找語嫣,這個問題其實有時候的答案會讓家長大大的放鬆,有時候的答案又會讓家長繼續在煩惱裡.....既然如此,就先來說說讓人放鬆的答案吧! 寶寶白天的小睡並不是每一段都需要一樣的長度!也就是說,有些時段,寶寶睡的時間很短,彷彿快速充電般,20-30分鐘就醒了,是正常而且沒
2023-11-24
2
在挫折的育兒時光裡,建立強韌的安全依附關係
今年過年期間,我自己一個人飛去倫敦找朋友玩18天,朋友說:「這是月子剛做完就飛出國的女人。」是也沒這麼誇張啦~不過就是QQ糖還沒滿三個月,跳跳糖五歲,我家三口唐先生,都由最年長的唐先生領軍,正式成立為期18天的男子宿舍。 據說,在我要回家的近10天吧~(睡不飽的日子裡,到底日子怎麼過得真的很難清楚
2023-11-18
2
拒絕校園霸凌、用文明的方法為保護孩子而奮戰
跟朋友分享到一路這兩三年當長髮男孩媽媽的各種社會觀察、和自我省思,感覺到頭髮和 #性別後天養成、#兒童人權 之間有很深的相關性。 我們一路聊著這個話題,他說很多家長說怕男孩留長髮會受到霸凌,朋友分享他認識另一位已經是小學高年級生的長髮男孩,真的在學校被同學關在廁所裡。 我聽了一秒動怒!怎
2023-11-17
1
寶寶一定會遇到睡眠倒退嗎?
我還是覺得沒有睡眠倒退這件事。 「睡眠倒退」這個詞對我來不太存在,主要還是在於分享自己孩子遇到睡眠倒退的家長,寶寶的月齡真的是遍佈各個月份,四個月、五個月的寶寶睡眠狀況,他們都以統稱三個月睡眠倒退,七個月、八個月、十個月、十一個月的寶寶遇到睡眠狀況,有不少家長跟我說他們遇到的是九個月的睡眠
2023-11-10
4
寶寶到底幾個月的時候可以睡過夜?
那天在咖啡廳和常遇到的咖啡廳朋友家裡剛添了一個嬰兒,看到我帶著QQ糖和跳跳糖,他並不知道我的工作,就以一個想知道別人家的嬰兒狀況,問我的問題。我指著QQ糖說,他九個月的時候不用再喝夜奶,晚上睡12個小時。 大部分的家長,在問寶寶何時可以睡過夜時,想問的是幾個月的寶寶可以有5-6小時的夜間睡眠時間?
2023-11-06
4
自行入睡的寶寶,是不是放棄請父母協助入睡?
前一篇文章分享我對於自己提供的睡眠調整方法,不會造成寶寶習得無助的解釋,這一篇想要聊聊孩子自行入睡,是不是放棄請父母協助入睡? 我認為答案是肯定的!是!孩子是 #放棄 他的爸媽會協助他入睡的這個想望。 但這個放棄有毒嗎?我認為是沒有的! 「有愛的陪伴下『經歷負面經驗』」更是在建構安全依附關係中
2023-10-14
5
不 會 讓孩子習得無助的嬰幼兒睡眠調整方式是確實存在的
以糖果家好好睡江語嫣建議的方式進行睡眠調整, 不 會 讓孩子放棄與家長溝通, 不 會 讓孩子習得無助,不會讓孩子成為一個沒有安全依附關係的人。提供孩子安全感,並不是時時刻刻都滿足孩子的狀態,而是在有能力給予孩子空間時,跟隨他的需求;在因為合理的狀態下無法配合孩子時、接受孩子因為被拒絕而產生...
2023-10-13
4
提供每日穩定作息和合宜的睡眠環境,才是寶寶睡好睡滿的基本要件。
累過頭的寶寶更不好睡,期待寶寶睡好睡滿的重點必須是滿足寶寶的完整睡眠需求,家長也必須要提供寶寶在該休息的時候,在好的睡眠環境裡,睡眠才會更容易發生,寶寶才不會因為自己愛玩,玩過頭造成自己該睡都沒睡到,玩到斷電,累到爆,最後連全家都需要休息的夜間睡眠時間,都無法好好休息.......
2023-10-03
6
說話的藝術,孩子會教你...如果你給他機會的話
最近 #一句話就躺地小童 太常在我家出現了,我感到困擾,於是晚上在 #睡前儀式 的最後階段,我倆關著燈,蓋著棉被聊天時,我開啟這個話題。 :寶貝呀~我發現最近我跟你說話時,你都很快就會趴在地上不開心耶!是因為我說的話你不喜歡?還是說話的口氣不好?還是說話的時間不對?是哪一個勒? 我心中預設期
2023-09-17
4
手足不同的就寢時間,因為都可以自行入睡、不用陪睡,每個孩子都能有完整的入睡前親子時光
最近QQ糖能夠自行入睡後,兄弟倆的睡前儀式故事時間,開始不一定同時進行,有時候會是先一起講一本跳跳糖的故事書、再講一本QQ糖的故事書,接著先帶QQ糖去房間近行專屬他的最後一步睡前儀式,把QQ糖放上嬰兒床道晚安後,再繼續和跳跳糖接續未完的專屬睡前儀式。 #光寫出來就覺得我轉場轉得好忙 在還
2023-09-10
4
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