恬淡君子
27 位追蹤者
正在念書的學生，人生目標是想要成為一個溫暖且善良的人。偶爾喜歡寫點文章抒發心情，希望透過文字的力量，傳遞情緒與感動。
由新到舊
不只是藥，更是學問：社區藥局實習於我的學習體驗
短短的寒假，在社區藥局的實習結束後進到尾聲。和我當初想像的不太一樣，但是也讓我對於社區藥局藥師的日常有更深入的了解。
回顧實習過程，我主要是在心態上和專業上有超乎預期的成長。
專業技能
在藥局學習，保健食品與非處方藥是重要的一環。
過去的我，對於很多藥品根本就不了解。只知道感冒要吃感
2024-02-15
4
淺談選舉魅力：標語、行動與商機
首要聲明：此文章不含有任何政黨色彩，舉例皆是隨機
過往對於選舉與政治，我一點都不感興趣。然而，在去年抽空看了人選之人，讓我對於選舉有新的體悟，尤其是對於小人物的刻畫。加上某一次和藥廠的前輩聊天，他以政治案例來說明驅動人行為改變的原因，才讓我也開始觀察選舉對於我們生活的影響。
2024-01-13
2
她、他與她: 跨越人際網絡的小聚看似生活沒有任何交集三人，卻在不同的人際網絡區塊相互重疊，因緣際會下在某天晚餐小聚。
他的導師是她的指導教授
她和她是補習班同學
她是他助教課的學生，還是過去實習同伴的哥哥
他們的故事，即將開始......
她，是一個對於教育很有熱忱的人。
大學生假日只想好好休息出去玩，但
2023-12-24
8
大學轉變：從聽眾到講者的成長之路
從過去坐在教室中聽講座分享的大一學生，到最近被邀請而成為兩次活動的講者，角色上的轉換，讓我看到自己在大學中的蛻變。
全英文分享實習經歷
當初被認識的英文老師邀請去和商管科系的大學生分享實習經驗(搭配課程進度談到實習)時，我是很期待的。不過得知要全英文分享時，同時也多了一些負擔，不過我想挑戰自
2023-12-12
24
勇敢積極的自己：藥廠實習的啟發謝謝自己的勇敢 才能一路走到這裡
謝謝自己的積極 能有機會展現才能
謝謝自己的努力 因為一定有被看見
兩個月在藥廠的實習，讓我感受到職場與學校的大不同。我記得和部門主管談到，專案似乎和我的科系背景沒有很多關聯性，比較像是在優化我的其他斜槓能力。當時的對談裡，她先問我:「你覺得在職場裡，會用到很
2023-09-10
8
過去的挑戰，是為了成就更紮實的現在隨著這學期即將進入尾聲，我加入實驗室的日子也即將邁入一學年。和上學期的紊亂與不知所措相比，這學期更知道自己的研究目的與方向。
回想起踏入實驗室的第一天，就是令我印象深刻的一天。進行實驗前，需要拆結構、查資料，再進行反應條件的調整。對於剛升大二新手小白的我，對於要用什麼條件查找，甚至用哪個網站無頭緒。
2023-06-23
4
如何使用 AI 幫助我們快速生成簡報? - Tome 使用教學你，是不是也有必須在短時間內需要交簡報出來卻沒有時間的困擾? 或是對於主題沒有概念卻需要完成一個簡報? 沒關係，讓AI 來幫助你解決問題。只要短短幾秒，一個約10頁的簡報就能迅速生成。不只是內容，連圖片都可以幫你做好。
2023-05-20
7
在辦給高中生的工作坊中，看到的他們與我第一次以大學學生的身分，辦理給高中生的營隊。在這次的活動哩，不只看到了不同課綱下影響的我們，也看到自己在未來專業的一點影子。
早上前兩堂主要是學長姊授課，因此沒有甚麼和他們相處的機會。直到醫療黑客松的議題討論，才能有較多的發揮。先讓他們對於背景知識較熟悉後，讓他們表決選定立場，再引導他們想出一個解方
2023-04-30
10
在履歷與面試中，重新認識自己因為想投暑期實習，在一個月前開啟為期兩週的瘋狂改履歷過程，而這兩週則是準備與實際面試。
每個實習要求的條件不同，因此每個機會都需要一版履歷。在給予的條件下，我會更思考自己是不是有有相關的經歷，或是應該凸顯什麼相關的能力，才可以在眾多競爭者中脫穎而出？盡力回想大學參加的種種經歷，揀選可以使用的素材。
2023-04-24
3
閱讀心得｜【一流的人如何保持巔峰】想要了解一流的人的秘密嗎?或是你也想要成為一流的人?那麼，這本書應該能對你有所幫助。
這本書主要分為三個部分，第一部分是說明成長方程式，接下來提到提高表現的準備，最後是運用使命。在每個章節進入內文前皆有一句話，是概括整章節的核心概念。在段落間，若有重要文句，會以較大的黑色粗體字做區隔。
2023-02-09
8
閱讀心得｜【你走慢了我的時間】你，也有勇氣借宿在29個陌生人家裡嗎?
《你走慢了我的時間》是作者張西離開熟悉的台北，紀錄為期30天的環島旅行中，與每晚借住的小房東對談的旅行故事。透過一晚的對話，作者認識了一點點的他們，也會開始反思自己，或是寫下關於部分自己的故事。
2023-02-02
4
文字與我除了會寫文章來分享自己的看法與故事外，我也喜歡閱讀文字作品。或許有些人會覺得看短視頻更有趣，但是對我並沒有很大的吸引力。或許，也和我不太喜歡嘈雜的事物有關。又或許，我偶爾也喜歡一個人安靜獨處的時光。
仔細思考後，我推測喜歡閱讀文字作品的三個原因是:
1.看到更具深度的觀點
2.容易學習新知識
2023-01-30
11
閱讀心得｜【我的一天從4點30分開始】看到書名的第一眼，應該和很多人想的一樣，會內心 OS「哇!該不會我也需要4點30分起床、太早了吧!根本不可能做到~」。不過實際上，這本書並沒有提倡4點30分起床，而是想要表達如何透過早起讓自己變得更好。
2023-01-29
6
羅東夜市美食介紹放年假大家都會到處走走，想吃平價好吃的美食，夜市就是大家的首選晚餐地點之一! 身為宜蘭人，每年過年假期必去的點就是--羅東夜市!這次就來幫大家介紹美食~
1.阿灶伯當歸羊肉湯：
這間是每次去的必吃!因為非常有名，經常大排長龍，需要在店面後方的廟附近排隊。
👍推薦原因:
當歸羊肉湯湯頭味道好，不吃羊
2023-01-27
4
教學助理教會我的事過去的一個學期，擔任學校一門課-英文簡報技巧的教學助理(Teaching assistant, 簡稱 TA) 。對我而言，教學助理是一份很有意義的工作，讓我在短時間內快速成長。
回顧過去一個學期，教學助理讓我學會主要三件事：
1.仔細觀察別人的需要
2.與人溝通很重要
3.勇於面對未知的挑戰，並積極
2023-01-26
7
反思當學期已暫時告一段落，才讓我有機會可以暫時好好休息，返回方格子當部落客～從學期初堅持週寫一次，到後來一個月寫一次，到現在已經變成超過30天沒寫的魔法師🤣的確讓深深體悟到人不能太貪心，被太多事情追著跑，會無法好好完成自己想做的事😅
不過，我可以說這一學期是我疲憊程度最高，但也是最有成就感的學期。
2023-01-18
4
行動比口號更有說服力選舉即將到來，在熙來攘往的傍晚時分，見到候選人在發傳單或是揮手請大家支持已是司空見慣的事。
某天傍晚，一名候選人看到一位母親推著兩個小孩要上人行道，他親切地向嬰兒車上的小孩打招呼，也和那位母親說拜託支持。然而此時，另一位穿著競選背心的女士卻是走向嬰兒車，協助那位母親把車移到人行道上。
2022-11-25
6
「我有問題!」-論勇於提問對於提問和表達這件事，最近深有感觸。在上大學以前，我和許多人一樣，很少會有問題想問。在我心裡，偶爾也會覺得到底有甚麼可以問的呢?帶著這樣的納悶，而打從心底佩服那些可以問問題的人，頂多湊在他們身旁一起聽解釋。但是，怎麼問問題，還有問為什麼，其實都是很重要的。
1.害怕問錯
2022-10-24
7
大學宿舍---學會包容與獨自生活上大學一開始，最不習慣的應該就是宿舍生活。突然和陌生人一起住在一起，顯得有些不知如何是好，也需要一點時間慢慢適應。此外，因為不會每周回家，也會有閒暇空檔，讓我逐漸適應一個人的生活。
我傾向早點起床，在別人都在睡覺時做事。打開窗戶，望向窗外遙遠的101，開始新的一天。
2022-10-01
14
意外發現的天賦其實從來沒有想過，會對於教學有熱忱，也很有教別人的天賦。
在學習微積分課程時，為了加分，把握每次上台講解的機會。
因為討厭老師以往的方法，寫了一大堆算式又講不清楚，所以在講解時，建立屬於自己的分步驟解法。
2022-09-16
8
雨外面又在下著雨。
過去因為通勤，特別討厭下雨天。現在在不用出門的前提下，卻喜歡地悠閒的欣賞下雨天。尤其是在深夜，最享受一個人坐在窗邊念書的時刻。喜歡看著細雨隨著時間，緩緩地佔滿窗戶。在雨聲中，我感受到靜謐與平靜。
2022-09-11
8
找回原本的我剛從重考班離開時，是我的低潮時刻。沒有達到自己的目標，只覺得徒然浪費寶貴的時間。
在重考班一成不變的生活裡，每天就是上課、唸書與考試。在這裡，彷彿時間暫時靜止，但是外面的世界還在運行著。
但是回歸正常生活，卻讓我發現不再是原本的我，擔憂他人的眼光與害怕做錯，讓我迷失自己。
2022-09-03
8
不用迎合期待，反而更自在當別人能夠看到我的表現固然是一件好事，但是因為過往的經驗，就會有對之後有更高的期待。這樣的人之常情，卻讓我會怕達不到別人理想的表現而失落，因此感到煩惱。可是，在心理無限擴張的影響下，顧慮與日俱增，反倒讓我有更多綁手綁腳的限制，結果更不如預期。
正在閱讀的你，也是這樣的嗎？
2022-08-28
8
練團的日常碎片🧩（三）
【一起練團的我們🎶】
在前往與離開樂團的路上，都是我們的聊天時光。
我們的故事，不單只存在過去式，也在現在與未來式持續前行。
相識超過十年，卻依舊保有當初單純的我們。
2022-08-17
9
練琴的日常碎片🧩（二）每次拿到新曲目，我們做的第一件事就是檢查有沒有已經寫好的簡譜。如果有，我們就會非常開心，因為可以少一道程序-將五線譜翻成簡譜。但是大部分的時候，我們都需要自己翻成簡譜。
【翻簡譜🎼 】
或許翻簡譜只是一個基本動作，卻是演奏前不可獲缺的準備。
或許枯燥，但是對我而言，比學科課本更有吸引力。
2022-08-15
9
練團的日常碎片🧩（一）升學壓力下，在學業與興趣間做平衡，不是一件容易的事，但是，我們找到善用時間的方法。或許並不是最好的方法，但也是一種現實的不得已。
【 夾雜在譜夾的考卷📄】
2022-08-14
6
練團的歡樂碎片（一）練國樂團的日子裡，偶爾幼稚的行為，卻帶給我們很大的快樂。今天，我想說【假蟑螂奇遇記🪳】的故事！
本來不是目標，卻被誤丟假蟑螂的學弟，驚聲尖叫，引起指揮的關注。但是在我們以為大難臨頭之時，卻引來神反轉的結局。
2022-08-13
7
有趣的店員們在學生餐廳的八方雲集店員們，總是和我熱情地打招呼。每次點餐，還會聊上一兩句日常。瑣碎而簡單的美好，卻也成為記憶中美好的一部分。
2022-08-04
7
旅行-跟著白沙屯媽祖徒步遶境(一)前兩年，我和家人、朋友參加了白沙屯媽祖遶境。但是，今年適逢長輩過世無法參加，而是就希望能把過去遶境感受到的感動以文字記錄下來。
本來對於參加遶境，並沒有抱很大的期待，但是當走過第一次遶境，似乎就能領悟到為甚麼有人說媽祖遶境是台灣人一生一定要參加一次的活動。
兩年前，是我第一次參加遶境。
2022-07-26
8
關於自卑，我學到的是......看到優秀的人，再回頭想想自己，能力沒有別人好，甚至很多事情都沒有辦法兼顧的很好，「我好差」的無力感與「我也好想和他一樣厲害」的羨慕心情便油然而生。這時的你，會怎麼做呢？
2022-07-23
8
那些解題平台上的有趣學生以下，我想分享兩個有讓我印象深刻的學生:
一、幫我寫生活週記好嗎?
還記得我當初看到這個問題的時候，驚訝程度也不亞於正在看文章的你們，心裡納悶: 原來問問題還可以這樣使用? 但是，後來我才了解這個學生是有她的苦衷的。
二、和解題老師聊天很有趣對吧?
小結
2022-07-22
7
陪焦慮症朋友走一段路「第一次見面看妳不太順眼 誰知道後來關係那麼密切
我們一個像夏天一個像秋天 卻總能把冬天變成了春天
妳拖我離開一場愛的風雪 我揹妳逃出一次夢的斷裂
遇見一個人然後生命全改變」
在一個像夏天一個像冬天的歌詞裡，我彷彿看見我和雯的縮影。
2022-07-20
7
致那些曾經幫助我的陌生人(一) 對於不知名的陌生人，心中充滿感謝。
2022-07-19
9
