易子
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30初時被告知罹患鼻癌四期,經歷開刀、放化療後,感謝活過來的自己,因而繼續寫字:)
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1. 分享罹癌的經驗,願對需要的你有幫助。 2. 寫些治療後的日子,關於個人成長與心態改變。
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由新到舊
易子的日記
2025/05/08
保險怎麼買?針對25-39歲的買保險建議,罹癌人士的經驗分享
罹癌後我才真正了解保險的價值。本篇整理25-39歲族群該怎麼買保險,從觀念、險種選擇到實務規劃,幫助你避開買錯保單的風險。
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人生規劃
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財務規劃
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保險
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易子的日記
2025/04/22
【為什麼我會罹癌?】醫學找不到的答案,我在療癒裡找到了
探討罹癌原因,作者分享自身經驗,從身心靈層面探討癌症,並推薦《癌症不是絕症 20個威力強大的癌症療癒心法》一書。
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療癒
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身心健康
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自我成長
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2025/04/14
【綠拿鐵是什麼?】最多人被我推坑的健康飲品,罹癌後飲用兩年分享
綠拿鐵以蔬果、堅果、水製成。富含膳食纖維、植化素、抗氧化劑及維生素,有助於瘦身、抗發炎、提升免疫力等。文章分享簡單製作原則、購入食材推薦,以及我自己喝過會回購的冷凍綠拿鐵包推薦,適合想嘗試綠拿鐵的新手。
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瘦身
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飲食控制
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減肥
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易子的日記
2025/04/10
幸好我 30 歲時做了這件事,當黑天鵝來襲,我才有選擇的自由
30初確診鼻癌,面臨高額的治療費用,作者分享自身經歷,強調保險規劃的重要性,如何在突發疾病時保有選擇的自由。
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風險
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投資
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保險
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易子的日記
2025/04/09
任性的30+生活:關於裸辭,就是想離職休息一下
「我以為裸辭是年輕人在做的事。」 跟我差不多年紀的朋友這樣說著。 已經30+的我,本來沒有想要裸辭,只是當時的自己真的好不快樂。 我問自己:我那麼努力活過來,為何還要讓自己不快樂?
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離職
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裸辭
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人生
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2025/04/07
如何健康飲食?罹癌後我實踐的5個飲食習慣
本文分享我罹癌後重新建立的飲食原則與日常習慣,包含優質蛋白質、好油攝取及綠拿鐵搭配建議,適合外食族與健康新手參考。
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飲食
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保健食品
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健康
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2025/04/06
鼻癌四期治療後的每年回診紀錄:當下的心情與省思 (持續更新)
紀錄癌症治療結束後的定期回診心情。
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癌症
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心情隨筆
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自我成長
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2025/04/05
【癌症可以申請什麼補助?】罹癌過來人整理:勞保、健保、重大傷病卡、中低收入戶及基金會資源
這篇文章彙整癌症患者可申請的補助與社會資源,包含勞保傷病給付、失能給付、健保重大傷病卡、中低收入戶補助,以及相關基金會和社群資源。文中也提供常見問題解答,幫助讀者釐清申請資格和流程。
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癌症補助
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勞健保
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重大傷病卡
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易子的日記
2025/03/25
癌症險怎麼買?30初癌症患者分享癌症險買多少才夠
癌症險怎麼買才不後悔?30初確診癌症的親身經驗,分享癌症險要選定期險還是終生險?保障額度?一次性給付還是實支實付?如果你也曾想過「癌症險有必要嗎?」,希望我的真實經驗能提供你一些方向。
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保險公司
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癌症險
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財務規劃
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2025/01/30
癌症治療期間如何請假?病假天數、薪資影響與勞健保 Q&A 一次解答!
罹癌後該如何請假?本文整理癌症治療期間的請假權益,包含病假天數計算、週末假日是否納入、超過30天病假之勞健保續保等問題,協助癌症患者安心請假,專心療養。
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癌症治療
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請假
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留職停薪
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