完美主義的陷阱

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

你是否打算開始學習或做某件事卻覺得阻礙重重?

我想要開始學畫畫,等我買好了紙跟畫筆就會開始

去完文具店,等我看完影片教學就會開始

看完教學影片(還多滑了好多其他youtube的內容)

等我買線上課程學完後就會開始

然後這件事情就被拋到腦後了


完美主義的陷阱就是等我準備好了,就會開始

實際上沒有人知道自己準備好了


我們常常容易覺得沒有做到一百分就是失敗

但事實是沒有人一開始就是一百分的

每個人都是從一分一分開始累積

慢慢往一百分邁進的

完美主義常常是阻礙我們跨出第一步的絆腳石

所以放下完美主義吧

接受自己的不完美

不完美也沒關係

開始行動,慢慢累積才是最重要的





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5/5逆襲人生21個底層邏輯
我是幸運的 我喜歡、享受這個世界 我知道如何用最高的智慧看待事情 好的事情發生在我身上是可能的安全的 我是有能力的、而且在需要的時候都會有人來幫我 我無需透過困境來獲得別人的關心,在需要關心時,總是會有人關心我 我知道如何,何時面對自己的內心 療癒自己、愛自己、愛別人
在工作和生活中,常常有許多待辦事項等著我們去執行,有時候會覺得我們像無頭蒼蠅一樣瞎忙,但時間管理的四象限提供了我們一個辨別要做的事情的方法 時間管理的四象限 1.急事:重要緊急 如應酬、開會、即將截止的工作等 2.要事:重要不緊急 如看書、運動、學英文、培養興趣技能等 3.雜事:不重要緊
如何走出迷惘? 會迷惘是很正常的,以前我們總是無意識地過生活 大人叫我幹嘛就幹嘛,別人建議我應該怎樣怎樣 你應該唸高中考大學 你應該在幾歲時結婚,結婚後應該趕快生小孩 我們總是在符合別人或社會的期待 卻沒有真正考慮過自己的感受,或自己是否真的喜歡 「做這個幹什麼一點意義也沒有」「不
當我們看很多事情不順心的時候 往往會往外在歸因 「都是誰誰誰的錯」 「如果有了自己的房子,我就會快樂了」 「等我升遷了我就會更幸福」 我們常常會為自己設立目標 新年新希望總是美好的 但當目標真的達到時,又會馬上對自己設立下一個目標 我擁有一百萬我就會快樂,我擁有五百萬我就會快樂
正確的順序:先成為,然後去做再擁有 (being)>>(doing)>>(having) 如果順序相反了,將會有很多摩擦 舉例1: 正確:成為晨型人>做到早睡早起>擁有多的時間 相反:想要擁有早晨的時間>試著早睡早起>總是失敗 舉例2: 正確:成為有錢人>做有錢人會做的事、和他們一樣的
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雖然已經過了一陣子(然後預算還算不出來到底刪了多少錢),但過年整理房間時翻到這張,還是廣傳一下金門立委陳玉珍的要飯說好了。她可能看錯了,我們手裡的是聚寶盆。 (明天2/19從斗六北上台北,若有在雲林金門人信任我可以約今天在斗六火車站請我轉交連署至造冊地點,我帶空白的給你寫也可以。)
當流量至上成為標準,性騷擾被輕描淡寫、受害者被噤聲,我們是否還能給孩子一個安全的未來?作為父親,我無法接受這種價值觀繼續影響下一代。我們該做的,不是遺忘,而是改變環境——拒絕縱容、用行動發聲,讓孩子知道「尊重是底線,說不是權利」。這不只是關於孫生,而是關於我們願意為未來的孩子守住什麼樣的世界。
在影視行銷中,一張海報的力量遠超過想像,它不只是劇集的視覺名片,更是一種敘事策略。《魷魚遊戲2》再次以強烈的「鮮豔童趣 vs 暗黑暴力」對比,將這部全球現象級劇集的獨特美學推向新高度。
一年前,我加入她的首批方格子付費訂閱制,沒想到,一場沒有終點的虛擬實境體驗就此開始。
今晚,就來和訂閱制讀者分享新書楔子的三分之一。原本想要把楔子整個貼上來,卻發現楔子就有六千多字,所以決定還是放三分之一就好。其實現在看這些,都覺得和自己判若兩人,有的地方連自己都不敢看下去——原來高瑞希,過去活得這麼不開心。 前天訂閱制讀者表達課第二期開班,因為感冒無法帶課,所以事先錄製了講解
薪水的高低,從來不是努力的問題,而是思維的選擇。年薪百萬的人,不是單靠埋頭苦幹,而是透過「創造價值」決定自己的價格。他們懂得提升不可取代性、創造多重收入、主動尋找機會、投資自己,讓財富加速成長。與其等加薪,不如掌握「決定薪資的能力」。這篇文章,讓你看清真正的收入差距,從現在開始,為自己創造更高價值!
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