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致力於自我成長，比如學習語言，這使我對每件事更加開放和包容。每一次的學習和改變，都讓我更接近理想中的自己。我熱衷於繼續這條成長之路，並期待我寫作的旅程中，能夠對大家有所幫助，要合作，寄信到[email protected]
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由新到舊
一、天賦才能與硬技能關係
天賦，通常指的是個人先天具備的才能或潛力，是一種自然的優勢。
硬技能指某個領域的專業能力。可以被學習和教授的技能，通常是透過教育、培訓或實踐獲得的。這些技能往往與特定工作或職業相關聯，例如程序設計、會計、機械操作等。
天賦常被視為成功的基礎。擁有天賦的人在特定領域中可
https://www.youtube.com/watch?v=rL6hdaILl28&ab_channel=%E8%80%81%E9%AB%98%E8%88%87%E5%B0%8F%E8%8C%89Mr%26MrsGao
從小父母就常對我們說明努力的重要性，希望我們更認真讀書，雖然不知道自己有沒
自我身份認同，是指個人對自己在社會和個人生活中的角色、特徵和價值的理解和認可。這種認同感不僅包括我們的外在身份，如職業、家庭角色、民族和文化背景，還包括我們內心對自己的看法和感受。
一、認同自己的身份=認同自己的價值
在這個充滿批評和期望的世界裡，我們常常迷失在他人的聲音中，忘記了自我價
https://www.youtube.com/watch?v=0Tvlr9N6hP4&t=715s
這是我看過對自律比較好的解釋，或許真的可以改善我們真正執行自律時的態度，而長久維持下去的關鍵點
一般自律定義
自律是一種內在的力量，是人們在面對誘惑和挑戰時能夠堅持原則、遵守規律並完成目標的能
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一、健康習慣養成的障礙
健康在我們的生活中常常被提及，而大家也都知道要做到規律運動、早睡和健康飲食。然而，當我們試圖在現實中實踐這些理念時，為何卻總是無法堅持？
當我們年輕時，身體可能處於最佳狀態，並且可能沒有出現明顯的健康問題。這種情況下，我們可能會認為身體會一直保持良好狀態，不需要額外的努力
https://www.youtube.com/watch?v=I1IdxXtR2s4&ab_channel=%E9%A0%AD%E5%AE%B6%E6%A0%A1%E9%99%A2HEADHOMEUNIVERSITY
不知不覺看youtube的習慣開始從娛樂性質轉變成看訪談企業家或財商知識類型影
https://www.instagram.com/p/C6tAP3KJm0M/?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=MzRlODBiNWFlZA
GaryVee 可能是我認識最早在自媒體啟發人成長的老師，今天看到他給工作狂下了不同的註解，感覺很有趣
https://www.gvm.com.tw/article/110927
可能因為是老師，常常聽到很多學生感覺只要有Ai，就認為語言的學習已經完全不重要的感覺。那是一個挫敗感或是打擊，不是因為他不需要我們的教導而是因為他們學習的心態已經完全偏差了，是否語言學習真的已經對學生或是已經出社會的人
