全部內容
由新到舊
1.
之前看到"飛鳥涼不涼的遊戲營運觀察小站"整理一篇最新的遊戲產業趨勢，以下是重點：
美國人玩手遊的消費不成長了，轉往OnlyFans、運動和各種預測賭博。
新手遊難生存，反而經典的老遊戲持續打廣告、更新、經營社群，做得愈來愈好。
手遊產業都在瘋狂打廣告，除了在社群網站或廣告平台打，還在對
1.
非常認同這本提到的學習法，我學生時代要是知道這些道理，效果會好數倍。
什麼都不會的狀況下直接寫模擬考題，不要追求完美，試著抓考題範圍，從頭讀到尾非常沒效率。
做事也是如此，先有最終目標，再去慢慢拼湊完成目標所需的技能。千萬不要想先學完整才開始實作，效率會很差。
大量實作，要接受一開始很
1.
看到幾個不同的來源都提到按摩或眼球運動可以降近視度數，雖然沒有嚴謹的科學論文，但已經有不少人實測都有用。
https://www.youtube.com/watch?v=_LL-OZ7UQEM
https://www.youtube.com/watch?v=4-BxxgN8z6o
ht
1.
研究孩子教育體系的選擇，我之前講過一篇實驗教育。目前我基本放棄了傳統升學路線，特別是高中的部分，太難太偏，不僅文科死背，理科也死背（背公式、背題型、一知半解），然後上大學後忘光八成。這在未來的AI時代實在太鬧了。
唯一稍微吸引我的是頂尖高中的科學班，這是我當年讀書沒有的選項。
我唸附中數
1.
以前會有點懷疑送員工伙食值不值得，但現在覺得對於人均薪資高的產業，這樣非常值得。
多數人對美食都難以抗拒，對於像Gogle這種人均年薪超過200萬的公司，花預算在美食上留住員工，相比員工的產值非常划算。
這招不只是大公司可用，小公司也可用，小公司不用蓋廚房，而是請外燴，每天都叫不同的菜色
1.
二年多前分享過，再分享一次。
一位學霸醫美醫師好友 這幾年對解決禿頭問題很有興趣，做了很多研究，目前主流醫學觀點是認為雄性激素導致禿頭，但這個論點很難說明為什麼禿的是前面跟地中海，還有一些說法不通的現象讓好友在懷疑雄性激素並非禿的因，而只是相關性。
目前經過FDA認可的藥只有兩種，一個是
1.
上週去高雄走走，順便約了一位二代朋友見面，記錄一下心得：
他這幾年和我一樣變成追求健康長壽的生物駭客，他建議我還是要做睡眠監測，有時候跟體感會不一樣。
監測最方便的就用Apple Watch ，不然就要買Oura ring 或whoop（這兩個都訂閱制）。
每天基本要看兩個數字：睡眠總
1.
他實測10幾種牌子的牙線，沒想到我原本用的歐樂B跟高露潔都很爛，最好的是無印良品。
https://www.youtube.com/watch?v=ncsshOJ6sKo
2.
雞皮少吃（包含雞屁股），去皮熱量就少一半。但雞的油脂其實算健康（一半是Omega 9），所以燉雞湯多少可以喝
1.
這陣子看不少講紐澳的經濟不斷下滑的分析，這集分析的不錯，大概是講澳洲的政策鼓勵炒房，所以讓資本寧願炒房也不願創業，近十年房價翻了三倍，導致現在澳洲的年輕人很難買房。
租金也每年狂漲，讓一般人可能七成的薪水都要付房租。
然後他們很排斥蓋高樓，很多透天，所以城市發展效率很低，人口沒有很多，房
1.
「小時候胖不是胖」這句話和事實剛好相反，似乎看到一些家長沒有意識到，所以特別聊一下，小時候如果胖，會造成成年後易胖難瘦。
脂肪細胞的「數量」VS「體積」
這是最核心的概念。人體變胖有兩種方式：
脂肪細胞「增生」（Hyperplasia）： 細胞數量變多。
脂肪細胞「肥大」（Hyper
