Veronica｜喜歡紫色的臨心研究生
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臨床心理組研究生，就讀中...
希望將心理學研究撰寫成為科普文章，讓大眾可以看見，歡迎留言指正。
由新到舊
屬於少數族群的負負得正許多人在成長過程中，都會有害怕跟別人不一樣的時刻，也許你正在經歷這樣的煩惱，又或者你已經度過這個時期。但是要如何定義「與他人不同」呢？如果一個人身上，同時擁有許多「不一樣」的標籤，他會受到更嚴重的排斥，還是反而得到比較正向的對待呢？
2023-01-11
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被陌生人拒絕也好受傷，害怕被拒絕是因為你太敏感？你是否有過分組討論時，被朋友或組員拒絕在外的情形呢？或者下班後，同事們紛紛約吃飯，卻唯獨沒有約你呢？然而，被拒絕後的打擊只會出現在親密的朋友身上嗎？還是被陌生人拒絕也會讓你有同樣感受呢？
2023-01-02
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逃避並不可恥，但要選對方法！這兩年的疫情大大地改變了人們的生活型態，人與人之間的交流也被迫減少。這些改變、風險和限制可能導致壓力的增加，以及幸福感減少。因此人們發展出許多不同的策略因應這些挑戰和恐懼，而頻繁使用社交媒體是其中之一。
2022-12-18
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手拿熱咖啡的人比冰咖啡更友善？推翻過去的研究結果！無論是哪個領域，科學的世界就是在不斷地假設、驗證、推翻中，無限地接近真理，因此複製前人的研究結果就變得相當重要。無論過去有沒有聽過，都來了解這項有趣的研究與他的興衰吧！
2022-12-07
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自傷行為與壓力之間，真的有緊密的連結嗎？我們經常在電影、小說中，看到關於自我傷害行為的描述，包含用美工刀劃手、用頭撞牆、放縱並沈迷於酒精中等等。可能生活中的家人、朋友做過類似的事，讓你百思不得其解；抑或是你曾經或正在經歷這樣的過程，想了解這些行為。讓我們一起來認識自我傷害行為，並試著找回健康的身心！
2022-12-05
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狗狗是人類最好的朋友，和狗狗散步得以提升心理健康！生活中，經常聽見許多愛狗人士說道「狗狗是人類最好的朋友」，許多人也常被可愛小動物治癒心情。然而，這句話似乎真有其道理！研究發現，將受過訓練的動物納入心理治療，能夠達到許多正面的效果！
2022-11-24
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童年的傷，如何影響現在的你？童年時期所受的傷害以及父母的不當對待，可能終其一生成為你的絆腳石，並影響你的心理健康。然而，我們能否透過後天的努力，擺脫這些童年陰影造成的負面影響呢？
2022-11-15
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戒癮治療有效嗎？用藥的損傷可逆嗎？根據衛生福利部在111年1月所調查的「藥物濫用案件暨檢驗統計資料」，顯示近年來甲基安非他命 (methamphetamine) 為台灣最氾濫的毒品，其對於人們的生理、心理皆造成巨大的損害。據調查，戒治甲基安非他命的復發率十分高，可能是源於該藥物對於認知功能的損害，導致成癮者較難控制自己的用藥行為。
2022-11-02
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家有青少年：青少年的憂鬱/焦慮症狀，可以透過這些方式改善！青少年出現憂鬱和焦慮症狀的比例越來越高，而我們可以透過兩種路徑，改善青少年的症狀或思考方式，以減緩他們的痛苦感受。
2022-10-25
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疫情陪伴了我們將近三年的時間，焦慮有隨著時間下降嗎？COVID-19至今已經伴隨世界將近三年的時間，我們好似也開始習慣戴口罩的日子。從一開始的膽戰心驚，到現在不得不接受疫情所帶來的影響、不便。疫情除了影響我們的身體健康，又會如何影響我們的心理健康呢？
2022-10-15
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多一點同理心，少一點偏心。你覺得父母的偏心是不可避免的嗎？長大成人的你，是不是能夠釋懷父母的差別待遇呢？一起來看看有哪些因素會影響偏心時的感受，以及這些負面的感受到底是從何而來的吧！
2022-10-05
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家有青少年：如何幫助他們渡過情緒風暴？青春期是一個人快速轉變的時期，無論是生理或心理，都正在經歷一場「風暴式」的變化。因此，青少年也比較容易在各方面出現潛在的危機；但是，青春期也會為青少年帶來有利的改變。
2022-09-28
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成為時間管理大師，擺脫拖延症！深受拖延之苦的你，參加為期五週的訓練，便能大幅減少課業、日常的拖延情形！
2022-09-21
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睡眠品質健檢：你因應壓力的方式合格嗎？生活中，總有許多壓力壓得我們喘不過氣，例如明天的考試、主持一場會議、人際交往的眉眉角角，都可能成為壓力的來源。對於明天即將到來的壓力事件，可能讓你緊張得睡不著覺；但是長期的壓力，也會一點一滴地影響每天的睡眠品質喔！
2022-09-13
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玩手機遊戲使我們更願意與陌生人交談？你喜歡與陌生人交談嗎？會不會認為自己與陌生人的談話技巧很差呢？本文將介紹為何人們難以與陌生人交談，以及改善的方法。對此議題感興趣的人，一起看下去吧～
2022-09-03
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面對怎麼樣的威脅，會讓你產生恨的感受呢？我們經常在戲劇或音樂作品中看到「恨」這個字眼，又或者身邊也有讓你恨得牙癢癢的人、群體。但你是否想過這個感受究竟為何？又為什麼要存在？如果這個世界沒有了恨，會不會更加美好呢？
2022-08-27
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你的失眠，是真的失眠嗎？失眠為現代人常見的困擾之一，診斷大多仰賴患者主動描述症狀。然而，我們主觀認為的睡眠品質、總睡眠時長，能確切地反映真實的情形嗎？
2022-08-19
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一直拖延怎麼辦？來看看你是屬於哪種類型認識學習動機、拖延與學業成績的關係！
2022-08-12
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不要以為孩子不懂！兒童比較偏好社會地位高的群體嗎？在我們身處的這個複雜的社會中，擁有許多不同的文化。而每個文化也會有各自認可的價值判斷，造就了不同的社會階層。孩子們究竟能否覺察這些複雜的社會地位與階層呢？
2022-08-05
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正在戒菸的你，有哪些對抗菸癮的策略呢？這些策略有用嗎？想戒菸的你，會使用哪些策略來幫助自己呢？
這些策略有效嗎？
一起來看看...
2022-07-30
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吸食大麻真的不會成癮嗎？聽聽醫師們怎麼說...了解何謂成癮：
使用大麻究竟會不會導致成癮？大麻應該合法化嗎？
2022-07-18
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自我慈悲(self-compassion)如何幫助女性建立正向身體意象(positive body image)？社會文化會對於女性的身體意象產生什麼影響呢？能有什麼方式減少這樣的影響？
2022-05-02
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不同性別服用搖頭丸，竟會產生不同的影響！？什麼是同理心？
什麼是利社會行為？
搖頭丸對我們有好處嗎？
2022-04-25
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