全部內容
由新到舊
日本知名平價時尚品牌 UNIQLO 宣佈，自 2025年 2 月 28 日起停止更新其官方 Facebook 帳號，未來將透過官網、Instagram、X（推特）、TikTok 和 LINE 等平台與消費者互動。這一決策引發了行銷圈的廣泛討論：Facebook 是否已失去價值？台灣品牌是否應該跟進？
過去的我，薪水剛入帳沒幾天就花光，月底還要擔心下一筆錢何時進來。存錢？聽起來像一件遙不可及的事。但後來我發現，理財的關鍵不是你賺多少，而是你如何管理現有的錢。即使錢不多，只要掌控它的流向，就能慢慢累積。這不是變有錢的故事，而是讓財務變得有秩序，讓自己擁有更多選擇權的故事。
你的靈感，真的有被好好保存嗎？有時候，最好的想法來得快、去得也快，像 IG 限動一樣，24 小時後就消失無蹤。你是不是也有過這樣的經驗？當下覺得某個想法很棒，過一會兒卻記不清楚細節，甚至完全忘記？冥想與書寫，可能是鍛鍊思考的最佳組合。這不只是關於放鬆，而是一種讓思維變得更有價值的策略。
你有沒有過這樣的時刻？全神貫注地做著某件事，時間悄然流逝，等回過神來，發現自己既充實又滿足。這種狀態，被稱為「心流」。但奇怪的是，當我們刻意想要「複製」這種感覺時，它反而變得遙不可及。當你不再追逐它時，它反而更容易發生。你會發現，真正的滿足不來自努力「找到快樂」，而是來自全然投入當下，忘記快樂本身。
你是否曾經在開會發言時，話說到一半突然卡住？或是在爭論時，思緒越講越亂，最後說不下去？甚至在寫作時，靈感原本流暢，卻瞬間斷電，像是被抽走了一部分記憶？這不是偶然，而是大腦的「當機機制」在運作。
但如果你選擇後退一步，讓思緒有空間重新排列，事情將會截然不同。
我曾經以為，人生有很多時間可以慢慢教會孩子這些事，但後來我發現，時間比我想的更快。我在39 歲那年罹癌，發現有些話不能等到「以後」才說。這一封關於人生的信，關於不確定、關於犯錯、關於善良、關於時間……。寫給孩子，也寫給每個在人生路上迷惘過的我們。
離職前，主管請你整理交接文件，你心裡想的卻是：「當初沒人交接給我，憑什麼我要交？」這種心態，不只是你，幾乎每個職場人都遇過。交接，為什麼總像「抓交替」？為什麼大部分人寧願擺爛，也不想好好交接？
這不只是責任問題，而是人性的選擇。交接到底是幫公司，還是幫自己？你怎麼看？
你發了一篇內容，卻發現觸及不佳、互動低落，開始懷疑：「是標題不夠吸引？內容沒價值？還是演算法變了？」這種焦慮，幾乎是每個創作者都會經歷的問題。但如果數據只是讓你心煩，而無法幫助你優化內容，那麼它就成了負擔，而非工具。流量只是結果，真正重要的是你如何運用數據，讓內容持續發光發熱
曾幾何時，「準時下班」成了一種罪過，而「接小孩」更被視為逃避責任？當主管的一句「他又去接小孩了？」讓我決定離開時，我才意識到，許多企業仍然衡量錯了「敬業」的標準。這不只是個案，而是一種職場文化的縮影——當工作與家庭發生衝突，員工究竟該如何選擇？而企業，又該如何留住真正有價值的人才？
