心理之道
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張塔莎，行銷公關大白，中年轉業的心理諮商小白，興好閱讀、音樂與寫作，願以翻譯與寫作引介心理學與諮商相關文章，貢獻小白的一己之力。另一個常出沒的地點：《公關人生相談室》https://vocus.cc/user/@lifeasprprofessional
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由新到舊
每年的這個時節，對於諮商輔導相關研究所的研究生來說，空氣中總瀰漫著一股焦慮的味道。
全職實習與兼職實習的申請季，就像是一場大型的「大風吹」。我們手中握著好不容易修完的學分、剛通過的論文資格考或是學校內的審核考試，站在名為「求職」的圓圈外，盯著眼前有限的名額，深怕音樂一停，自己就是那個沒有椅子坐的人
戀愛腦，這個詞彙聽起來好像帶點可愛、帶點諷刺，甚至讓人不禁聯想到那些在戀愛中迷失自我的人。或許你也曾經懷疑過：「我是不是戀愛腦？」又或者，你正處於一段讓你無法停止思考對方的關係中，心中充滿粉紅泡泡，卻又時常感到不安。戀愛腦到底是什麼？它真的有救嗎？我要怎麼知道自己是不是戀愛腦？
在現代社會中，公關、行銷與心理諮商這三個專業看似各自獨立，但它們其實都圍繞著「人」的需求與感受，只是切入點和目的各不相同。公關關注外在形象與口碑傳播，行銷追求情感共鳴與購買行動，心理諮商則深入內心，提供個人安全的空間抒發自己。三者的異同，或許更反映出人的形象與偏好的多面性。
在戀愛中迷失自我的現象並不罕見，尤其是那些只要投入就全心投入所有，被戲稱為「戀愛腦」的人更是如此。在戀愛腦的世界裡，除了對方以外似乎沒有更重要的事情。工作、朋友、夢想，甚至基本的生活規劃，都可能因為感情而被擱置，或是順位直接挪移。這種全然投入的愛情模式，雖然看似浪漫，但卻容易讓人失去平衡。
昨天的NLP展演，是我人生中一次特別的經歷。不僅僅是一次課程分享，更是一場自己內心的探索與突破，也是NLP學習歷程的簡短的總結，但絕對不是結束。從準備到正式上台，我和夥伴一起走過了一段屬於自己的「英雄之旅」，不但是一場整合從初階到高階課程所學，更是把所學跟其他夥伴分享的契機。
在學習諮商的歷程中，無論是生涯或職涯的轉換，當中的思考或是猶豫，還是在學習過程中不斷地向內探索跟反思，每一次對自己跟生命的探問，都好像是在問自己這是你要的，還是你要還是這個世界要的？這是你自己想做的還是真的對面前這個人有幫助的？
在原型能量的課程中，將人的狀態與能量分類為，具備戰鬥力量的戰士能量、帶點幽默、頑皮的轉化師能量與療癒、溫柔的治療師能量，並可將這幾種能量具象化為人、動物與自然現象等，從具象化的過程中，會對這些類別進行個人化的描述，進而將這些能量轉換為資源，幫助我們面對比較挑戰的情境。
5/5NLP
在NLP高階執行師課程的「信念光譜探索」練習中，我嘗試跟夥伴一起，檢核了自己長久的信念——「我必須要夠努力，才能變得厲害」。「我必須要夠努力，才能變得厲害」看似很正常，也的確是從小到大驅策自己的信念。
在NLP高階課程的學習有點像是將心理學的基礎知識，用最前淺顯易懂的語言，並用可以實際跟來談者互動的技術展演出來，有點像是把心理學理論的內容當作是原料，用感官與當下的互動作為料理的過程，創造出一道獨一無二的只屬於執行師與來談者的料理。
雖然對於NLP的概念，之前有陸續在庭韶老師的其他課堂上聽過，但實際加入NLP專業執行師訓練的課程，理解完整的理論發展、概念與應用，仍有種耳目一新的感覺。無論是對於人性的多元觀點、與自己同在與安頓身心的方式，操作上都不困難，但重要的反而是心態的調整，以及如何讓自己在有覺察的前提下，達到身、心、腦合作
