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想練習好好地生活。如果想要私底下跟我說說話,可以寄信給我喔!我的電子郵件:[email protected]
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由新到舊
七月開始工作忙碌,作者在方格子沉寂了一段時間,期間經歷了工作上的升遷、團隊擴張的壓力,以及二月確診糖尿病的衝擊。在身心煎熬中,作者調整生活型態,加入World Gym規律運動,學習拒絕不必要的事情,並努力改善作息和飲食習慣,冀望能平衡工作與生活。
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確診糖尿病是直接超標了嗎? 其實現在第二型很常見也還有得救,記得您應該還蠻年輕的,不要太早放棄啊(之前捐血也意外發現自己有些超標,如今已經回到正常值了,有需要可以聊聊喔)
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發文者
2025/08/21
布魯斯的運動心理世界 謝謝布魯斯關心>< 嗯嗯嗯對的!我今年二月某天頭很暈,很想吐,全身無力,就叫計程車送我到急診,不得了!醫生說我的血糖印象中好像是300多(?) 糖化血色素10.6,醫生就說我確診糖尿病了,請我務必要去追蹤。 後來就持續吃血糖藥和打胰島素還有改善生活,目前糖化血色素有降到6.多了,但我仍是要正專注地注意自己的生活型態,所以就想把運動安排在生活的前面重要的順位,甚至應該是最重要。
我三 、四年前在steam購買了《逆轉裁判123》,但我只破完逆轉裁判1,後續就沒有繼續玩,就被我擺在steam的收藏庫了。我一直心心念念可以全破,就剛好利用這個時間來繼續玩,我在今天破完了逆轉裁判2。
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我是從NDS玩到Steam的鐵粉XD,這遊戲超好玩,還有逆轉檢事也好好玩~~ 不知道雷頓教授什麼時候才會上Steam.....
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發文者
2025/08/21
跳鼠飛行日記 我現在正在逆轉裁判三的階段,但最近心裡有點多事情,就停在逆轉三了。喔喔喔!還有逆轉檢事啊!(筆記)
一位老師分享在補習班教國小和國中數學的經驗,教學過程中注重理解學生的思考邏輯,並運用生活化的例子幫助學生融會貫通,成功幫助一位數學成績不及格的學生考到95分。
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難怪我兒子也比較喜歡去補習班上課 他在學校都很散
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發文者
2025/06/08
林燃(創作小說家) 對呀! 補習班應該是彈性會比較大一點。以前我在補習班的時候,發現小朋友也都蠻愛來的。
一位在職進修生分享其教育學程中輔導高關懷學生的經驗,並將其與國中時期與一位個性直率的女同學的相處經歷作比較。文中描述了輔導學生及與過去女同學互動的過程,反思人際關係處理及溝通的重要性。
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有點可惜啊!!!這段友誼~但都剛好處在彼此最青澀的時候 沒辦法大方說出心裡話吧!
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發文者
2025/06/07
布魯斯的運動心理世界 確實是來不及了。不過未來還會有很多的新事件發生,這就是經驗值得累積吧~
重返校園修習教育學程,卻發現十年學分無法採認的困境。作者分享自身經驗,說明如何克服十年學分限制的挑戰,以及探討教育部制定此規定的利弊。
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跟家人有確認過了,似乎如果不在同一間學校就讀的話,也可能因為名稱關係而不被承認學分。 但隔了十年以上才決定要去修教程,這樣的有心人士應該也是少數了,總之真是不容易啊啊啊啊啊
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發文者
2025/06/06
布魯斯的運動心理世界 沒錯喔!不同校的話,也是會壓力大大的。 但我覺得十年也不長也,就是可能因為一些人生歷程會想去教書,但是修教程是真的成本很大。我原本只是想說拿個證書ㄏㄏㄏ......結果累屎自己。
三十歲重返校園的學習體悟:從全力以赴到專注聽講,學習不再以成績為導向,而是著重於應用與成長。
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2025/06/04
我也認同,學習是一輩子的 人總是要學點新東西,要不然人生太無聊>口< 我認為考試和成績是幫助自己,了解自己的其中一種方式 不用太在乎,也不要不在乎 適度 過了三十歲,我們大概比較知道自己想要什麼 加上時間又緊 這時候的我們可能又要上班養家,又要學習 真的沒辦法像是以前大學全職學生時期:只要專注念書 而且一直上班、學習,其實集中力會下降 這時候又要搭配運動和飲食,讓自己有體力去學習 保持集中力 畢竟年紀也比較大了,精力體力沒辦法像是大學生時期,即使熬夜唸書也沒關係 佩服你
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發文者
2025/06/04
清月 真的~我覺得大學是比較可以專注在學業上,就真的全力以赴,當時雖然也有打工,工作就沒有學業這麼上心。 學習真的是一輩子,以前都會聽他人說:「你年紀大了,就不會想學了,也比不過年輕人。」親身經歷後,我並不會覺得不想學,也不會覺得學習會比較緩慢,應該是生活變複雜,而顯得學習緩慢。 適度地學習新事物,也是很抒壓的。 但是在學習過程要在往下一個等級,也是痛苦的過程,不過每過一段時間會發現自己是有在進步的,這是我從持續練瑜珈和慢跑發現自己身體的進步。
一位大齡女子在職進修中等教育學程公民科的經歷分享,過程中遭遇許多挑戰,例如課程緊湊、教學方式與職場脫節、學分數多等,希望能給其他在職專班生參考。
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的確是很不簡單 你很棒!!!也感謝你的分享喔!
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發文者
2025/06/04
林燃(創作小說家) 哇!竟然有上即時精選,哈哈哈我還沒發摟到,感謝告知~~開勳!
在職師培生學期末的作業量爆表,七門課的作業像一座無形的牆,壓得作者喘不過氣,從熱愛學習到厭學,反思學習與生活的平衡。
女性主義跟輔導原理與實務也在公民科裡啊@@ 辛苦了 ~~~
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發文者
2025/06/06
布魯斯的運動心理世界 女性主義是公民科的專門學分 輔導原理與實務則是每一位師培生的教育選修 對押~~都是重重的課 這兩門算還好了,只是花時間準備,壓力比較小一些。
在職專班碩士生如何成為中等教育師培生?本文作者分享自身經驗,詳述甄選流程、準備重點及錄取心得,包含成為教育學程學生、成績要求、備審資料準備、筆試及面試技巧等,並點出在職專班生參與師培的挑戰與克服方式。
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家人也是讀在職專班時修教育學程的,不過學分數沒有您那麼多,推估您應該本來不是相關科系的(?) 不過說真的沒有熱情的話,這條路走起來對於現在的新老師來說吸引力是越來越少了(熟知相關福利待遇差異跟環境)
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發文者
2025/06/04
布魯斯的運動心理世界 喔喔!!我忘了補充寫一件事,因為我超過十年一點點,所以有一些學分都不能採用了,除非我中間有去學校當過那公民科的代理老師兩年,十年前的學分才可以採計,做相關工作也不能算,這個部份我是覺得蠻不好的,代表這個制度的設計排除有業界經驗的人。但好險超過一點點,我大四那一年的學分剛好還可以採計。 (十年這個我應該也來寫一篇,讓有想要去的人注意一下。感謝給我靈感 哈哈哈) 真的要有熱情啊!但是即使有熱情也真的挺難的,因為學習的過程和實際的教學現場又有些脫節,然後課又要上很多,對我這位已經工作多年的也是困難重重。
一位師培生分享在公立國中實習一週的經驗,內容涵蓋實習生活、教學觀察、班級經營與教學技巧等面向,並分享了資深教師的教學建議與反思。
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僅用公車來判斷是否為偏鄉學校,真是讓人覺得亂七八糟(不好意思對教育有莫名的堅持) 但公民老師的建議很好,包括不要輕易分組特別是在青少年時期、投票的時候有但書也是很好的做法,希望您未來一切會更加順心 ~~~
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發文者
2025/05/26
布魯斯的運動心理世界 我也覺得!我倒是很懷念小時候寒暑假下鄉的日子。左鄰右舍都知道我是哪一家的小孩,還可以騎腳踏車到隔壁村看阿公下棋。 現在人與人之間的距離越來越遠了,很常有個畫面是你在我旁邊,但我們都在和手機對話。