曉曦
14 位追蹤者
我是曉曦，陪你遇見你自己
願你有充分的忍耐去擔當；充分的成熟去信仰
18會員
11內容數
全部內容
由新到舊
助人者在晤談中感到卡住、焦慮、甚至生氣？你可能正在經歷「阻礙性的自我覺察」。本文提供5個實用技巧，幫助你找回晤談流動感，學習與自己同在，成為更溫柔、更有力量的助人者。
你是不是也總覺得「愛他很辛苦」？看完這篇，或許你會有不一樣的感受……
我們愛得這麼用力，為什麼卻還是頻頻爭吵？但，你知道嗎？關係中的衝突，其實未必來自於個性不合，而是「愛的表達方式不同」。針對關係中常見的「一追一逃」模式，本文提供三個方法，讓你們更理解彼此在衝突當下的想法，讓愛的路就不再那麼崎嶇難行
謝謝您的分享❤️
生活有時候很沉重，讓人感到疲憊、迷茫，甚至懷疑自己的價值。但請相信，你並不孤單，你的感受是真實的，而你值得被理解與支持。 如果你正在經歷低潮，現在政府提供「免費三次心理諮商」，讓你安心尋求幫助。
這篇文章將用 3 個簡單步驟，帶你找到適合的心理服務，陪你走過這段路
感謝分享
這段時光不會負你，你這一路以來所積累的，
並不會隨推甄結束而消逝，相反會愈加渾厚深刻。
不論上榜否，這些失落、掙扎、迷惘與深深渴盼，
不都是身為一個助人者，如此真實去體驗生命的必經之路嗎？
有時人與人之間不去點破某一件事，甚至避免某一件事，卻是為了更好的保護對方，甚至持續地愛著對方，讓愛能夠以彼此舒服的方式存在。其實就是因為愛存在，就是為了讓關係長久的發展，所以才有了拒絕。
每個人都是嘗試著用自己的方式愛著對方，沒有用你所期望的方式，甚至是拒絕了你愛的表達，都只是因為他想好好愛你。
忽思那年，杏花微雨，皎月如鉤，伊人髮絲若舞，淚洗妝紅。朱門外，華服、粗衫；勛爵、布衣，何以堪情？未聞汝隻字片語，未見汝眸中含情，終是拂袖上綏安。
後成令使，方聞汝病逝閨中。
今朝明月依舊，笑問，其所不信，汝心？吾心？
餘一空嘆，響徹夜長 —
少年已白頭，佳人已入夢。
親愛的讀者們，很謝謝你們願意點開，但由於這篇文章在最初憂鬱的角色設定並不是很好，為避免感受到黑暗與負面，除了參與工作坊的自媒體夥伴們，其餘的大家請不要再閱讀下去，日後會重發一篇來自「憂鬱」情緒想對你們說的話，很謝謝你們的支持！
憂鬱並沒有把理智吞沒，但理智的存在卻讓人愈加痛苦。因為你明知道你有很多方法可以拯救自己，卻只能眼睜睜無能為力地看著自己越陷越深。最後，似乎只剩下不如「一了百了」的念頭在內心喧囂、滋長.........。
所以不如就這樣一了百了，嗎？
不論你歲數多大，都可能在某個時刻驚覺你的需求，是你孩堤時期那些未處理完的渴望、恐懼、和創傷。
.........
當不再忽視，刻意壓抑甚至選擇性地遺忘那些傷痛，你就能以更明瞭、同理的姿態去處理現在的成人問題。
