曉曦
16 位追蹤者
我是曉曦，陪你遇見你自己
願你有充分的忍耐去擔當；充分的成熟去信仰
全部內容
由新到舊
「如果我選錯了，就毀了人生？」
「為什麼別人都知道自己要幹嘛，只有我迷茫？」
「選科系是不是在賭一輩子，萬一後悔怎麼辦？」
這些疑問，可能正困擾著你。但其實，這些焦慮的背後
並不是真的擔心選錯，而是 來自對「完美選擇」的執著
( 就像你費盡心思想找到你的 Mr. Right / Ms. Righ
你是否曾經在熱鬧的聚會中，感到自己格格不入？
你是否覺得自己無法真正依賴任何人，卻又渴望深厚的連結？
你會不會在夜深人靜時，突然覺得內心空洞，卻又說不出原因？
本文探討童年情感忽視(CEN)的成因、影響和療癒方法，並提供具體練習，協助讀者重建內在安全感，擁有幸福的親密關係。
現代人面臨生涯選擇的焦慮，源於資訊發達的時代讓人習慣尋找標準答案，卻忽略人生沒有標準答案。文章從生涯諮商及存在主義角度出發，指出焦慮是成長的訊號，並提供四大心法：接受沒有標準答案、轉換心態、建立內在穩定感及練習在不確定中前進，協助讀者在生涯迷惘中找到方向。
助人者在晤談中感到卡住、焦慮、甚至生氣？你可能正在經歷「阻礙性的自我覺察」。本文提供5個實用技巧，幫助你找回晤談流動感，學習與自己同在，成為更溫柔、更有力量的助人者。
你是不是也總覺得「愛他很辛苦」？看完這篇，或許你會有不一樣的感受……
我們愛得這麼用力，為什麼卻還是頻頻爭吵？但，你知道嗎？關係中的衝突，其實未必來自於個性不合，而是「愛的表達方式不同」。針對關係中常見的「一追一逃」模式，本文提供三個方法，讓你們更理解彼此在衝突當下的想法，讓愛的路就不再那麼崎嶇難行
生活有時候很沉重，讓人感到疲憊、迷茫，甚至懷疑自己的價值。但請相信，你並不孤單，你的感受是真實的，而你值得被理解與支持。 如果你正在經歷低潮，現在政府提供「免費三次心理諮商」，讓你安心尋求幫助。
這篇文章將用 3 個簡單步驟，帶你找到適合的心理服務，陪你走過這段路
這段時光不會負你，你這一路以來所積累的，
並不會隨推甄結束而消逝，相反會愈加渾厚深刻。
不論上榜否，這些失落、掙扎、迷惘與深深渴盼，
不都是身為一個助人者，如此真實去體驗生命的必經之路嗎？
有時人與人之間不去點破某一件事，甚至避免某一件事，卻是為了更好的保護對方，甚至持續地愛著對方，讓愛能夠以彼此舒服的方式存在。其實就是因為愛存在，就是為了讓關係長久的發展，所以才有了拒絕。
每個人都是嘗試著用自己的方式愛著對方，沒有用你所期望的方式，甚至是拒絕了你愛的表達，都只是因為他想好好愛你。
