《不丹是教室》 ★★★★ 緣分就是默默地來又默默地去
更新於 2020/12/31閱讀時間約 4 分鐘
在媒體報導下，許多人知道「不丹是個全世界最快樂、最幸福的國家」，但更多人不曉得的是，2017年，這個曾經是最幸福快樂的國度，已在全球排名第97名，已經比排名第33名的台灣更不快樂了。
是什麼讓我們不快樂？是什麼讓我們感到不幸福？我們當然沒有一台能夠測得「快樂」或是「幸福」有多少的機器，對於這個由前不丹國王在1972年所提出的「國民幸福總值」（Gross National Happiness, GNH），這個指數到底如何定義？也是存在許多討論空間。但這也或許正說明，當我們試著將感性面的幸福快樂，用理性的科學方式度量，那將是一件永遠測不準，而且沒有意義的事。
《不丹是教室》這部電影，有著過去所有以喜馬拉雅地區為故事舞台的電影，該有的元素；包括當地特殊的風土民情、宗教深入庶民生活的社會樣貌、充滿神秘色彩的生活習慣，壯闊、遼闊、令人心曠神怡的高山美景，盡收眼底；但我認為，本片在談論「教育」的本質，探討「心靈歸屬」以及「幸福感」的話題，才是讓我看完彷彿重新充電的重要關鍵。
電影改編自真實故事，描述一位名叫烏金的年輕人，原本在首都亭布做著人人稱羨的教職生活，卻因為懷抱著歌手夢而萌生辭退念頭，因此被教育部分發到一所偏僻的魯納納小學任職半年，當作是放棄公職的「處罰」。魯納納地處偏遠的程度難以想像，必須從亭布做一整天的車來到最近的村莊後，徒步沿著河流往山區走八天才能抵達；當地沒電沒網路，物資缺乏又落後的生活，讓過慣城市生活的烏金難以適應。
當然，這種勵志電影最終不外乎因為某個契機而驅使主角留下，甚至最後在離開之際依依不捨；而到底是什麼原因讓主角駐足？《不丹是教室》的劇本彷彿主角在片中徒步走入魯納納般地倒吃甘蔗，許多可愛又暖心的感動，就在劇情慢慢深入魯納納當地生活的過程中逐漸醞釀。特別是老師與學生們間的有趣互動，飾演班長的小女孩純真又活潑的可愛模樣，以及因為一頭養在教室裡的氂牛，而開始領悟人所追求的幸福，並不再於擁有全部，而是珍惜和知足。
我非常喜歡片中回歸珍惜「緣分」的核心觀點，因為緣分總是來來去去，能夠留下、住進心底的，永遠不是具體擁有的物品，而是美好的記憶，帶給人們成長的啟發、衝擊，甚至是心態和觀念上的轉變。
片名所謂的那隻「養在教室裡的牛」，似乎也是代表著無形的感受、體驗，反而比物質生活的物品來得有意義多了。而那句寫在海報上的宣傳詞：「人生最豐盛的收穫，總是在意料之外」，完全概要了你我在名為人生的道路上，都會遇到的狀況。或許每個人的經歷都不同，但充滿意外的驚喜，計畫外的變化，總是讓我們轉念的最大關鍵。
回到不丹這個快樂指數逐漸下滑的國度，1999年開始解除電視禁令、開放手機、網路後的社會，卻也開始面臨到城鄉差距，社會結構改變，以及因文明發展而逐漸浮現的失業、藥物濫用、酗酒等問題；如同電影裡開頭的男主角烏金，夢想前往澳洲當歌手，離不開城市方便和原本的社群圈，來到一個手機無法充電，靠著撿牛糞取暖的地方。但換個角度來想，他卻變得越來越快樂，變得越能夠知道自己在做什麼，生活有了重心和目標；方便、快速的生活，卻帶來不快樂，說來諷刺，不是嗎？
《不丹是教室》這部電影所呈現的氛圍，或許多少能夠提供現代人在繁忙的生活中，有個喘息和反思的機會；輕柔的敘事過程，樸實無華的人文景觀、最接近天空的自然美景讓人心曠神怡，在如今疫情讓世界運轉暫停之際，娛樂大片充斥著視覺效果、大量對白的主流市場降溫的時期，《不丹是教室》是部能夠讓人感到溫馨可愛的有趣作品，相當推薦。
《不丹是教室》Lunana: A Yak in the Classroom
台灣上映日期：2020-07-17
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內容目錄：
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這是張老師的第三本書，我想前二本應該也有很多朋友們都有讀過，我想絕對是受益良多，而這次在書名上就直接點出，著重在從投資的角度來切入
打開音樂串流服務、搜尋提及的歌名，並按下播放鍵。確認自己與作者處在相同頻率，是安心進入故事的導航。《我還能再看到幾次滿月》作者坂本龍一先生與《沒有媽媽的超市》作者蜜雪兒·桑娜的筆觸深入死亡之外，均在書末列上各自的歌單。兩種截然不同的曲目表與寫作方式，可以看到、也聽到不同世代對生命逝去的表白。
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你是否曾說過我再也不爬山這句話？那想必你是登山愛好者，而且你這句話永遠未兌現過吧。你有問問自己為何每次說不爬了，結果下次還是登上山頂，而且愈爬愈高，愈爬愈陡峭。
工作後，我就鮮少運動，更甭提爬山了，還是要攀爬的那種山。然而，我最初爬的就大坑四號步道，
旅居紐西蘭北島時，兒子讀小學，學校裏很多課外活動都會邀請家長幫忙。尤其，校外活動或郊遊時，會希望相當比例的家長參加。例如，去動物園，會希望出車出駕駛，一個家長帶四個孩子。溪流划獨木舟的活動，三個孩子須要一個家長帶。爬山時，也差不多。我因此多次參加，也看到很多有趣的郊遊活動。
記得小朋友剛進小學不久
到了完美主義的最後一個章節，接下來要和大家介紹的新的思考方法是我在看過《3分鐘自我諮商筆記術》這本書後，所整理的內容，作者在書中稱它為非黑即白思考改善法。顧名思義它能夠有條理地改善我們非黑即白、零或一百的極端思考方式，也能在完成這個過程後舒緩我們的不安，去除我們的心理障礙。
非黑即白思考改善法
對自閉症者而言，越是得到事情的對錯，甚至是地球人定義的事情對錯，自閉症者越容易有嚴重的固著性。
因此，不單單給自閉症者機會，安排給自閉症者正確位置，也很重要。
這需要和自閉症者相處，才能見到自閉症者的正確位置
每個自閉症者的表現都不同，因此，需要相處之後，才能見到自閉症者的正確位置在那裡。
相對的，
《不丹是教室》是一部根據真實事件改編的電影，拍攝過程中完全使用太陽能電力，敘述一位嚮往到澳洲當流浪歌手的年輕老師，被派往偏鄉魯納納教書，並從中找到教學的價值與歸屬感。
★重覆過著每一天，不前進使你覺得焦慮；
即便想做些什麼挑戰，改變卻使你感到不安。
當焦慮和不安的情緒滿溢出來，
整個人就陷入了無力的狀態…
其實，這種無力感是種好的提醒，
提醒你該成長、移動到新的人生階段了。
#擁抱年齡焦慮
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佩姆扎姆在《不丹是教室》裡飾演班長「佩珠」，官網上對她的演出介紹寫道：“看過此片的人肯定對她在劇中的表現印象深刻，一場去叫老師起床上課的戲，她用詞得宜、知所進退的細膩演出令人驚訝，也透露出她早熟的心智，成為全片最打進觀眾心坎的角色。”
電影拍攝時9歲的她，現已出落成酒窩少女，來看看現在的佩姆扎姆。
透過《不丹是教室》的劇情與拍攝過程，導演巴沃讓我看到很篤實的實踐幸福歷程：幸福，是踏實的踩在現實的根基上，做出自己的抉擇，並安於每個抉擇後的呈現；人生在世，每個人都有他的現實限制，認清現實，克服限制，做出自己的選擇，也明瞭每個選擇付出的代價，然後安於每個當下的結果，就是實實在在的幸福。
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