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聊聊我個人的體悟以及抽牌的心得,有時候講講星座跟大家連結
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Jasmine Hsieh
2024/11/18
思念與成長:如何面對過去的愛情
在思念一段過去的關係時,我們常常感受到深刻的情感波動。這種思念不僅源自孤獨與後悔,同時也提醒著未完成的課題。文章探討了思念如何成為雙向的聯繫,以及如何透過冥想與愛的表達來釋放過去的執著。最終,分離雖痛苦,但卻是成長與自我反思的重要過程,讓我們更懂得如何勇敢面對內心的恐懼,並接受生命中的教訓。
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感情
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前任
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思念
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Jasmine Hsieh
2024/11/14
當下的力量與生活中的小考驗
這篇文章探討了面對生活中的挑戰時,如何運用覺知與深呼吸技巧來減輕壓力,維持內心的平靜。作者分享了一個早上的經歷,遇到工作的緊急報告與家庭的責備,如何透過覺察與反思,重新找到平衡,並將冥想的能力應用於日常生活。這不僅幫助他解決當前的問題,更令他體會到當下的力量與重要性。
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力量
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視訊會議
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壓力
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Jasmine Hsieh
2024/10/29
集體意識之謎~
最近瘋狂迷上了 Thread,隨時隨地都能分享任何心情,無論是討拍、討情債,還是討論戀愛問題,讓人目不暇給。 這次,我想談談「年紀」這個話題。常看到有人發文表示自己「40+」、「50+」,每當我看到這些文字和照片,心中總有一股感慨。年紀的限制往往來自於社會和文化的框架,為我們設下了種種規範,讓人覺
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心靈成長
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集體意識
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業力
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Jasmine Hsieh
2024/10/08
積極想像與內在無意識對話
這段文字來自於you tube影片seeker 大師兄轉譯羅伯特·強森的「與內在對話:夢境、積極想像與自我轉化」。影片中,羅伯特分享了一個個案的故事,讓我深感興趣。故事講述一位女性因為為家裡裝潢而感到困擾,陷入選擇的糾結,甚至導致她夜不能寐,與愛人和家人的關係也變得緊張。就在這個時候,她嘗試與自己的
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Jasmine Hsieh
2024/09/23
星盤中的火星,有關你的無意識行為
火星,這顆神秘的星體,您認識自己的火星嗎?火星象徵著我們的內在驅動力,與行動的原始能量。火星所在的星座,展示了我們如何表現活力,而它所在的宮位則是我們行動的舞台。火星也往往反映了我們無意識的行為模式。當我們對火星的力量有所覺察時,這股能量便從無意識轉變為有意識,成為我們自我成長的動力源。 然而
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星座
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火星
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無意識
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Jasmine Hsieh
2024/09/16
邊界感的威脅以及調整自己的情緒
在職場中,工作邊界的侵犯可能對個人情緒造成顯著影響。本文探索一位新進員工面對同事擅自搶走活動主辦權後的內心反應。透過深呼吸與情感自我反思,她最終成功釋放壓力,並重新建立工作邊界。此篇文章提供對於如何管理工作中的情緒與邊界的深刻見解,適合所有希望提升職場人際關係的讀者。
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邊界
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管理
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同事
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Jasmine Hsieh
2024/09/07
面對恐懼
小時候的自己是個游泳健將,每年暑假的時光都在游泳池渡過的,一直沒想過游泳會成為我的恐懼項目,大學自由式差點過不了關之後漸漸的就排斥去游泳池游泳,讓游泳變成一個自己討厭的項目,殊不知從跑馬拉松開始朋友拉著進入公路車的世界,接著進入三鐵的領域,游泳變成不得不面對的項目了,下水那一刻的恐懼油然而生,在水中
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Jasmine Hsieh
2024/08/30
體驗『當下的力量 Eckhart Tolle』有感
今天的工作非常有意思。沒錯,我也是個上班族,從事銷售工作,和很多人一樣,是個社畜。今天公司安排了一個非常有意義的活動。這個活動的最後環節尤其值得一提所有的參與者分成六組,抽選四組各派一個人上台,與客戶演練實際的銷售情景,再由台下的主管和客戶評分。台下的觀眾,正是來自全台灣的業務同仁。 當我被主管詢
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Jasmine Hsieh
2024/07/30
上網找理解找愛???
近來IG以及微信加了不少網友,想說來認識新朋友拓展一下各種機會,找愛還是討拍我也還在思考我這行為背後的需求,總之,近來跟很多網友有相當多的互動,這一來一往之間許多的對話,都千篇一律的讓我感受是非常煩,但是我的情緒又讓我不死心的一直加新的好友,思考這件事我的反應像是一直想要跟外界有連結,但是之後發現那
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自我成長
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網路交友
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Jasmine Hsieh
2024/07/16
腦中停不下來的聲音
分享一個內耗的主題,我們常常為了他人想太多,腦子停不下來的問自己為什麼對方會這麼說?對方那個舉動的意思是什麼?是我說了什麼讓對方這樣做的?對方到底這樣的行為有何意圖?當100個為什麼在腦子裡運作的時候,最可能的情況,往往都是我們不願意接受事情的真相,如經過分析,排除掉對方有意圖傷害我們的舉動以外,只
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