「DO OR DIE？不做就是等死，最差就沒有了而已。」泰拳選手 潘弘旻
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
在網路世界或現實世界，眼見不一定為憑!那我們要如何產生自己的判斷呢?
所以我常常會問為什麼?找出可能的原因，並在自己的過往經驗中找出類似事件，最後形成自己的判斷，這樣的判斷可以避免人云亦云的窘境。
我說的窘境就是錯把馮京當馬涼，最後答案揭曉，峰迴路轉，完全顛覆想像，不是怪被媒體唬弄，不然就是怪自
這篇文章探討了勇氣與成功之間的關係，特別是運動員在面對質疑與批評時的心態。以奧運拳擊金牌林郁婷為例，詳述如何在高壓環境中保持專注，轉化外界的負面評價為成長的養分。文章也鼓勵讀者勇於面對挑戰，並強調失敗是通往成功的重要一環。
#郭婞淳 即使全身都是傷，仍然上場而且又幫台灣拿了一面銅牌。稍早跆拳道的 #羅嘉翎 比較可惜，骨裂的傷勢賽後連走路都有問題。再更早的小戴也是，兩腳的護膝包成那樣了也還是上場。有人會說：「都受傷了，為什麼還要上場比賽？」還是老話一句，這就是運動競賽迷人的地方。
明知實力可能不如人、身上的傷可能對
在金牌背後，每位選手都經歷了無數挫折與挑戰。看到麟洋配的奪冠故事，想到他們如何克服失敗和挑戰，勇奪榮耀，再回顧自己對太極拳和人類圖的學習，發現想要達到持續努力和突破自我限制，其實很需要理解自己思維與能量的流動性，讓每個人都能創造一段關於勇氣、堅持和成長的故事，鼓勵每個人勇於面對挑戰！
武術教練跆拳道國際七段，去高中某大專教他的一個師弟武術課程，兩個人產生嫌隙，互相誤會，他師弟下符咒遣鬼神來害他。教練跟我講的時候，近乎哭訴 :「啊！來了，我這樣好痛......」因果業報的問題，他們有冤欠。他的師弟又行邪術，遣鬼神害他，被弄得全身痛，痛到自己灰心喪志。業報來的時候
參加比賽是跆拳道練習的一部分，能夠觀察其他道館的訓練情況，瞭解不同風格，獲取優點。文章分享了參賽前的訓練策略和飲食管理，以及比賽當天細節和檢討經驗。透過分享自己的比賽經驗以及持續追求進步的信念，能夠吸引跆拳道愛好者。
從小練武術練十幾年了，因為這一件事讓我有一種醒來了的感覺。在這之後我看武術的古書慢慢的好像漸漸看得懂前輩們在說什麼了。當然只是漸漸看得懂，功夫是得慢慢修煉慢慢學習體悟的。感覺是進了一扇武學修煉的大門。
前幾天看到有太極老師在YouTube 分享，有人問他練太極拳是為了什麼？太極拳在練什麼？
太極拳與重量訓練
高中時因為太自卑了，開始和同學重訓，拉單槓、雙單槓、伏地挺身、仰臥起坐、啞鈴、爬樓梯、跑六千公尺...都來，和同學的問候方式就是不期都在他的手三頭位置來一拳，如果有準備好，這一拳不會有什麼問題，如果沒準備被擊中，會痠痛個幾分鐘。
有一回走剛重訓完，穿著背心走在台中街頭狹窄的騎樓
烏姆和格朗相同，也是這間泰拳館「火球」的教練，然而，與從小就被送去打拳的格朗不同，烏姆原本是打算成為一名健美選手，後來轉戰健力、摔跤甚至是自由搏擊，幾乎無所不學，至於為什麼會跑到這裡擔任泰拳教練，根據格朗的說法，是因為這幾年想來學泰拳的外國客人變多了，烏姆想趁機會增加收入。
「烏姆哥，不知
唐菲決定從部落裡從小習練的基礎拳法開始。
過幾日去練武場訓練時可不能穿幫了。
擺開架式，唐菲開始打拳。
幸好前世因為唐爺爺的要求，唐菲從小就有練拳的習慣，雖然只是健身拳，但還算有點底子，再加上融合原主的記憶後，直接接收了原主的體悟，倒也容易上手。
雖然只是給孩童打基礎和強健體魄的基礎拳法，但
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
在網路世界或現實世界，眼見不一定為憑!那我們要如何產生自己的判斷呢?
所以我常常會問為什麼?找出可能的原因，並在自己的過往經驗中找出類似事件，最後形成自己的判斷，這樣的判斷可以避免人云亦云的窘境。
我說的窘境就是錯把馮京當馬涼，最後答案揭曉，峰迴路轉，完全顛覆想像，不是怪被媒體唬弄，不然就是怪自
這篇文章探討了勇氣與成功之間的關係，特別是運動員在面對質疑與批評時的心態。以奧運拳擊金牌林郁婷為例，詳述如何在高壓環境中保持專注，轉化外界的負面評價為成長的養分。文章也鼓勵讀者勇於面對挑戰，並強調失敗是通往成功的重要一環。
#郭婞淳 即使全身都是傷，仍然上場而且又幫台灣拿了一面銅牌。稍早跆拳道的 #羅嘉翎 比較可惜，骨裂的傷勢賽後連走路都有問題。再更早的小戴也是，兩腳的護膝包成那樣了也還是上場。有人會說：「都受傷了，為什麼還要上場比賽？」還是老話一句，這就是運動競賽迷人的地方。
明知實力可能不如人、身上的傷可能對
在金牌背後，每位選手都經歷了無數挫折與挑戰。看到麟洋配的奪冠故事，想到他們如何克服失敗和挑戰，勇奪榮耀，再回顧自己對太極拳和人類圖的學習，發現想要達到持續努力和突破自我限制，其實很需要理解自己思維與能量的流動性，讓每個人都能創造一段關於勇氣、堅持和成長的故事，鼓勵每個人勇於面對挑戰！
武術教練跆拳道國際七段，去高中某大專教他的一個師弟武術課程，兩個人產生嫌隙，互相誤會，他師弟下符咒遣鬼神來害他。教練跟我講的時候，近乎哭訴 :「啊！來了，我這樣好痛......」因果業報的問題，他們有冤欠。他的師弟又行邪術，遣鬼神害他，被弄得全身痛，痛到自己灰心喪志。業報來的時候
參加比賽是跆拳道練習的一部分，能夠觀察其他道館的訓練情況，瞭解不同風格，獲取優點。文章分享了參賽前的訓練策略和飲食管理，以及比賽當天細節和檢討經驗。透過分享自己的比賽經驗以及持續追求進步的信念，能夠吸引跆拳道愛好者。
從小練武術練十幾年了，因為這一件事讓我有一種醒來了的感覺。在這之後我看武術的古書慢慢的好像漸漸看得懂前輩們在說什麼了。當然只是漸漸看得懂，功夫是得慢慢修煉慢慢學習體悟的。感覺是進了一扇武學修煉的大門。
前幾天看到有太極老師在YouTube 分享，有人問他練太極拳是為了什麼？太極拳在練什麼？
太極拳與重量訓練
高中時因為太自卑了，開始和同學重訓，拉單槓、雙單槓、伏地挺身、仰臥起坐、啞鈴、爬樓梯、跑六千公尺...都來，和同學的問候方式就是不期都在他的手三頭位置來一拳，如果有準備好，這一拳不會有什麼問題，如果沒準備被擊中，會痠痛個幾分鐘。
有一回走剛重訓完，穿著背心走在台中街頭狹窄的騎樓
烏姆和格朗相同，也是這間泰拳館「火球」的教練，然而，與從小就被送去打拳的格朗不同，烏姆原本是打算成為一名健美選手，後來轉戰健力、摔跤甚至是自由搏擊，幾乎無所不學，至於為什麼會跑到這裡擔任泰拳教練，根據格朗的說法，是因為這幾年想來學泰拳的外國客人變多了，烏姆想趁機會增加收入。
「烏姆哥，不知
唐菲決定從部落裡從小習練的基礎拳法開始。
過幾日去練武場訓練時可不能穿幫了。
擺開架式，唐菲開始打拳。
幸好前世因為唐爺爺的要求，唐菲從小就有練拳的習慣，雖然只是健身拳，但還算有點底子，再加上融合原主的記憶後，直接接收了原主的體悟，倒也容易上手。
雖然只是給孩童打基礎和強健體魄的基礎拳法，但