好書推薦 被討厭的勇氣
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今天來聊聊一本，我去年看過的書：被討厭的勇氣。
其實很早就聽過這本書了，也知道很多人大肆的推崇，只是我一直沒有抽出時間去看，因為我覺得我不需要，而且如字面上的意思，我也認為我不需要「被討厭的勇氣」。
人是群居動物，我為什麼要被討厭？我被討厭的話要怎麼跟人相處？
在我心裡，我一直抱持這樣的對話。
可是後來為什麼我看起這本書了呢？因為那時候突發奇想，想說來看一下書，因為小的時候我真的很愛看書，可是不知怎地，長大了這習慣全沒了！可是我又不知道要看什麼，然後才突然想起這一本暢銷書，我就在想啊，不如來看看好了，看看到底是怎樣暢銷。
我在看這本書的時候，其實心裡沒有什麼感觸，只是覺得，啊，只是有別於佛洛伊德的論派罷了，可是看完後，我卻深深的著迷了。
- 問題不在於「世界」是什麼樣子，而在於「我」是什麼樣子。
我以前總把自己得消極歸咎於環境，是的環境是會造成我的成長，可是那並不等於我。
我在裡面最喜歡的一句話是：
- 我們不能讓經驗去定義我們，而是要由我們去定義經驗。
事件發生就是發生了，但那充其量只是個事件。
就像孩子可能小時候有一次考試考不好就被罵笨蛋，但不代表他以後就是笨蛋。我們不能讓事件定義我們是誰，但是我們可以從事件是吸取教訓，然後決定我們想成為怎麼樣的人。
這本書當然不只這樣，裡面有提到很多有趣的心理學的解釋，但我覺得可以留給大家去看看這本書，自己去詮釋作者想表達的意思，然後我們可以來分享，來討論。
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
前言
最近被朋友問，如果這本書是要提醒我們要有"被討厭的勇氣"，那是不是只要看書名就好了呢?因為被討厭的時候，想著我不要在意不就行了嗎?
聽完到這我忍不住發笑，然後跟他娓娓道來這是一本怎樣的書。
這是一本怎麼樣的書呢?
這是一本很輕鬆的書籍，內容主要圍繞著哲學家大叔與青年關於人生問題的對話，
前言
人與人之間的相處應該是這世上最難的課題...有多少人因為"人際關係"而陷入憂鬱的泥沼，讓人困擾不已。此時有本書能給你擺脫這泥沼的機會，你願不願意嘗試呢?
購買這本書的原因
因為本人就是很在意別人的看法，做事經常綁手綁腳，擔心東，介意西，因此錯失很多進步或改變自己的機會，真的很想擺脫”不自
日本暢銷書《被討厭的勇氣》中提到，「所謂的自由，就是被別人討厭。有人討厭你，正是你行使自由、依照自己的生活方針過日子的標記。」許多人在意他人眼光，害怕被他人討厭，殊不知這「害怕被討厭」的心態，反成為綑綁自己的枷鎖，而漸漸忘記自己最真實的面貌。
有人認為害怕被討厭源於認為自己不夠好的自卑感，事實上，
阿德勒心理學就是勇氣的心理學，你之所以不幸，不是過去或環境造成的，更不是因為能力不足，只是勇氣不夠而已，換句話說就是「缺乏變得幸福的勇氣」。
從2014出版之後就一直在暢銷排行榜的「被討厭的勇氣」
這本書的命名給人單純探討人際關係的感覺，但實際上書裡非常深入探討行為與情緒背後的心理動機
以「阿德勒心理學」為主體，從中探討各種人生中可能遭遇的疑難問題
並且用一對哲學家與年輕人的問答、辯論來呈現，相對於單一陳述式的方式，更能
前幾年有本很熱門的書叫《被討厭的勇氣》，書中強調了勇敢地做自己，並為自己的人生負責。然而，有些人卻將重點放在「做自己」上，甚至扭曲了這個概念...
這本書的讀者群有一部分是對他人感受較敏感的朋友（或說同理心過於氾濫），對於自己的一舉一動，甚至任何的起心動念，都會在意別人怎麼想、會不會對他人
2023年的10月透過朋友的推薦和網路資訊，於是打開了這本我觀望已久的哲學心理書。初品此書當下的心境是對於人際、社會、自我感到無力和絕望，不再相信人與人之間有純粹的信任，也不再相信社會是單純的，更不再相信自己有勇氣和能力可以面對困境，但當我翻開第一個章節，簡單明瞭的一句話：生命中所遇到的困境都和人際
這是一個關於討厭及被討厭的勇氣的故事，分享了作者與公司新同事的相處經驗，並探討了對於討厭、被討厭的接納與理解。文章中穿插了作者對於孩子成長的期待，呈現出一種生活哲學的思考。作者通過自身的經歷，探討了人與人之間複雜的情感交織，以及如何勇敢面對和理解這些情感的必要性。
你有沒有覺得人際關係很麻煩呢? 不管是人生、工作、學業、生活，似乎種種的困擾都與人有關，於是回家之後只想躲在房間裡，避開人群，窩在自己的小圈圈裡，想著明天又要面對現實了，好煩喔。如果你有人際關係的問題，非常推薦你來看看這本《被討厭的勇氣》
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