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被討厭的勇氣:自我啟發之父「阿德勒」的教導

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過去我們所認知到關於「界限」的議題多半圍繞在與他人建立明確的界限,並且勇於在他人試圖越界的時候予以拒絕,因為清楚的人我界限是維繫人際之間的關係,而非扮演破壞者的角色。 但在《有界限,才有自由》這本書中我讀到了更多深刻的內容,比如作者因為童年成長經歷不被允許感受所有情緒,於是變得不擅長表達情緒及
目前所能想到最令你恐懼的事情是什麼呢?以我而言,目前最令我感到恐懼的是即將面對孩子換牙之事,隨著聽聞孩子班上同學越來越多人都開始換牙了,我的恐懼也日益上升,我擔心高敏感的孩子會有害怕及排斥看牙醫的反應,也擔憂自己沒有幫孩子拔牙的勇氣,而這種事情尚未發生之前就產生的恐懼心理,你們可曾有過呢? 事
其實我在閱讀這本書之前並不知道是一本什麼樣的作品,單純是書名很長又帶有韓國風味,於是引發了閱讀的興趣,沒想到才翻開這本書就彷彿搭上了一輛高速行駛的列車,劇情緊湊令人屏息,全書有四篇小說都是以主人翁「映」所串成,抒發男同志在成長經歷中面對友情、愛情、親情的悲喜交集,可以感受到作者想要表達主人翁對於
大家對於學霸的印象是什麼呢?家裡都很有錢?父母都是高學歷?花很多錢補習? 為了揭開這層面紗,作者秉持著記者採訪的精神,訪問了20位就讀建中、北一女的學生與家長,試著讓大眾了解到底學霸的養成有什麼秘訣呢? 在介紹這本書的內容之前,我想先分享我個人求學過程對於學霸們的觀察,我認為學霸的共通點
當我們心靈脆弱或對未來感到茫然無措的時候,你會去求神問卜嗎?根據我個人的認知,宗教總會有一個特定的對象讓我們去尊崇並祈求,於是我們把祂視為至高無上的存在,也是心靈的重要寄託,但假設是無神論者呢?難道他就沒有資格得到指引及獲得快樂嗎?曾經在達賴喇嘛的談話中被他超越宗教的包容心給折服,也為他設身替無
其實我從小對於老師一直有個很深的疑問,就是我發現老師是一個特別有「執念」的職業,而這個執念可以是認真教學對學生付出用心,也可以是對學生的表現不如預期而有恨鐵不成鋼的怨氣。 曾經有一位在大學任教的同學跟我抱怨:「底下的學生都不專心聽我講課,真的非常生氣!」我聽了他的抱怨許久,我感到自己內心的怒火
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