第一本《看！這就是生物學》
Ernst Mayr，1993，天下文化
❦推薦給：想用「生物學」來過生活的人
原來這快是二十七年前的書啊…但有些觀念在2020年仍然適用！
封面寫：生命是什麼？科學又是什麼？生物學如何解釋生命世界？
分類學：探討生物學中的What
發生學：探討生物學中的How
演化學：探討生物學中的Why
生態學：探討生物與Where的關係
《這就是生物學》：探討生物學發展的When！
全書內容幾乎算是生物學發展史的介紹，把很多理論的爭論過程做了整理及作者的意見，所以一下子覺得我應該可以看很快！(反正看過就忘！這種吵架流程我向來記不起來)，一下子又覺得我得慢慢看，因為它講的是：觀念！！但關於人類演化那部分，應該有機會拜他之賜搞懂一些！
而且最近一次參加的研習，講師說美國百大科學家共推最具有影響力的生物學家就是達爾文，當時我還無法參透他的偉大，現在看完這本書…總算有一些明白了！
有趣的是，有人問作者如果能拜訪達爾文，會向他提出何種問題？他說他想問達爾文與宗教的關係。而且想向達爾文解釋，遺傳變異是怎樣產生，而群體內變異怎樣成為演化的素材。
[ps：如果我能坐時光機去拜訪達爾文，我會給他大大的擁抱，跟他說我是他的忠實粉絲，他說的我都能明白！]
❦身為生物，必得好好了解生物。
❦生物學是最好的人生指南(之一)
~ 佳句摘錄 ~
❦【人類平等的意義】
在所有的人類族群中，很少有遺傳特質是不具多型性的，也正因為有多樣化的存在，再加上該社會體系容許每個人找尋最適合自己的特定區位，才能邁立良好的分工基礎，才能形成一個健康的社會。
❦【人類需要為自然界負起責任】
「人類需為自然界負起責任」的新道德觀，在多數宗教和道德規範中都付之闕如，直到最近才由李奧帕德(Aldo Leopold 1887~1948近代環境保育之父，美國環境倫理的播種者)等人開始倡導保育和環境倫理觀念，但這些價值觀卻直接與某些私人利益相衝突，而遭到許多阻力，但人類和整個自然界如果還要有未來的話，勢必得減弱現有價值體系的自私傾向，而更重視社群和天地萬物的福祉，這意味著我們必須放棄經濟持續穩定成長和生活水平的降低。人類的價值觀古來都經歷過許多調整，人類若要繼續保持為一個能適應環境的物種，未來的道德標準就應該具足夠彈性，在問題出現時衍生出良好的解決辦法。
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小昕藏書❦ 【生物學】好書分享
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1️⃣ 有經驗創作者的關鍵成功因素
內容聚焦市場需求
有經驗的創作者通常選擇具高需求的內容，如生活技巧類頻道，因為這類內容既實用又容易引起共鳴。
案例：專注於家居整理的頻道，可以逐步展示臥室、廚房等
很多的心理問題，都源自於缺乏自我意識而導致的低自尊（自卑）。低自尊是指一個人不了解自己的長處，能力和低估自己。就算是很多人認為已經取得了外部成功的人，也會因為這個問題，遇到挑戰。
「看見」才是解決問題的第一步
原本博士以為自己沒有這樣的問題，直到有一次的休假。他在訪談中分享了個人經歷：
我看的第一部條漫是2021年中國女性製作的短篇漫畫。這部漫畫採用條漫的形式，講述一個立志成為科學家的年輕女性的成長故事，指出中國女性成為科研人員途中經歷的性別歧視，鼓勵女性堅定目標，擁抱科研夢想，開創中國科研的發展道路。這是一部宣傳漫畫，介紹「中國青年女科學家獎」及其部分得獎者。
從《從叢林到文明，人類身體的演化和疾病的產生》這個書名就能看出這是本主題宏大的書（笑）。作者丹尼爾．李伯曼是哈佛演化生物學教授。書中，他從演化的角度出發，結合基因與文化，探討人類如何「變」成現在這模樣。接著，再進一步細談這些演化如何讓導致許多現代生活中惱人的健康問題。是本精彩絕倫的優質科普。
人類圖最近好像很火，不是沒有原因的。
畢竟世界改變太快，每個人在生活中都會遇上困境，都會對人生感到迷惘。
這篇談一下，我和人類圖的淵源，以及該怎樣理解人類圖，因它貌似很複雜。
我和人類圖的淵源：
我買的第一本人類圖書籍，是金黃色封面的這本「人類圖，找回你的原廠設定」，當時在書店見到。
這本書的下
個案傳來消息，說她今天發現，只是看見模式真的沒用，一直落入同樣的輪迴，好煩好累……
我說啊，我一路碎碎唸至今，總算起作用啦！
身體的記憶並不只在腦子裡，而是全身，藉由當下事件產生的情緒合併身體反應，實打實的儲存。
身體是你的所有在場證明，它見證著一切所有發生，無論記得不記得。
常常有個案說，
你相信這個世界上的萬事萬物，都有值得學習的精神嗎？由日本生物學者稻垣榮洋所創作的《生物轉大人的種種不可思議》一書之中，就以動物和植物的生長方式，反思人類的生活。提到生物學，或許有些人會覺得好像很深奧，然而這本書讀起來意外的很輕鬆，而且常常會有讓人讀了點頭如搗蒜的內容，個人覺得非常有趣，值得一讀！
看到網路上推薦這本書的時候，想說暢銷書單上很難得會有推薦生物學的書，不知道有什麼過人之處嗎？
更有趣的是書名強調「感人」二字，那真的勾起我的好奇心，生物學這種應該是說一是一、說二是二的科學，用有趣、新奇、驚訝都還能想像，但用「感人」來形容？
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