＊ 註於 20221122，關於之前對於靈魂談好下來體驗的認知：又過了幾年的我現在要提醒大家，任何在靈修領域的說法，除非是自己在不被他人或其他力量影響或控制的情況下，否則所有超脫於現實的說法、體驗都不該是視為是「自己找到的真理」。現實即真理，真理即現實，莫輕信任何非自己「聲音」的「雜訊」。
因此對於之前「靈魂說」認知，現在的我「不予置評」，因為那並非是我自己「親自理悟」的，因此對我來說為「假說」。
在即將到來的時代，請保護好自己。任何想引領你「脫離現實之外」、說服你「現實生活不重要的」、「其他人都是愚人的」，「百分之百有問題」。
佛說過，莫以音聲見我。
相信所有真正的覺者絕對是平凡的人，過著平凡的日子，並專注在當下。珍惜生命。
我認為所有的真相都已記錄在現存經典裡，撇去宗教的人為灰塵，所有的真相都在幸而流傳於現世的隻言片語裡。
祝大家在未來的探索世代裡，保持本心而玩得愉快。
＊我對自己的療癒紀錄始於 9 年前左右（大概 2013 年左右），這次全部重新整理外，加上新的內容與註解，是在 2021 年 4 月。因為療癒進程和心象的不同，所有的內容前都會加這一段：
在自我療癒的過程中，會有激烈的情緒梳洩（梳理宣洩）反應，因此在文字紀錄中會有強烈的情緒。
在我此時此刻的當下，我認為一為全，全為一，靈魂來到人世的體驗是自己決定的，情緒也是一種體驗，父母只是一種角色，大家是談好之後來體驗的。因此，人生即遊樂/體驗，沒有什麼好多說的。
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以下為幾年前的文章內容：
原生家庭理應是孕育下一代新生生命的土壤，應是讓一代比一代更健康、更訴諸真善美本質的所在。但是，今日我們卻看到一個又一個的悲劇，皆是來自原生家庭，甚至是近日的武漢肺炎，無論是某些國家、組織領導人的荒腔走板，又或是部分人無視疫情的嚴峻而做的一些自私行為，到底是什麼可以讓人不去重視真正該重視的東西，而去傷害？
一切都是每個人在原生家庭裡帶出的傷，那些沒有痊癒的傷，使人與生命或所有存在的本質---愛，脫離了，所以痛苦產生，而為了擺脫那些痛苦，虛假的面具戴上了，於是毀滅性自戀、自大、邊緣性人格、反社會人格等等，這些虛假的自我就產生，傷害他人，也傷害當事人。
或許有人以因果業報的角度說，這不過是業力平衡，但我不覺得，因為除了有異類因果的存在，宇宙的本質是愛，不可能讓原生家庭的黑暗僅僅為了報復或是被懲罰而存在，更是為了讓所有當事人能因此超越本來的侷限，而更接近自己生命的本質，也就是愛。
這是一種修行，讓人透過痛苦而去探尋生命的本質，進而更接近生命的空性以及所有存在的本質，也因此了解這一切為何存在、為何有此現象。也因此迸發展現自己此生的力量。
是的，痛苦和傷害是一種修行的助力，但是我們要讓原生家庭的黑暗繼續下去嗎？
是的，這個世界是空相，但愛的傳承不也是修行的必要？
只能靠每一代裡，致力於痊癒自己、將愛傳給下一代的人。如此，人類的世代才能越來越健康、越來越活在愛中。
如此這片土地會越來越接近淨土，終有一天，無需往生極樂世界，因為淨土即在腳下。
祝福那一天。
