自給自足的自愛,如花一般為己盛開

更新於 2020/04/22閱讀時間約 1 分鐘
以自己的意願為優先、以自己的身體為優先、以自己的心意為優先,是誠實面對自己,不是自私,是先自足才有真實的餘裕給予。
像口罩政策一樣,在產線還沒佈建擴充完全之前,若是自己都不夠用就貿然送出不是慷慨,是可能讓自己這艘船直接沉掉。確認自己的錢、時間、心力是否真的夠用,先自足、才思考是否給予。
就算足夠,如果沒有意願也不一定要給予,自己的資源自己決定要怎麼使用,一切以自己的需要和意願為依歸。
看清楚自己的真實意願和限制,不去做超出負荷自己能力的事情、不去負擔不屬於自己範圍內的責任、不透過勉強自己來得到任何人的認同,不需要因為恐懼不被愛而勉強自己付出。
不想給予、不願意給予、沒辦法給予的時候就照顧好自己就好,不給不會遭天譴,上天不會強人所難不用自己腦補。
同樣的,自己需要的東西要靠自己,不是認為拿出了自己的所有去渴求他人供給,這不是慷慨也不是有能,而是妄求和沒有現實感。他人願意幫助很好很感謝,但也沒有人有義務來滿足我,愛、陪伴和認同,這些唯有自己給予自己的最踏實而且穩定長久。
一切的運行要能順暢平靜,須仰賴一個真真正正的心甘情願,願我們都能,如花如樹一般,不為任何人,為自己欣喜挺立、綻放與盛開。
即將進入廣告,捲動後可繼續閱讀
為什麼會看到廣告
avatar-img
39會員
64內容數
走過、聽過、看過、覺察的感受,都是生命經驗,讓我漫漫透過書寫,紀錄這些生活點滴和心理日常。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
Mingen的沙龍 的其他內容
在這沒有移動回高雄的假日,趁著今天的臺北有日照,把床包和棉被套拿去洗,把日日蓋在身上的羽絨被送到大陽台曬曬太陽殺殺菌,回頭再回房間把地板裡外都清潔了一遍。雖然才做完了一半,但就感覺身心舒暢了不少,我想那是因為,我跟我的空間一起努力的生活。
人類是一種想要最快拉近距離,共同討厭一個人比你們有一起的興趣或契合更快速的動物,再往深層看就是把情緒投射出去,這種方式不僅可以暫時忽略彼此間的內部矛盾,還可以減緩對自身生命感到無力的挫敗感。
你總是說你沒有選擇,其實就算不選擇本身也是一種選擇,也許終有一天,你,慢慢地就會變成自己都不認識或不想成為的那個人。 一切不難,找回良心而已,我說的是政治、是生活、是工作,也是關係。
你覺得這樣很髒、很值得嘲笑嗎?其實不盡然,因為職場、人際關係,舉凡上司下屬、同事之間、街坊鄰居、朋友、夫妻和親子關係,都有很大的可能是彼此不完全認同,但因為有共同的既得利益,在分歧的關頭往往選擇繼續相愛相殺,而且是非對錯反而是次要的事了。
嘿,曾經的旅伴,你們知道,出來混都是要還的嗎? 現在的我決心要放飛自己的心,原來同理心不是拿來被如此踐踏的,我會非常虔誠並認真的祝願你們,所謂一切善惡因果終有報,人生不長不短我有的是耐心和時間等著看。
真正的強大是面對這個大千世界謙卑以對,真正的雅量是包容自己的不足然後看見自己的珍貴與獨特。能如此的人,自重後也有能力如此待人。
在這沒有移動回高雄的假日,趁著今天的臺北有日照,把床包和棉被套拿去洗,把日日蓋在身上的羽絨被送到大陽台曬曬太陽殺殺菌,回頭再回房間把地板裡外都清潔了一遍。雖然才做完了一半,但就感覺身心舒暢了不少,我想那是因為,我跟我的空間一起努力的生活。
人類是一種想要最快拉近距離,共同討厭一個人比你們有一起的興趣或契合更快速的動物,再往深層看就是把情緒投射出去,這種方式不僅可以暫時忽略彼此間的內部矛盾,還可以減緩對自身生命感到無力的挫敗感。
你總是說你沒有選擇,其實就算不選擇本身也是一種選擇,也許終有一天,你,慢慢地就會變成自己都不認識或不想成為的那個人。 一切不難,找回良心而已,我說的是政治、是生活、是工作,也是關係。
你覺得這樣很髒、很值得嘲笑嗎?其實不盡然,因為職場、人際關係,舉凡上司下屬、同事之間、街坊鄰居、朋友、夫妻和親子關係,都有很大的可能是彼此不完全認同,但因為有共同的既得利益,在分歧的關頭往往選擇繼續相愛相殺,而且是非對錯反而是次要的事了。
嘿,曾經的旅伴,你們知道,出來混都是要還的嗎? 現在的我決心要放飛自己的心,原來同理心不是拿來被如此踐踏的,我會非常虔誠並認真的祝願你們,所謂一切善惡因果終有報,人生不長不短我有的是耐心和時間等著看。
真正的強大是面對這個大千世界謙卑以對,真正的雅量是包容自己的不足然後看見自己的珍貴與獨特。能如此的人,自重後也有能力如此待人。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
上個月,機遇下,必需要回香港一趟。要知道,自從2020年起,出國不是一件容易的事。先別說所花的費用,和需要經歷的篩檢,光是隔離,已經教人受不了。關在防疫旅館的日子裡(香港14天,台北15天),與外界隔絕的空間,讓我想起了《一日三餐》,反樸歸真的荒野生活。
Thumbnail
2017年時,我是一個上班族,湊巧看了鳴響雪松系列書後,我便下定決心放棄都市的一切。 當時我已非常厭倦都市的生活,由於工作壓力太大,身心都出現警訊,不只得了胃潰瘍、乾眼症、失眠、便祕、內分泌失調,還出現憂鬱症狀,搞不懂活著的意義是什麼,生活中唯一的方向,只是作為社會的一顆小螺絲釘,每天過著忙、茫、
我想分享一下為何需要建立生活規律,daily routine 不完全是因為要當一個自律的人,而是把專注力、心力放在其他變化性高的事物上。 認識我的朋友、同事,都會說我真是個自律的強人,規律的早起、運動、甚至飲食,我並非機器人,但只是想辦法讓自己過得更輕鬆、方便、不費力,時間到了,事情自動完成。
Thumbnail
在南興社區裡,張細容和甘必金夫婦倆擁有一方菜園,占地不大,種了高麗菜、蘿蔔等蔬菜,還有香蕉、木瓜等水果,自給自足的生活好不快樂。阿甘嫂會用這些蔬菜做成米食,菜包、菜頭粄等等都是他們家餐桌常出現的美味。
Thumbnail
來到人世間,我們以為只要有計畫、或堅持著某些事,就能達到預訂的地方。 有時候,不妨想像自己是隻輕盈的鳥兒, 偶然停下來, 自由自在地在這些樹枝般的流一樣,或歌唱,或遊玩, 也乘著風,好奇地看看, 生命會飛往什麼地方。
Thumbnail
小綠住在比利時東邊鄉下,平時做陶也種菜,想不受外界的環境影響下,以自己的勞力換取自己的生活所需品,盡量達到自給自足的生活。
Thumbnail
2019年10月我開始踏進一間教室,一間名為「捷星」的教室,聽著一堂堂講師上台前都要感謝創辦教室的小捷老師,讓我對於這位「老師」人物百感好奇
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
上個月,機遇下,必需要回香港一趟。要知道,自從2020年起,出國不是一件容易的事。先別說所花的費用,和需要經歷的篩檢,光是隔離,已經教人受不了。關在防疫旅館的日子裡(香港14天,台北15天),與外界隔絕的空間,讓我想起了《一日三餐》,反樸歸真的荒野生活。
Thumbnail
2017年時,我是一個上班族,湊巧看了鳴響雪松系列書後,我便下定決心放棄都市的一切。 當時我已非常厭倦都市的生活,由於工作壓力太大,身心都出現警訊,不只得了胃潰瘍、乾眼症、失眠、便祕、內分泌失調,還出現憂鬱症狀,搞不懂活著的意義是什麼,生活中唯一的方向,只是作為社會的一顆小螺絲釘,每天過著忙、茫、
我想分享一下為何需要建立生活規律,daily routine 不完全是因為要當一個自律的人,而是把專注力、心力放在其他變化性高的事物上。 認識我的朋友、同事,都會說我真是個自律的強人,規律的早起、運動、甚至飲食,我並非機器人,但只是想辦法讓自己過得更輕鬆、方便、不費力,時間到了,事情自動完成。
Thumbnail
在南興社區裡,張細容和甘必金夫婦倆擁有一方菜園,占地不大,種了高麗菜、蘿蔔等蔬菜,還有香蕉、木瓜等水果,自給自足的生活好不快樂。阿甘嫂會用這些蔬菜做成米食,菜包、菜頭粄等等都是他們家餐桌常出現的美味。
Thumbnail
來到人世間,我們以為只要有計畫、或堅持著某些事,就能達到預訂的地方。 有時候,不妨想像自己是隻輕盈的鳥兒, 偶然停下來, 自由自在地在這些樹枝般的流一樣,或歌唱,或遊玩, 也乘著風,好奇地看看, 生命會飛往什麼地方。
Thumbnail
小綠住在比利時東邊鄉下,平時做陶也種菜,想不受外界的環境影響下,以自己的勞力換取自己的生活所需品,盡量達到自給自足的生活。
Thumbnail
2019年10月我開始踏進一間教室,一間名為「捷星」的教室,聽著一堂堂講師上台前都要感謝創辦教室的小捷老師,讓我對於這位「老師」人物百感好奇