優先照顧自己，是自私的嗎？

你常因害怕拒絕別人、試圖滿足大家的期待、而活得很累？

我們身邊不乏這樣的例子，一輩子為家庭、為身邊的人付出，把自己搞得很累很苦、充滿怨念。結果身邊的人並不珍惜和感激。

在你把別人排優先時，就把自己排到後面去了，你忘了要愛自己。

如果你不愛自己，你也很難愛別人。你給出的愛，可能不是別人需要的。

你沒有辦法給別人你自己沒有的東西。

當你能照顧好自己的需求，你也懂怎麼照顧別人的需求。

優先照顧自己，是自私的嗎？

事實上，你沒有辦法不自私。

我們每個人都是依據自己的價值觀、要把生活過好。

付出，也是為了讓自己感到有價值、感到快樂。

給予和接受，是同樣的一件事。你在給予的同時、也是在接受。

如果別人因為你沒有滿足他的期待而失望或生氣，他要為自己的負面情緒負責。不是你。

他怎麼想，與你無關。你不需要因此覺得罪惡感。

他的課題是，要讓自己快樂，不論外在發生什麼，他要有能力調整自己的情緒、找到自己的快樂，而不是依賴你的行為來帶給他快樂。

你若是為他的快樂負責，他可能就會依賴你，你們讓彼此活在牢籠當中不得自由。

解脫的方法，每個人為自己的快樂負起全部的責任。

你最重要的工作是，讓自己過得好、過得開心。

我們看過太多，試圖滿足別人期待，但心裡哀怨的，那其實是在送出負面能量。

為自己的快樂負責。

告訴你身邊的人：

「你不用最愛我，你先最愛你自己、再來愛我！」

祝願大家，最愛自己、並且放手讓別人做自己！

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