書名：你的思想決定業力 （As A Man Thinketh）
作者：James Allen 譯者：蕭寶森 2019/12 出版
在尋找自我的路上，因為＂你的靈魂深處有什麼，就吸引什麼＂這段文字，讓我決定要來看這本書。在我的靈魂深處是什麼？我的人生吸引了些什麼？
自小，父親便教導＂富貴在手足＂，這裡所指的手足是人自我的努力，要富貴便要自己去努力。這觀念和作者艾倫所提到的＂你不能光是滿懷夢想，卻沒有任何行動。＂是相同的。也因為父親的教導，我相信只要我肯去努力。即使是他所不看好的婚姻對象，我也相信我可以勇敢的去克服。年輕時的我，便知道人是沒有十全十美的，所以我願意多看別人的優點。但也因為＂富貴在手足＂這句話，我忽略了也以這樣的眼光看待自己。對自己要求很多。
艾倫在書中談到＂那［決定我們命運的神袛］就在我們的內心，就是我們自己，人所受的桎梏，全都是自己所加諸的。＂對於在傳統思維下長大的我，以＂女子無才便是德＂、＂在家從父，出嫁從夫，夫死從子＂、＂女子油蔴菜籽命＂、＂女兒長大就是別人的，是個賠錢貨＂、、、等重男輕女的思想下。我確實把自己束縛住了。我可以清楚的明白，我之所以努力在工作上獲得成就，都是為了可以有更好的收入以補貼家用。不是為了自己。而且如果事情沒有做好就是我的不對。我真的被自己綁住了，忘記了人沒有十全十美的這件事。
書中又提到＂一個人所得到的，並非他所期望的，而是他應得的。＂在這之前，我有聽說過＂配得＂這個詞語。指的是因為我的付出，我的努力，所以我要明白：我所得到的都因為我做過的那些而得到的。要能認知我是＂配得＂的，有資格得到的。然而我却無法真正的認知＂配得＂這個觀念，因為傳統思想造成內心對自我的自卑，讓我很難接受我是＂配得＂、＂應得＂。這也是我在找尋自己的原因之一。我要如何打從內心深處告訴自己，＂配得＂、＂應得＂？
當前要做的，即如書中所提＂任何人只要在自我克制與自我淨化方面下功夫，就會明白一個人的境遇確實源自於他的思維———他會發現：當他的心態改變時，處境也會相對地發生變化。＂、＂更新你的思維，扭轉悲傷、痛苦和挫敗……。＂，我需要發掘出我的內心除了為家人，還可以為我自己做些什麼？重新改變自己的思維，往內心最根本的地方前進，告訴自己曾經完成的事件，都是因為自己的努力而達成的，所以就應該發自內心的為自己感到有信心。那深植的自卑、懷疑、焦慮只會不斷的阻礙並影響我實踐我真實的快樂。
再藉用書中＂管理、淨化自己的思維，平定靈魂的風暴。＂平靜的思考所謂的因果關係，想想我種了什麼樣的思想之因，而造就外在環境回應我的果。從而一點一滴的改變自己。
