讀 | 內在原力

更新 發佈閱讀 6 分鐘

「May the force be with you.」
是所有星戰迷的耳熟能詳的一句話,在每年的5月4日,star move 電影台總會播放著《星際大戰》電影,而第一次知道原力,就是從這系列電影而來的, 愛瑞克以原力為引,藉此作為每個人內在隱藏的力量。


raw-image

《內在原力》封面小標上的「9個設定,活出最好人生版本」「一個人的格局,決定結局」,以及「原來,人生可以重新設定」,這幾句話是吸引我看《內在原力》的最主要原因。畢竟自己也沒有什麼大富大貴的家族背景,尤其在接觸了所謂二代小孩後更是如此深刻體驗-生活中最怕的從來不是別人家比你家有錢,別人長的比較漂亮,而是他家背景比你家厲害,長的也比你漂亮,可惡的是他比你還要努力!!這完全壓垮了為自己找理由的最後一根稻草(哭

要得到你想要的東西,最可靠的方法,是讓自己配得上擁有它。

書中提到了一個很有趣的觀念:Be / Do / Have 的信念系統。
一般我們的思維是先做了什麼(Do)後,擁有了什麼(Have),最後我們就成為了那樣的人(Be),大概就像孟母那樣吧,讓小孩生活在一個書香環境裡,最後小孩就會開始讀書;反觀書中提出的思維是先有了想成為的樣子(Be),然後才做(Do),最後就會擁有了那個樣子了。終於知道為何小時候老師總要給個「我的志願」的作文題目了,但老師你怎麼改完就當這技能已得到呢(哭
這時又想起來了某些朋友了,在他們的家庭教育裡似乎很早就找到自己想成為的樣子,並且在後來的求學、工作經歷上一直往相關領域發展,累積經驗。

只是,要是找不到想成為的樣子呢?
不是每個人都是那麼能知道想成為什麼樣的人吧,作者為此做了解答:「多閱讀」,那如果不想看書,看不下去怎辦?((藉口很多XD
就我個人的解讀就是「觀察」,看書是為了能學習古人的經驗與教訓,而觀察卻能用自己最直觀的角度判別自己喜不喜歡與想不想成為。

書中更提到了「以最終的我」來做各種決定。這不禁讓我想起了《記得你是誰-哈佛的最後一堂課》裡貝爾教授告訴學生們:「把目光放遠,心裡想著還有數十個寒數可以完成要追求的目標」,以「一人公司」為概念,那些每一次成功失敗的行動與決定都會讓我們從中學習到新的經驗,進而累積更多價值。

我們的重複行為造就了我們,所以卓越不是一種行為,而是一種習慣。

很多時候我都挺沒自信的,甚至是心虛。
覺得自己的能力不該要求這麼高的報酬,覺得自己配不上誰之類的…即便知道要吸引什麼樣的東西,就讓先讓自己成為那樣子,書中提到了另一個觀念:「不要覺得自己不夠格成立或加入一個菁英團院,因為我們不需要和他人一樣,相反地,要和他人不一樣。」內在原力效用往往都是先展現了個人才華來吸引他人後才發生碰撞的,要克服心虛的首要條件就是找出自身的才華, 哪怕只是一點點的不同也許在別人眼中都會是強大的。

利他等於沒有敵人

「有錢,我也會很善良。」這話是《寄生上流》中讓我有點反思的一句話。
真的是因為有錢、不用擔心生計,所以才能善良的對待每個人事物嗎?一直以來的困惑在書中得到了解答:缺乏善良品格的人在無形中讓高素質的人逐漸遠離自己,最後失去翻身機會。善良,其實也是一種利他,無論發生什麼事情,都用善意去解讀與反應,所有出現在我們人生當中的人事物都有意義,關鍵在於是否有足夠的智慧找出意義(或賦予它意義)。
作者更提到了不刻意「利他」,而是從「利他又利己」出發,但我來說這其實有點難度,只要有利己的念頭通常都會得不償失(大哭,我還是乖乖從扶老奶奶過馬路這種做起好了。然而利他並不等於是個濫好人,而是要當「懂得自我保護的給予者」,過濾掉所謂的「黑洞人」。

內在原力是指一種影響力,透過有形(例如文字或肢體溝通)或無形(同理心或慈悲心)的方式來引發他人動機,進而幫助我們一同完成某些事情。人的心態決定選擇,選擇決定了行為,行為成為習慣,習慣則形塑成了每個人的一生所呈現的樣子。

本書總結了如何啟動內在原力設定(對,我又要偷懶了,有興趣的可以先翻至P44):
1/ 一人公司:像一家公司那樣經營自己、為自己人生負全責。
2/ 三種工作:有金錢收入的、無償的、自我實現的「工作組合、獲得身心靈的平衡與滿足。
3/ 利他共贏:利他的比重隨著年齡遞增,吸引更多人來幫助自己。
4/ 成功方程式:網路新世代需多加防護罩,能在獨處當中保持高度專注。
5/ 站對地方:人際網路放大成果的效益,善用網路節點來擴散影響力。
6/ 無限思維:生命是長期而持續的累積,超越自己比戰勝他人更重要。
7/ 沒有壞事:找出壞事背後隱藏的好事,將逆境轉化為成長的養分。
8/ 包容力:開啟無限力量的萬用鑰匙,透過感謝心來取得他人的助力。
9/常保初心:以終為始。

最後,
以書中的一段話與大家共勉:
讀書,記得住的變成知識,記不住的會變成氣質。
願我們都能成為一個氣質的人(笑


後記:
感謝好友Y,沒有她,我應該不會重拾寫字這條路,更謝謝她即便遠在千里仍振奮了我啊…終於趕在2月的最後一日完成了2月份的第二本讀書心得。

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
鱷魚小姐的沙龍
16會員
5內容數
源於2023的新年新希望,願自己能一年讀完20本書並好好的寫下-撇開擅長的漂亮詞語,真誠地遵循內心,然後寫下。
鱷魚小姐的沙龍的其他內容
2023/04/02
什麼是「自由」? 小時候覺得想做什麼就做什麼就是自由,長大後才發現不想做什麼時可以不做什麼,那才是真正的自由。 近來對於坂本龍一先生的印象,莫過於他的新專輯《12》封面請了物派藝術家李禹煥來操刀,而曾暗暗立下:「有生之年一定要買幅李禹煥作品」的我當然二話不說的直接下訂(笑 過去,我一直盡量避免讓自己
Thumbnail
2023/04/02
什麼是「自由」? 小時候覺得想做什麼就做什麼就是自由,長大後才發現不想做什麼時可以不做什麼,那才是真正的自由。 近來對於坂本龍一先生的印象,莫過於他的新專輯《12》封面請了物派藝術家李禹煥來操刀,而曾暗暗立下:「有生之年一定要買幅李禹煥作品」的我當然二話不說的直接下訂(笑 過去,我一直盡量避免讓自己
Thumbnail
2023/02/10
說到優雅,我的腦海浮現是一段旋律,然後才是那個畫面,相信《蒂凡內早餐》的開頭很常隨著優雅一詞映入腦海…然而,這真的就是優雅嗎?在看完了《凝視 優雅》後我開始質疑了。
Thumbnail
2023/02/10
說到優雅,我的腦海浮現是一段旋律,然後才是那個畫面,相信《蒂凡內早餐》的開頭很常隨著優雅一詞映入腦海…然而,這真的就是優雅嗎?在看完了《凝視 優雅》後我開始質疑了。
Thumbnail
2023/01/21
一直都挺喜歡吳淡如的, 有著文人的浪漫,又帶著現實, 可以漫步月光下,卻也知道錢要放自己口袋才能心安。 但卻不太閱讀她的書,這回是聽完讀書會同學的分享後才又拿起她的書。 富有是一種能力,堅持是一種選擇。 富有,是物質面與精神面的「雙層得意」,需建立在多元的條件上,更具體一點則必須具備一些生活特質,比
Thumbnail
2023/01/21
一直都挺喜歡吳淡如的, 有著文人的浪漫,又帶著現實, 可以漫步月光下,卻也知道錢要放自己口袋才能心安。 但卻不太閱讀她的書,這回是聽完讀書會同學的分享後才又拿起她的書。 富有是一種能力,堅持是一種選擇。 富有,是物質面與精神面的「雙層得意」,需建立在多元的條件上,更具體一點則必須具備一些生活特質,比
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
身為採購專家,當然不能錯過11/11購物節的超殺折扣!本文將帶你深入瞭解蝦皮11/11購物節的完整攻略,從必領的各種優惠券、商城折扣,到限時的搶購技巧,讓你買到手軟荷包也不哭泣。更重要的是,揭密蝦皮分潤計畫,教你如何零成本創業,透過分享商品連結,每月輕鬆加薪,開啟數位遊牧人生!
Thumbnail
身為採購專家,當然不能錯過11/11購物節的超殺折扣!本文將帶你深入瞭解蝦皮11/11購物節的完整攻略,從必領的各種優惠券、商城折扣,到限時的搶購技巧,讓你買到手軟荷包也不哭泣。更重要的是,揭密蝦皮分潤計畫,教你如何零成本創業,透過分享商品連結,每月輕鬆加薪,開啟數位遊牧人生!
Thumbnail
雙11購物節將近,這次分享一些蝦皮海外賣場購物的步驟與注意事項,並且介紹雙11蝦皮購物的相關優惠;另外蝦皮分潤計畫持續招募新血中,只要分享購物連結即可獲得分潤,是很適合創作者的額外收入管道喔!
Thumbnail
雙11購物節將近,這次分享一些蝦皮海外賣場購物的步驟與注意事項,並且介紹雙11蝦皮購物的相關優惠;另外蝦皮分潤計畫持續招募新血中,只要分享購物連結即可獲得分潤,是很適合創作者的額外收入管道喔!
Thumbnail
1.由內而外 常保初心 驚覺生命的脆弱,一念之間,生死之別。 你是誰比你做什麼更重要,幸福與成就來自於品格。 這一生想留下什麼讓他人記得? 一人公司 像一家公司那樣經營自己,Be, Do, Have,注意力 > 時間 > 金錢。 當責的意念,就是內在原力散發的關鍵。接受它,或改變它
Thumbnail
1.由內而外 常保初心 驚覺生命的脆弱,一念之間,生死之別。 你是誰比你做什麼更重要,幸福與成就來自於品格。 這一生想留下什麼讓他人記得? 一人公司 像一家公司那樣經營自己,Be, Do, Have,注意力 > 時間 > 金錢。 當責的意念,就是內在原力散發的關鍵。接受它,或改變它
Thumbnail
「內在原力」對我這個年紀的人來說或許有點超齡,但早在20幾歲時改變內在心態會比想像的容易,提早做選擇將自己的未來訂下良好的路徑。因此,不排斥任何可以轉念的機會,將目前所得到的所有困境當作
Thumbnail
「內在原力」對我這個年紀的人來說或許有點超齡,但早在20幾歲時改變內在心態會比想像的容易,提早做選擇將自己的未來訂下良好的路徑。因此,不排斥任何可以轉念的機會,將目前所得到的所有困境當作
Thumbnail
這是愛瑞克愛大的第二本書,聽說有三部曲,閱讀完後非常期待第三本的上市。這本有別於「內在原力」著重心態思維,更多實作和落地的部分。藉由閱讀這本書,我也對自己現在的幾個事業重新又反思和跟自己對話,所以除了整理書本的三個重點,一樣我也會加上自己的小反思,也希望大家跟我一起跟書互動,有更多激盪和火花。 通常
Thumbnail
這是愛瑞克愛大的第二本書,聽說有三部曲,閱讀完後非常期待第三本的上市。這本有別於「內在原力」著重心態思維,更多實作和落地的部分。藉由閱讀這本書,我也對自己現在的幾個事業重新又反思和跟自己對話,所以除了整理書本的三個重點,一樣我也會加上自己的小反思,也希望大家跟我一起跟書互動,有更多激盪和火花。 通常
Thumbnail
「May the force be with you.」 是所有星戰迷的耳熟能詳的一句話,在每年的5月4日,star move 電影台總會播放著《星際大戰》電影,而第一次知道原力,就是從這系列電影而來的, 愛瑞克以原力為引,藉此作為每個人內在隱藏的力量。
Thumbnail
「May the force be with you.」 是所有星戰迷的耳熟能詳的一句話,在每年的5月4日,star move 電影台總會播放著《星際大戰》電影,而第一次知道原力,就是從這系列電影而來的, 愛瑞克以原力為引,藉此作為每個人內在隱藏的力量。
Thumbnail
最近,不知道臉書的演算法又做了甚麼調整,我過去發表的一些舊文,吸引到一些全新的朋友。很開心認識這些朋友。 其中,私訊率最高的,非投射者的邀請策略莫屬。關於等待邀請,大家各有一籮筐的打臉、打槍經驗,吃虧的次數多了,三折肱而成良醫,慢慢摸索出自己的等待之道。
Thumbnail
最近,不知道臉書的演算法又做了甚麼調整,我過去發表的一些舊文,吸引到一些全新的朋友。很開心認識這些朋友。 其中,私訊率最高的,非投射者的邀請策略莫屬。關於等待邀請,大家各有一籮筐的打臉、打槍經驗,吃虧的次數多了,三折肱而成良醫,慢慢摸索出自己的等待之道。
Thumbnail
人生難免會遇到挫折,每個人或許都有機會遇到自己的存在危機,當下的自己肯定是無比痛苦的。但是當你將視野放大的時候,看向你整個人生,你會發現,每一個看似跌落谷底的困境,事後來看卻是攀向下一個高峰的基石。 一個轉念,將會對你的人生產生巨大改變。
Thumbnail
人生難免會遇到挫折,每個人或許都有機會遇到自己的存在危機,當下的自己肯定是無比痛苦的。但是當你將視野放大的時候,看向你整個人生,你會發現,每一個看似跌落谷底的困境,事後來看卻是攀向下一個高峰的基石。 一個轉念,將會對你的人生產生巨大改變。
Thumbnail
“『你的人生最終要成為什麼樣的一個人?』 這是一個大哉問” 但,一個人的格局會大大影響一個人的結局 所謂格局,包含了人格素養、價值觀以及為人處世的心態 這本書講述的就是作者領悟出的9個人生設定 幫助我們用更好的心態,好好地面對人生 書中提到的『內在原力』是指一種影響力 透過有形(文字或肢體) 或無形
Thumbnail
“『你的人生最終要成為什麼樣的一個人?』 這是一個大哉問” 但,一個人的格局會大大影響一個人的結局 所謂格局,包含了人格素養、價值觀以及為人處世的心態 這本書講述的就是作者領悟出的9個人生設定 幫助我們用更好的心態,好好地面對人生 書中提到的『內在原力』是指一種影響力 透過有形(文字或肢體) 或無形
Thumbnail
老實說,第一次看到這本書的書名時,直覺認為內容大概是塞滿了華而不實的雞湯,根本沒興趣仔細翻閱,直到發現許多人大力推薦... 本書共分為9個章節,我覺得可以用「善的循環」來貫穿總結各章節的主題。
Thumbnail
老實說,第一次看到這本書的書名時,直覺認為內容大概是塞滿了華而不實的雞湯,根本沒興趣仔細翻閱,直到發現許多人大力推薦... 本書共分為9個章節,我覺得可以用「善的循環」來貫穿總結各章節的主題。
Thumbnail
運用《雪球速讀法》,五個步驟,30分鐘讀完一本書,以內在原力為例: 一、花1分鐘看封面與背面,快速讀3遍。(主標題、副標題,進入情境與問的題) 二、花3分鐘讀目錄,來回讀10遍(看出作者脈絡、邏輯、架構)。 (1)一人公司:像一家公司那樣經營自已 (2)三種工作:人生可長可久的工作組合
Thumbnail
運用《雪球速讀法》,五個步驟,30分鐘讀完一本書,以內在原力為例: 一、花1分鐘看封面與背面,快速讀3遍。(主標題、副標題,進入情境與問的題) 二、花3分鐘讀目錄,來回讀10遍(看出作者脈絡、邏輯、架構)。 (1)一人公司:像一家公司那樣經營自已 (2)三種工作:人生可長可久的工作組合
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News