靜謐的愛

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘
現在的我好想睡覺,應該說最近我都很睏很睏,不管白天還是黑夜,時刻都想睡覺...,但儘管睡意已經重到身心難以承受,超載到我以為只要一躺上床,我就可以立刻昏睡過去,但實際狀況就是,躺在床上的我就是怎麼翻滾也睡不著。失眠的款式有很多種,我的這種像是「很睏在開車」,在眼皮已經要閉起來的當下,你的大腦會突然發射一個訊息搖醒你「不行!起床!專心看路!」,大腦會在你即將睡著、失去意識的那瞬間,突然撐開你的精神,感覺有事需要注意,不能輕易睡去。我就這樣,想睡...快睡著...突然有精神...想睡...快睡著...突然有精神...,快一個月了。
睏意一直沒有被滿足,所以這幾天精神狀態非常不好,很睏,很想睡,但睡不著,結果隔天更睏,更想睡...頭痛欲裂。
這幾天,已經達到身心極限,我把我失眠的狀況跟爸媽說,我說「今天晚飯不要叫我,我現在很睏,想逼自己睡一下...」,我媽對小孩子身體不舒服這件事很敏感,聽到我失眠,整個眉頭揪在一起,不斷追問我「妳怎麼了,你怎麼睡不著,上次給你那個藥吃了嗎!叫你吃你就是不吃!再不聽話啊...@#$#%$...」明明是擔心,但聽起來就像謾罵的大呼小叫,我媽的關心方式就是讓我無法安心下來,反而讓我更毛躁。我打發了她,塞上耳塞,躺在床上,還是睡不著,直到深夜,直到凌晨,直到天亮。唉。
隔天,同樣晚飯時間,有點睏意,我一樣躺在床上,腦袋沈甸甸的,突然老爸敲門進來,看到我躺在床上,先是說「啊,妳在睡覺,我吵到妳了嗎...」,爸爸本來要退出我的房間,我起身「沒有啊,反正也睡不著..」,我爸停下正要退出的腳步又踏進我的房間「妳最近是有什麼煩心事嗎,是不是因為要用辦公室,如果是因為錢,沒關係,跟爸爸說,爸爸可以幫忙...」。最近在裝潢新辦公室,確實有點心煩,但不是因為錢。
前一天我跟爸媽說我失眠的事情時,比起媽媽的情緒激動,爸爸坐在餐桌上,一聲不響,隔了一夜,爸爸到我房間說出這樣的慰問,感覺像他昨夜裡,已經把最近可能會讓我煩心的事都想過一輪了才這樣對我說。我說「沒有啦拔,我沒事,但就是睡不著,你讓我再躺躺」,爸爸說了好,就離開我的房間,我靜的躺回床上,頭很痛,但心很暖。
今天,就在剛剛,我中午起來吃午飯,爸爸看我走出房門,他跑進房間,拿了一個白色的小盒子給我,爸爸「這是褪黑激素,睡前半小時吃看看...」,爸爸的語氣很平靜,但我的內心卻超級感動。
那天和朋友聚餐回來,我一邊脫鞋,一邊零零落落的跟家人分享今天和朋友聚餐聊的話題,若有似無的說到「我跟她們說我最近睡不好,W說吃褪黑激素有效...下次來試試看...」我就這樣簡單帶過而已,當時爸爸也是一聲不響,什麼都沒附和,但隔天一早,就默默的去藥局幫我買了褪黑激素...。
我爸的愛,常是這樣靜謐又突然,在沒有任何預兆下,父愛就咻一下降臨,這也常讓我一時間不知道怎麼反應,每次我都輕輕的跟我爸說「拔拔謝謝你,我好感動喔」,但其實我內心的感動遠遠不只於此。謝謝我的爸爸,總是提醒我是被愛。
持續寫作。
為什麼會看到廣告
avatar-img
81會員
128內容數
長短不拘,持續為主。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
有貓跟著我的沙龍 的其他內容
最近有很多不順心的事,不管是事情發展不如預期的不順心,還是在意的人想法與我不一致的不順心,都讓我一想起就會煩惱的出神。 我也想要當個柔情的人,可以平靜的看待周圍事物,善良的接受一切結果,這樣舒服的人,我自己也很喜歡,也很想成為那樣的人。但每次到了緊要關頭,我還是無法對執著的事情輕輕放下,有時候很氣自
隨著結婚的日子越來越近,買家電的決策壓力就越來越大,這幾個禮拜的週末,跟老陳都消耗在百貨公司裡摸機器,也在這段時間體會到,為什麼我媽老是說「要成一個家不容易」。因為是第一次結婚(不然咧),第一次脫離父母獨立,生活經驗不夠,判斷不了哪些家電功能會符合我的需求,所以在選擇上花了很多力氣,再配合我優柔寡斷
這幾年,我刻意培養閱讀習慣,一段時間下來,已經做到「享受閱讀」這件事了,現在睡前都會閱讀,即使睏的不得了,也會至少看完一個章節才睡覺,對自己的閱讀偏好也有新的認識。 我喜歡讀橫向排版的書籍。其實這不算是偏好,是有點無可奈何的選擇。眼睛黃斑部退化讓我失去「聚焦」的能力,我無法看清楚眼前影象最中心的部位
工作時,會有很多機會,需要跟客人講電話,也因此體驗到,並不是每個人都如我們想像中的友善,特別是在電話裡。所謂見面三分情,講電話,躲在電話後面見不到面,很多客人就更恣意的表達情緒了。每次遇到無禮的客人,即使掛上電話了,心情還是會受影響。 可能是因為這樣,當我打電話給廠商,從甲方變成乙方時,我就會更小心
小時候,爸爸常常會聽KennyG的薩可斯風音樂,雖然當時的我也覺得好聽,但還沒有到喜歡的程度,如果有別的選擇,我會聽有人在唱歌的音樂。 到了現在我三十幾歲的年紀,有點理解為什麼爸爸會喜歡聽純音樂了,現在如果有的選擇,我會選擇聽純音樂。 長大後,常覺得心裡亂,對於音樂,已經很難像小時候那樣,只接受娛樂
「支持」並不是一件容易的事,特別是發生在另一半正做著一件看似正確,但我卻不認為是正確的事上。 老陳最近在事業上做了一些轉變,這個轉變看在無關緊要的人眼裡,都會給予「哇很不錯耶」的祝福,但對於我,老陳身邊最親密的人,他任何轉變都會牽動著我的他最親密的人來說,卻不見得是一件好事。自私的說,他做的並不是我
最近有很多不順心的事,不管是事情發展不如預期的不順心,還是在意的人想法與我不一致的不順心,都讓我一想起就會煩惱的出神。 我也想要當個柔情的人,可以平靜的看待周圍事物,善良的接受一切結果,這樣舒服的人,我自己也很喜歡,也很想成為那樣的人。但每次到了緊要關頭,我還是無法對執著的事情輕輕放下,有時候很氣自
隨著結婚的日子越來越近,買家電的決策壓力就越來越大,這幾個禮拜的週末,跟老陳都消耗在百貨公司裡摸機器,也在這段時間體會到,為什麼我媽老是說「要成一個家不容易」。因為是第一次結婚(不然咧),第一次脫離父母獨立,生活經驗不夠,判斷不了哪些家電功能會符合我的需求,所以在選擇上花了很多力氣,再配合我優柔寡斷
這幾年,我刻意培養閱讀習慣,一段時間下來,已經做到「享受閱讀」這件事了,現在睡前都會閱讀,即使睏的不得了,也會至少看完一個章節才睡覺,對自己的閱讀偏好也有新的認識。 我喜歡讀橫向排版的書籍。其實這不算是偏好,是有點無可奈何的選擇。眼睛黃斑部退化讓我失去「聚焦」的能力,我無法看清楚眼前影象最中心的部位
工作時,會有很多機會,需要跟客人講電話,也因此體驗到,並不是每個人都如我們想像中的友善,特別是在電話裡。所謂見面三分情,講電話,躲在電話後面見不到面,很多客人就更恣意的表達情緒了。每次遇到無禮的客人,即使掛上電話了,心情還是會受影響。 可能是因為這樣,當我打電話給廠商,從甲方變成乙方時,我就會更小心
小時候,爸爸常常會聽KennyG的薩可斯風音樂,雖然當時的我也覺得好聽,但還沒有到喜歡的程度,如果有別的選擇,我會聽有人在唱歌的音樂。 到了現在我三十幾歲的年紀,有點理解為什麼爸爸會喜歡聽純音樂了,現在如果有的選擇,我會選擇聽純音樂。 長大後,常覺得心裡亂,對於音樂,已經很難像小時候那樣,只接受娛樂
「支持」並不是一件容易的事,特別是發生在另一半正做著一件看似正確,但我卻不認為是正確的事上。 老陳最近在事業上做了一些轉變,這個轉變看在無關緊要的人眼裡,都會給予「哇很不錯耶」的祝福,但對於我,老陳身邊最親密的人,他任何轉變都會牽動著我的他最親密的人來說,卻不見得是一件好事。自私的說,他做的並不是我
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
這篇文章探討了失眠帶來的影響以及作者自己的失眠經歷,並分享了改善失眠的方法和獲得高質量睡眠的幸福感受。
現在是早上,我可以感受到陽光曬在身上的熱度,但我還不想起床,想在賴床一下,畢竟今天是假日,明天不用上課,於是我翻個身再繼續睡,過了一陣子我聽到房門打開的聲音,然後是爸爸的聲音傳來。 爸爸:「小水你還不起床嗎?現在都幾點了,早起的鳥兒有蟲吃,再不起床就沒早餐了。」爸爸一邊說一邊用手搖了搖我的肩膀。
Thumbnail
我經常無法睡得很好,本來就不是走到那睡到那的那種人,這些日子下來ㄧ直想找出原因,包括這是我媽的房間不是很自在,房間雜物ㄧ堆不整潔,床偏硬需要不停的翻身,開刀患處的動作禁忌造成的疼痛,而且我媽喜歡開著燈睡覺,我則喜歡全暗睡,房門外總是燈火通明,影響的原因很
Thumbnail
這篇文章描述了作者在失眠的夜晚,充滿負面情緒和憂鬱的心境。透過描述作者的心理掙扎和倔強的節奏,讓讀者感受到作者內心的掙扎和無奈。文章深刻描繪了失眠帶來的黑暗和沮喪,同時也暗示著對生活的期許和渴望。這篇文章的關鍵字包括失眠、黑暗、憂鬱、生命低谷、期許。
Thumbnail
你是不想睡,還是害怕起床? 在床上翻來覆去睡不著的時候,我的腦中突然冒出這個問題,有時我們拖延睡眠是由於工作和生活的夾擊,讓我們感覺缺乏能夠自主控制的時間。然而,長期的拖延睡眠會導致身體慢性發炎疲勞、心理憂鬱不快樂。本文將分享從《更快樂的1小時》一書中學習的方法,希望能對為睡眠所苦的你有所幫助。
Thumbnail
因為白天嗜睡太嚴重,即使睡了八九小時,白天也常會昏迷打瞌睡,假日睡到自然醒後,有時午覺竟然還睡了兩小時,於是去北醫睡眠門診掛號看診。 尷尬的是我本身睡前就有吃身心科開的助眠藥物,醫生無法判斷是否是藥物影響,但我助眠的藥吃了好幾年,也不知該如何解釋為何在近期嗜睡特別嚴重,於是醫生安排睡眠檢測。檢測共
Thumbnail
    門把的轉動,拖著疲憊的身體勉強走到了床邊,迷迷糊糊的躺在冰冷的被單上,拉緊棉被把自己包圍,溫暖開始蔓延,臉上的妝容早已不想理會,先讓我睡一下就好,一下就好        再有一點意識時,睜眼看了一眼空蕩黑暗的房間,孤寂佔據了房內,隱隱約約可以聽見房門外已有人清醒的聲音,他們的歡笑之餘,我
Thumbnail
我能理解先生出於對孩子的疼愛而展現出的 #捨不得,那份對於孩子捨不得的心,身為媽媽的我,其實也完整擁有,身為孩子的母親,我一樣在睡眠調整的過程中,充滿捨不得,更有滿滿的掙扎,這也是為何帶著我走上追逐何謂 #安全依附關係 的起點,因為我真的好想清楚知道,到底,我們真的無恙嗎?
早上和家人的談話勾起了我的防衛機制,也看到自己對於很多事的滑坡式定論。像是,一個晚上睡不好就等於不會好。寶寶晚上哭就等於我一個晚上都不能睡。這也是之前諮商師談過的幾點。
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
這篇文章探討了失眠帶來的影響以及作者自己的失眠經歷,並分享了改善失眠的方法和獲得高質量睡眠的幸福感受。
現在是早上,我可以感受到陽光曬在身上的熱度,但我還不想起床,想在賴床一下,畢竟今天是假日,明天不用上課,於是我翻個身再繼續睡,過了一陣子我聽到房門打開的聲音,然後是爸爸的聲音傳來。 爸爸:「小水你還不起床嗎?現在都幾點了,早起的鳥兒有蟲吃,再不起床就沒早餐了。」爸爸一邊說一邊用手搖了搖我的肩膀。
Thumbnail
我經常無法睡得很好,本來就不是走到那睡到那的那種人,這些日子下來ㄧ直想找出原因,包括這是我媽的房間不是很自在,房間雜物ㄧ堆不整潔,床偏硬需要不停的翻身,開刀患處的動作禁忌造成的疼痛,而且我媽喜歡開著燈睡覺,我則喜歡全暗睡,房門外總是燈火通明,影響的原因很
Thumbnail
這篇文章描述了作者在失眠的夜晚,充滿負面情緒和憂鬱的心境。透過描述作者的心理掙扎和倔強的節奏,讓讀者感受到作者內心的掙扎和無奈。文章深刻描繪了失眠帶來的黑暗和沮喪,同時也暗示著對生活的期許和渴望。這篇文章的關鍵字包括失眠、黑暗、憂鬱、生命低谷、期許。
Thumbnail
你是不想睡,還是害怕起床? 在床上翻來覆去睡不著的時候,我的腦中突然冒出這個問題,有時我們拖延睡眠是由於工作和生活的夾擊,讓我們感覺缺乏能夠自主控制的時間。然而,長期的拖延睡眠會導致身體慢性發炎疲勞、心理憂鬱不快樂。本文將分享從《更快樂的1小時》一書中學習的方法,希望能對為睡眠所苦的你有所幫助。
Thumbnail
因為白天嗜睡太嚴重,即使睡了八九小時,白天也常會昏迷打瞌睡,假日睡到自然醒後,有時午覺竟然還睡了兩小時,於是去北醫睡眠門診掛號看診。 尷尬的是我本身睡前就有吃身心科開的助眠藥物,醫生無法判斷是否是藥物影響,但我助眠的藥吃了好幾年,也不知該如何解釋為何在近期嗜睡特別嚴重,於是醫生安排睡眠檢測。檢測共
Thumbnail
    門把的轉動,拖著疲憊的身體勉強走到了床邊,迷迷糊糊的躺在冰冷的被單上,拉緊棉被把自己包圍,溫暖開始蔓延,臉上的妝容早已不想理會,先讓我睡一下就好,一下就好        再有一點意識時,睜眼看了一眼空蕩黑暗的房間,孤寂佔據了房內,隱隱約約可以聽見房門外已有人清醒的聲音,他們的歡笑之餘,我
Thumbnail
我能理解先生出於對孩子的疼愛而展現出的 #捨不得,那份對於孩子捨不得的心,身為媽媽的我,其實也完整擁有,身為孩子的母親,我一樣在睡眠調整的過程中,充滿捨不得,更有滿滿的掙扎,這也是為何帶著我走上追逐何謂 #安全依附關係 的起點,因為我真的好想清楚知道,到底,我們真的無恙嗎?
早上和家人的談話勾起了我的防衛機制,也看到自己對於很多事的滑坡式定論。像是,一個晚上睡不好就等於不會好。寶寶晚上哭就等於我一個晚上都不能睡。這也是之前諮商師談過的幾點。