靈能量心理動力學：克服生活困境

參與龔老師第一場靈能量心理動力學工作坊，在老師帶領冥想的過程中，我浮現了最近透過牌卡助人對有些人的過程中，自己引導沒有很到位，而讓我覺得無法幫助到對方的困難。

雖然這個是自己曾經在過程中有稍為去感覺到，但自己選擇忽略而沒有去重視它，這樣的內心小劇場沒有講出來，就會存在潛意識裡，因此透過冥想而浮現了這個事件的訊息，表示這個是很重要的影響。

從排列中，讓我看見了自己容易緊張，另一個面向就是容易心急的自己，老師引導我做出表達說出我感覺到緊張我無法放鬆，當我這樣表達出來時，當下變得放鬆了。

另外其他的協助者回應給我，不要讓自己有壓力覺得自己一定可以幫助到對方什麼，反而要感謝對方願意讓我練習和學習，要相信對方一定有幫助，對方能不能受到幫助，是對方的生命課題。

老師最後回饋我，回歸想幫助人的初心，遇到難題不放棄，繼續在這條道路上走，生命經過歷練，就會說出有哲理的話和長出更多智慧。