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【在結束處起步 Ch.3】回復單身後,像二等公民的活著

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

許多人在離散(分手)以後,如同吉普賽人,不論到哪個國家,都總是與主流社會「保持距離」地生活,某程度而言,他們是抱緊過去的包袱,才於今天安定於居無定所的狀態。

吉普賽人在別國被視作「二等公民」,但我認為這是一種投射下的結果,即他們是自己先在潛意識中如此認定了自己:「我是一個二等公民」,所以不值得被愛、不值得擁有安定,我註定居無定所,只能在國與國之間孤獨地流離──人們從此跟「被愛的自己」天各一方。

佛洛伊德筆下的憂鬱:愛到恨都不能恨,只好恨自己

若是把被分手後,人們經常會出現的那些想法、情緒與行為,放在佛洛伊德對「憂鬱」的光譜上思考,我們會更清楚「二等公民」的意義。

相對於那些在失落、分手、挫敗以後,大概會傷心、哀愁、痛苦一段日子──在今天DSM-5精神疾病診斷的標準裡,不論有沒有道理,相關症狀只要超過兩週,就可診斷為憂鬱症(Major depression disorder)──然後一般都因成功哀悼而「自癒」,重新愛人、愛世界的人,佛洛伊德把另一群,即那些無法「自癒」的人,稱作「憂鬱者(melancholia)」。而這些憂鬱者的自尊異常萎縮及貧瘠,下降低到一種自我譴責及自我唾罵(self-reproaches and self-revilings)的程度……

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哈理斯的精神分析躺椅的沙龍
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相對於大眾常吃的速食心理學或心靈雞湯,作為一位苦口良藥的諮商心理師,我希望以臨床經驗和精神分析的獨到見解,帶你們前往自身潛意識的幽微,看見感情世界的慾望、愛恨、孤獨與戰爭......一起看見情感的潛意識法則。彷彿用一束黑暗,讓過於明亮時無法現身的微光,化作夜空的星光。
2020/07/21
結束,代表,我們要準備重要出發。失戀後的憂鬱者,至少針對愛情方面,彷彿都失去了「理想(ideal)」與「雄心(ambition)」,分別代表不再對理想的情人抱有憧憬,以及不再對自己有能夠找到真愛的自信。面對這滿場頹垣敗瓦,在臨床上,我們能夠怎樣重建呢?
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2020/07/21
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2020/07/06
沒記錯的話,在粵語裡,有一種對走到絕境但又必須作戰的形容方式,叫做「打爛仔交」,意思是「像8+9(巴嘎囧)那樣去打架」,沒有章法技巧、不惜拼死一戰、卑劣至極,但只求出路。回到一種分手後常見現象,即「讓我約炮算了!」,背後往往不是一種性解放的自由、或重回森林的美好,卻是一種沒有自我價值的自我作賤……
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2020/06/25
在經歷失戀的劇痛以後,我們往往在面對「對方不再愛我」的那個片刻,也稍微看到一個「真實」面貌:他/她已經變了、原來是個渣男/女、我是鬼遮眼……這其實說明了,是我們一再理想化了對方。但有些人,卻開始好像變得自我作賤……
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