哈理斯的精神分析躺椅
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Harris，諮商心理師、作家──專長精神分析取向治療，也致力用文字傳遞與詮釋精神分析對人性及世界的洞見──首作《願你，永恆少年》2023年時報出版──更多文章或評論，散見其他平臺與書藉內──伯特利(敦南)身心診所──諮詢電郵：[email protected]
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相對於大眾常吃的速食心理學或心靈雞湯，作為一位苦口良藥的諮商心理師，我希望以臨床經驗和精神分析的獨到見解，帶你們前往自身潛意識的幽微，看見感情世界的慾望、愛恨、孤獨與戰爭......一起看見情感的潛意識法則。彷彿用一束黑暗，讓過於明亮時無法現身的微光，化作夜空的星光。
由新到舊
【夠好玩的溫尼考特 07】背上憂鬱的責任──能夠去回應憂鬱的能力這篇文章探討了憂鬱的自療概念，以及溫尼考特對憂鬱的獨特見解。文章中涵蓋了關於憂鬱的情緒成熟歷程，以及憂鬱作為自我療癒機制的角度。溫尼考特的論點提供了新穎的觀點，幫助人們更好地理解和處理憂鬱情緒。
2024-07-16
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【愛的練習曲 Ch.13】放下那些「都是你的投射」的一人心理學論述！以新角度檢視關係的失衡本文探討了性關係在關係中的重要性，並提供了新的檢視關係破裂的角度。藉由精神分析師 Richard Zeitner 的觀點，引導讀者以彼此之間的平衡與失衡為出發點，重新檢視關係中的問題。作者以豐富例子和分析探討了不同類型的關係，並提出新的解決方案。
2024-07-01
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還在雞湯心理學！？你曾想過雞湯抑制你的成長嗎？│《一開口就讓人微笑》書評雞湯安慰藥喝多了，暫時止痛，卻抑制成長未來。心理學家認為，要放下空洞口號，認清現實，對未來抱有希望，這才是真正帶來改變的思維。文章提到了史托克戴爾悖論以及自傲者的認知偏誤，並鼓勵人們以一起找方法的態度去回應對方。同時，作者分享了值得研究的生活藝術並推薦韓國人際溝通專家吳秀香的著作
2024-06-24
9
【夠好玩的溫尼考特 06】恐懼依賴的現代人──催生「獨立」的時代錯覺這篇文章探討了人們對依賴的恐懼，以及現代社會中對獨立的追求。文中提到這種對獨立的追求其實源於人們對依賴的恐懼，這種恐懼來自於對脆弱的害怕以及過去依賴失敗的創傷。文章主張重新學習依賴的重要性，並引用精神分析理論中退行、依賴、成長的概念。
2024-06-16
3
【愛的練習曲 Ch.12】女性中年之旅，由「性」開始？偷歡與重生的潛意識關係文章探討了中年女性的性慾和愛的情感，並透過歌曲《沐春風》的歌詞分析來解讀。對於中年女性的性情、性慾、以及社會上的角色扮演提出了深入而全面的觀點。
2024-06-01
3
【夠好玩的溫尼考特 05】 當媽媽覺得「餓」變成一種成長的「惡」「有一種餓，叫媽媽覺得餓」，當然還有「有一種冷，叫媽媽覺得冷」，這些成長過程中尋常得成為國民共同回憶的玩笑，你有想過其實對身心健康而言並不好笑嗎？
當一個人不知道自己的感覺——到底我是喜歡、還是不喜歡；我是想這樣、還是想那樣？甚至想都沒有去想過？——這其實是一件很恐怖，也令人悲哀的事。
2024-05-16
6
不夠了解的我們：在修心理學之前，你了解過什麼？│《心理學的法則：101個了解情緒，破解人性的黃金法則》書評前陣子我在餐廳聽到對面桌的人說：「我最近在唸心理諮商的書，之後想考心理師，老了可以一起開一間諮商所、發大財。」
有時候當新認識的朋友發現我是心理師時，就會滿懷期待的問：「你覺得我適不適合當心理師？其實我以前想過大學要唸心理學的！」
而相信同行們一定有過類似的經驗，即個案們往往在諮商一段日子以後便
2024-05-16
4
《不夠善良的我們》、馬勒、及佛洛伊德的婚姻「性」生活本文探討了佛洛伊德對性與婚姻的觀點，以及在當時社會的反響。透過著名作曲家馬勒的婚姻問題和電視劇《不夠善良的我們》的案例，呈現了性與愛的糾葛。 文章透過歷史故事呈現對於佛洛伊德的思想和分析觀點，並引用他的名言，為讀者串聯出婚姻關係中問題的核心。
2024-05-06
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【愛的練習曲 Ch.11】你們中間誰沒有說過謊的，先向你的伴侶要求坦白罷！──論關係中的善惡謊言這篇文章討論了女性在關係中的謊言和偽裝，並對這種行為提出了深入的思考和討論。文章通過歌曲歌詞和宗教故事講述了女性為了使男人迷惑、不解、看不穿的偽裝目的，並討論了婚姻和關係中的對她們的影響。同時，文章也關注了在關係中不同壓抑的個性和感受，並探討了在關係中做出改變和妥協的必要性。
2024-05-01
6
【夠好玩的溫尼考特 04】創造力源於痛苦的迷思──從事藝術創作者會害怕諮商後創意消減？本篇文章探討心理治療對藝術家創作的影響，以及創作者對心理治療的恐懼。作者通過談論創作衝動、創造力和源頭質地的不同，表達了自己的觀點。文章提及溫尼考特的理論，並對心理治療和創作的關聯進行深入探討。
2024-04-16
2
【愛的練習曲 Ch.10】與其畏懼孤獨而行動，不如沈靜思考自己真的想怎樣做許多時候，我們回望過去，真的不知道自己為何會喜歡上這個他或那個她。
是因為他長很帥、她夠美麗嗎？還是因為他很幽默、她夠善良？事實上，我們很難找出原因，或原因往往要在許多人生的經歷（心理諮商是其中一種）以後，才足以讓人刺痛與悔恨的方式被思想起──我們總是「事後」才懂得發生了什麼。
2024-04-01
5
【夠好玩的溫尼考特 03】廢死=可教化？對非行少年來說，道德教育錯了？還是我們還未想得足夠？精神分析師溫尼考特提出精神分析中的觀點，以及對違法行為和反社會行為的獨到見解。透過對治療和違法行為的討論和託寓，探討了犯罪、治療與社會情感的複雜關係。
2024-03-15
2
【愛的練習曲 Ch.9】七年之癢到底是在癢什麼？不癢的代價你又承受得起嗎？關係中所謂的七年之癢，到底是癢在哪裡？
小時候看著八點黨或各種肥皂愛情劇的我們，心中免不了有種對婚姻出軌者的片面想像：犯賤！不知足！下體癢！不檢點！不忠貞！
這樣的想像其實指向一個精神分析的思考重點：一個人是如何達到「愛」另一個人的狀態的？在許多時候，人們口中的「喜歡」或「愛」，只是一宗「欲求」
2024-03-01
3
【夠好玩的溫尼考特 02】有些人就是欠幹？在職場中尋找被討厭的潛意識需要本文探討了溫尼考特式的精神分析觀點，討論了治療師與個案之間的情感互動，以及個案對待治療師的行為所引起的情緒反應。透過討論情緒可及性的重要性，以及對客觀的恨的理解，本文呈現了溫尼考特在精神分析領域的獨特觀點和對於情感交流的深入解釋。
2024-02-15
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【愛的練習曲 Ch.8】從相愛到相恨，因為我們只愛戀愛中的自由？在現實中，愛情中的羅生門出現時，如何直面現實與愛情的矛盾，專輯《the album part one》的歌詞充滿了對愛與自由的探討。本文以此為切入點，探討愛情中的自由與現實的衝突，以及年輕的愛與成熟的愛的區別。
2024-02-01
6
【夠好玩的溫尼考特 01】心理師你好，可以看一下你包包裡的過渡客體嗎？溫尼考特提出的過渡現象對心理師在工作中遭到攻擊後的情緒安穩具有重要影響。這篇文章通過具體案例分析和溫尼考特理論，探討了過渡客體對個案的心理作用和心理師的支持作用，呈現了一個充滿情感的專業關係。同時，也從孤獨的角度探討了心理師與個案之間的互動對於雙方的影響，帶給讀者思考和反思的空間。
2024-01-15
7
「再也不必害怕」也需要勇氣嗎？│《你好嗎？18則屬於自我認同與人際關係的動物童話》書評「這是教我們要變得勇敢嗎？」朋友問。
在新年第一週，我把元旦前才拿到的《你好嗎？18則屬於自我認同與人際關係的動物童話》一書裡的〈蟋蟀的願望〉唸給朋友聽，他聽後給出上面的反應。
不到四頁的故事，在描述一隻嘮嘮叨叨的蟋蟀想要許願，什麼「對人說真話」、「大哭一場」、「迷路一次」，然後蟋蟀怕自己許太多
2024-01-08
8
【愛的練習曲 Ch.7】愛不是一個人的修練，愛的練習裡總有他人的存在2024 年的大家好，我是 Harris 蘇俊濠心理師。
讓我們回顧一下，要學會愛的藝術，佛洛姆在《愛的藝術》中指出，每個人都得致力於「專注、紀律、耐心、無上關注」的實踐精神──這算是十分個人的修行，因為，就算有人能拿著鞭子助你專注，但誰又能真的替你專注呢？如沒有外在的規條就沒有紀律的話，那不就只
2024-01-01
7
【終將結束的書寫 (上)】：哈理斯的方格子回顧 (2020-2023) 與未來計劃 (2024-)在這 2023 年末之際，懷抱著聖誕的歡樂及對 2024 的新年盼望，我想跟一直支持我的讀者，衷心說聲感謝。
今天話會比較多，如標題，請不要介意。
我是在 2020 年 3 月左右受方格子邀請來當駐站作家的，當時我根本沒聽過這個平臺，心中抱著各種好奇及疑惑來瞧瞧，但當看到 翁子騏 David....
2023-12-25
8
【心理師不筆記 #12】治療師的自我分析──談夢到個案的三重意義去透視一個人潛意識想法的方法有許多，如通過他的失誤動作（口誤、筆誤）、謊言、幻想、白日夢等等，但精神分析最關注也最著力探究的，仍是夢境，一如佛洛伊德在《夢的詮釋》中的名言：
夢的詮釋是通往潛意識心智活動的知識之皇家大道
2023-12-16
9
克莉斯蒂娃的克萊恩手裏劍│《弒母：梅蘭妮．克萊恩的痛苦、瘋狂與創造》書評《弒母：梅蘭妮‧萊恩的痛苦、瘋狂與創造》是克莉斯蒂娃出版於 2000 年的女性的天才三部曲之二，另外兩位女性天才是思想家漢娜・鄂蘭 (Hannah Arendt) 與作家柯蕾特 (Colette)。在日後的著作中，克莉斯蒂娃仍不時談到寫作這三部曲的至關切點。我認為也有助於我們以作者的角度，去回想及沈
2023-12-13
6
【愛的練習曲 Ch.6】實踐愛的藝術的四個原則──專注、紀律、耐心、無上關注──以後，你敢不敢愛？來到一年的最後一個月，讓我們先回顧走過的路。今年七月起我在【愛的練習曲】順著佛洛姆對《愛的藝術》的思考，我指出他強調先掌握「理論」而後「實踐」的邏輯步驟其實是個不適切的比喻，因為像音樂之類的學習不可能先從理論開始，小孩子總是先彈，再於日後理解背後的樂理
2023-12-01
7
【心理師不筆記 #11】期待但又怕受傷害──談如何看待移情的好與壞由於心理諮商與治療的普及化，來尋求協助的民眾的基本知識也越來越多，就像是感冒時去看醫師，人們會很熟門熟路的問：「這個藥會不會讓人想睡覺？」、「這個是不是一定在飯後吃？」、「吃這個會不會跟甚麼食物產生過敏反應」──同理，一些來諮商的個案會直接說他們知道諮商往往要做一段時間（見【心理師不筆記 #05】）
2023-11-16
10
不衝突，不愛情？│《佛洛伊德的椅子》書評一位新手小學老師在認識班上小朋友的過程中，她觀察到小明同學常常欺負莎莉同學，她便帶著為莎莉抱不平的心態，去詢問班上其他小朋友，到底小明為甚麼這麼討厭莎莉。其他小朋友一聽，就露出驚訝的表情，搶著糾正說：「老師，不是呀！小明是很喜歡莎莉的！」聽完以後，老師就更不解了，小朋友們只好幫忙解釋：「因為他不想讓
2023-11-13
12
媽寶們的重生指南：跟媽媽說「不」的必修課！│《弒母：梅蘭妮．克萊恩的痛苦、瘋狂與創造》書評在關係中，我們很怕遇到媽寶──這位媽媽的寶貝兒子或女兒，以對媽媽忠誠為己任，凡大小事，必先問過皇額娘的意旨為準；且不管幾歲，只要在問題或需求無法處理的時候，他們就會跑回去當個乖寶寶討拍拍。當然，這是誇張的說法。
在實例上，媽寶們大概是在婆媳糾紛中傾向媽媽那邊（或總是保持沉默，無法給出個人意見）的那
2023-11-03
9
【愛的練習曲 Ch.5】自私、自愛、自戀？如何把愛「己/人」看得更清楚你愛自己嗎？今天許多文章都請求人們學會「愛自己」──從金錢的賺取、物理的享受、情緒的支持、到完全做自己──但同時無法把「愛自己」一事定義清楚。
一位女士自認十分愛自己，不會跟沒感情的男生糾纏下去、也不會在享樂方面虧待自己，她對旁人也從來是直來直往，別人都被她以為「做自己，不顧忌」但實則「很傷人，沒
2023-11-01
7
【心理師不筆記 #10】談不是，不談也不是的議題──對心理師的理想化及其暴力性我想像老一輩人去獲取資訊的方式，如要看醫生，就他們會先從身邊親友的實例和評價開始評估，然後帶著「我聽說你治療過許多病人」的角度前往求診。
在網路時代的今天，人們可能是看了醫生的某篇文章、一個廣告、一張肌肉照，或高段數一點，是一個互動性質的 youtube 影片內玩著小心機的清涼活動，總之，各種吸睛
2023-10-16
14
一味追求好公關，世界不會更關公│《教出殺人犯 I：你以為的反省只會讓人變得更壞》書評華人教育文化很強調犯錯就得接受罰懲，而且是要看到犯錯者誠心誠意的表達出悔意，最好是小孩哭著說「我知道錯了…」，彷彿這樣就確保了對方真的悔過，然後審判者老師，或家長，便會心滿意足。
我常常想，事情是有這麼簡單就好囉！
許多時候，只是（恐懼）懲罰本身迫使犯錯者表達悔意，但結果往往像那些幫助罰抄「我以
2023-10-03
14
【愛的練習曲 Ch.4】合一、穿透、給予，情侶愛如何才能保有不褪色的性？夜夜無盡的歡愉，狂野的性感脈動，那些被文學稱之為「小死亡」時刻的追求，都說明著人類對「性」的著迷。動物的性展現再誇張，一生中也就一個時期，完成了由性驅動的生殖行為後就消落。然而，人類會一再追求之，彷彿我們希望自身的性特質永遠不會消減，或我們與愛人間的性吸引力永不褪色。
為甚麼會這樣？在心理意義的層
2023-10-02
7
「孤獨的根」和「反抗的心」這種少年病：你願意一起去尋找他嗎？《願你，永恆少年》在 2023.9.15 出版滿月了! 今天我想把推書的位置，交給一位恩師前輩：劉佳昌醫師。
推薦序│大音希聲
劉佳昌（台灣精神分析學會前理事長、台北市立聯合醫院松德院區一般精神科主治醫師、思想起心理治療中心督導）
蘇俊濠人如其名——青年才俊、少年英豪。
初識蘇俊濠，是在思想起
2023-09-21
12
【心理師不筆記 #09】談孝瘋生──談諮商中如何跟個案討論對原生家庭的恨為你而言，心理諮商的最根本功用是甚麼呢？
今天諮商強調的是在心理師的專業與陪伴下達成「自我探索」或「自我覺察」，代表一些情緒或想法對個人來說是處於陌生、待發現、未被了解的狀態。去探究這些情緒或想法，對了解「自己到底是怎麼了？」是最根本的「療效」，即是一種自己對自己的神入（同理，empathy），讓
2023-09-16
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【愛的練習曲 Ch.3】兄弟愛是愛的基礎？愛不用遠大，先從愛你的鄰人開始世上真的有所謂的「愛人如己」嗎？
佛洛姆指出「兄弟愛」是所有類型的愛的基礎，因為它是一種普世性質的：只有你是人類，我對你就要有某種責任、尊重和了解。具體來說，因為兄弟愛，所以耶穌能愛每一個世人，加爾各答德蕾莎修女能夠親近每一個窮人，達賴喇嘛能夠對每一個聽眾，不論是男或女、是大人或小孩，都給予一樣的
2023-09-01
6
愛才，或未曾被愛就孤獨逝去的少年們許多人說，童話故事般的《小王子》其實是寫給大人看的。
那麼，《願你，永恆少年》便是寫給大人們心中的少年或小王子看的。
不少「少年」，他們未曾被愛，就孤獨地逝去。
我指的不只是他們的存在或價值被有意無意的忽略，也同時指他們因為沒有得到愛惜，所以那些生命質地般的美麗無法好好發展起來。
一些對生命而
2023-08-31
12
無盡的「少年」：《海獸之子》的精神分析│《日本經典動畫指南》書評「少年」與「少女」是日本動畫的一個長期大主軸，如電影：
新世紀福音戰士：碇真嗣和明日香的童年創傷與自戀補償（我寫過兩篇，可搜女人迷的關鍵字）。
你的名字：三葉和瀧在災難的創傷後，如何重新找尋離散與錯位的自我與他者碎片。
聲之形：將也與硝子在霸凌與被霸凌的路上，如何得到同理、罪惡的救贖、寬恕。
2023-08-24
9
《願你，永恆少年》正式出版：少年的序（下篇）：本書結構與閱讀指南《願你，永恆少年》出版七天了，這種感覺仍不太真實，同時有一點憂慮。大概是知道這些兩年前定稿的文字在今天回頭看，自己一定會對某部份或某敍述方式不太滿意，又會擔心心中想表達的，是否如願地被讀者看見。
無論如何，對本書內容好奇的你，請給我五分鐘，看看作者序下半部份，這裡談及我是如何定立書的章節結構，以及
2023-08-21
11
【心理師不筆記 #08】空間穩了，心就穩了──談固定診間的重要與妥協你有沒有去推拿店、中醫針灸或美容院的經驗？你會否經驗到，有時候就算沒有要求特定的師傅、醫師或技師，也沒有偏好躺在哪一張床上接受服務，但只要對一個空間、位置、或人物有了一兩次不錯的感受，我們就有了「傾向」（用第二間房間、躺最裡面的床、習慣那個燈光或音樂的氣氛）。
2023-08-16
15
《願你，永恆少年》正式出版：少年的序（上篇）：這本書是如何產生的？過去為不同書商及作家，乃至電影作過推薦，寫過文章，今天，我來介紹我自己的作品：
《願你，永恆少年：深愛過，才懂得被世界遺落的孤獨》
在 2023.08.15 (二) 00:00 終於正式出版了！
無法想像，但的確發生了！為免興奮到模糊而語無倫次，下面我先呈現書中的作者序（會拆成兩篇，下篇明天
2023-08-15
12
《願你，永恆少年》：出版前夕《願你，永恆少年：深愛過，才懂得被世界遺落的孤獨》
哈理斯 Harris 的第一本書作，明天 2023年在8月15日 (二) 00:00 要正式出版了！
第一次出書，第一次經歷各種出版前必經的磨練，才懂得作家（不出書我都不敢用這個詞形容自己）之苦：
最初原定是 2021 年底出版，所以當時已經
2023-08-14
10
《願你，永恆少年》：出版預告如果哈理斯現在宣佈，2021年底就說要出版但因為疫情而一再延期的書作，終於要 2023年在8月15日 (二 ) 正式出版，你們會相信嗎？
我沒有說謊，我何必說謊？寫一本書，沒出版難道就會怎麼樣？
延後出版一事，其實我比誰都急躁，但有時候只能相信一切都是最好的安排，待心靈與學問都得到更多沈澱與成長
2023-08-11
9
【愛的練習曲 Ch.2】被母愛淹沒又缺乏父愛的孩子，要成為自己的父母親如果愛是一門藝術，那在實踐路上，人們需要的正是各式各樣的練習曲。
有甚麼是我們需要從曲目中練習起來的能力呢？書寫《愛的藝術》的佛洛姆說有四種：照顧、責任、尊重和了解。
照顧，是指對我們所愛的生命及其成長的積極照顧。而當我們「照顧」別人時，也隱含著一種自願背上的「責任」：小孩的父母意外去世了，其實親友
2023-08-01
8
【心理師不筆記 #07】進諮商所前你應該看清楚點：成為心理師的多重潛意識宇宙近年台北及不少縣市都有大量的心理諮商所／治療所新開業，許多心理師想要成為單靠接演講和自由接諮商個案來賺取生活的（行動）心理師；在更基層的，即針對考上諮商所（以及畢業後的心理師國考）的補習班開班不斷，都讓心理諮商（治療）迅速以一個光鮮亮麗的新型職業選項的方式來到一般民眾眼前。
2023-07-17
17
【愛的練習曲 Ch.1】如果愛是藝術，我們需要怎樣的練習曲？各位讀者好，我是 Harris ，蘇俊濠心理師。每一位個案來到諮商室，不論最初談的是家庭、童年、工作、適應、移民、性侵、精神症狀，或各種未羅列的議題，當中總避不開一個共同主題：愛。
對父母、對自己、對情人、對朋友的愛，人們或問著「我得到了嗎？」，或疑問「我能給出來？」，背後又牽涉每一個人到底是如何定
2023-07-01
20
【心理師不筆記 #06】個案又沉默了，這次記錄要怎樣寫？談「沉默」在諮商中的意義沉默，於是思考開始。往往在個案保持沉默的瞬間，心理師才發現伴隨說話的互動本身，原來並非理所當然的。
沉默的意義千百種，在了解以前就作出介入的回應亦千百種，但當中的一大部份只是時機未成熟的干擾，即心理師（甚至是個案本身）受不了這個沉默的一次逃離。
在以往的精神分析操作中，治療師在不知道要回應甚麼的時候
2023-06-16
13
【機車人格圖鑑 Ch.10】父母飆著髒話，罵小孩不能說髒話的童年人格影響「我逆線超車…...因為我想說他應該會閃，結果他沒有就直直過來了！」這句經典對白，是來自2022年10月一宗曾被廣傳的車禍新聞的女士受訪片段。
如果我們還原這種心理，即女士以為的「對方會閃」，其實是源於她自己為了貪快而「閃開前車」的投射（projection）：她把自己內部的感受（我想閃）投射並體驗
2023-06-01
8
【心理師不筆記 #05】感冒是看一次診、拿一週藥，沒事就不再回診，「諮商不也是這樣嗎？」──談諮商頻率的決定打開今天的各種心理諮商教科書，都會指出「心理諮商以一週一次，進行以 6/8/12 次為一期的方式進行」，加上心理師對該議題的專業能力、個案的動機與投入度、二人的適配性等等，方可能達到理想上最佳的效果。
這些對心理師們不證自明的想法，到個案腦海中思考的卻可能完全是另一回事。請不要怪個案無知或不尊重，因
2023-05-16
12
佛洛伊德的生日派對──這個小朋友到底怎麼了？從前有個小朋友，他是家裡的長子，母親對他寵愛有加，不過他還是很會爭媽媽的寵，他不喜歡小他十一個月的弟弟，又討厭小他兩歲半的妹妹。妹妹彈鋼琴吵到他唸書，他就叫媽媽把鋼琴搬走，然後家裡就沒有人能夠學習音樂了。
從前有個小朋友，他從小就在母愛的光環下不怎麼尊重父親。兩歲的一天他尿床，父親責備了他，但他居然
2023-05-06
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【機車人格圖鑑 Ch.9】愛得混亂又失序？在「施害者-受害者-救助者」三角背後的創傷！你有沒有一種經驗是：自己騎著機車，突然就到家了，卻完全忘記自己是走過哪條路、轉過甚麼巷子而到家的？又或者是，你很容易忘記自己的機車停在哪裡，而每一次在機車海中找回自己那台的時候，卻依然無法回想起自己曾經把車停在這裡。
今天哈理斯之所以放下過去八篇的開篇問題「如果人是一台機車，你會是一台怎樣的機車？」
2023-05-01
10
【心理師不筆記 #04】「謝謝你的心意，但我不會吃...」談諮商中收/送禮物的多重意義在一月的時候我曾在臉書寫了一篇〈心理師該不該收個案送的禮物？〉，當中以十分精簡的方式耙梳了一個行內對這個議題的思考發展輪廓：從嚴格的「一定不收」，只思考「禮物的潛意識意涵」，再帶到一些「彈性的處理」，以及最終來到送禮物的「過程本身的意義」。也許沒有談及的，是那種「甚麼都可以收」的取向思維。
2023-04-15
15
【機車人格圖鑑 Ch.8】情感敏銳，但又感到格格不入、難跟人有共鳴？這可能潛藏某種才華！分裂型人格者（schizoid personality）只要不是心智能力明顯低於水平的那一端，其實往往是才華橫溢的一群。心理學家認為他們的才華也許來自一種異於常人的體感與敏銳，但這也造成他們很怕被人侵害自己的舒適圈，很怕多一點的坦誠就會暴露自己深知肚明的弱點。
2023-04-01
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在最困難的地方，我們開始心理治療│《僵局與詮釋》書評英國克萊恩學派的大將赫伯特‧羅森費爾德 (Herbert A. Rosenfeld) 的《僵局與詮釋》一書，是我當年醫院實習期間的參考讀物之一，因為在病房或治療中心工作的，就有不少是被診斷為邊緣性人格或精神病 (思覺失調及雙相情緒障礙症) 的個案。
多年後再讀一遍，我仍須誠實說：「這本書不容易讀！」
2023-03-28
8
【心理師不筆記 #03】一週一小時，諮商如召妓？談個案與心理師之間是如何感受、使用、互動如果你已經有過諮商經驗，你還記得自己是怎樣看待這個過程的嗎？或者，還沒有諮商過但曾經在心中動念過的你，又是怎樣想像未來的自己踏進諮商室的經驗呢？
在 Carl Rogers 的人本主義及後現代思潮的吹拂下，過去諮商時二人就坐在正對面、椅子對椅子的格局有了改變，椅子變成呈現 90 度以上的斜角，中間放
2023-03-16
16
《過時‧過節》影評│對「死性不改」的信仰，與對「修復關係」的壓抑「你從來都是這個死樣子的！你到底有沒有一秒鐘聽聽別人在說甚麼？！」
「嫁給你算是我倒霉！但要是能再選，我真的寧願單身一輩子就算！」
「你是啞巴嗎？我要說的已經說很多遍了，你就不能夠說說話嗎？！」
這些伴侶之間的指責，你感到熟悉嗎？在某種既定印象中，會喊出上述怨言的多以女性為主，因為她們的男伴更多時候
2023-03-10
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【機車人格圖鑑 Ch.7】特有的朋友排名系統──談自戀型人格的友情觀如果人是一台機車，你會是一台怎樣的機車？今天介紹的機車跟【Ch.5】所說的「做作型人格」（histrionic personality）有種表面上的相似。如果說做作型人格展示的各種美輪美奐的外在，目的主要是為了引誘他人、渴求被愛，那今天的帥氣或美麗機車，則是為了贏得路上行人的尊重！
2023-03-01
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從《小王子》到《新世紀福音戰士》的遺憾──(無法)再愛一遍: You can (not) relove「遺憾的是，他們雖然彼此相愛，但是他們都太年輕了，還不懂得如何去愛。」
"The shame of it was that they loved each other. But they were both too young to know how to love."
2023-02-17
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【心理師不筆記 #02】問題未必在能力，而是潛意識在卡關！談一次性心理動力式職涯諮詢到底著重潛意識知識，且工作時程都強調慢慢地感受與思考的精神分析模式，要如何使用於跟大專學生們的一次性職涯諮詢呢？網路一找，幾乎沒有任何相關資料，那就邊做邊學，讓經驗說話吧！
在 2022 年的十月，我受心理師朋友邀請，第一次到國立臺灣藝術大學，來幫十多位學生做職涯諮詢！那位朋友擺明是在逗我：「你要用
2023-02-15
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【機車人格圖鑑 Ch.6】冷漠無情的權力至上主義者，叫治療師也同理失守？！如果人是一台機車，不管是哪一款，你或身邊的某誰，會不會是那台「最機車」的？那些惡意逼車的、故意開遠燈的、明知擋路還更囂張的、看到有人或車因自己而受傷且感到一種施虐般的快感的──都迫使我們想去問：到底有沒有人天生是「機車型人格」（jichelize personality）？
2023-02-01
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【心理師不筆記 #01】如果可以，心理師其實不想寫筆記？！我的筆記小撇步大家好，我是哈理斯 Harris，蘇俊濠諮商心理師。在這個單元裡，我會用相對隨心的方式，筆記一些我工作裡頭比較特別的時刻與想法，一方面是諮商工作的整理與連結，另一方面是希望讀者有機會從中一瞥精神分析取向的心理師──或者只是我本人──是以怎樣的角度去看、思考與回應個案及他們帶來的困擾。
2023-01-16
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【機車人格圖鑑 Ch.5】對面的人看過來，看看我有多美！──為何人們又愛又恨做作型人格者？在心理治療上，有一種有趣的說法是：由於「歇斯底里」的診斷已經消失（也就是被潛抑），而按照佛洛伊德的觀點，任何被潛抑的總會以別種方式回返，而當今歇斯底里的回返，就是「邊緣型人格」（borderline personality）！
2023-01-02
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【機車人格圖鑑 Ch.4】在人生路上安份守己，永不越線──強迫人格的情感世界如果人是一台機車，你會是一台怎樣的機車？──來到 Ch.4，這個問題我已經問第四次了，而對一種人來說，這根本不應該是個問題，因為問題的答案只有一種：我是一台永遠走外側車道（機車專用車道），不超車，不超速，不越線，奉公守法、安份守己的好人好機車。
不要以為我在嘲諷這些守規矩的機車，許多具生產力與受人欽
2022-12-16
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【機車人格圖鑑 Ch.3】你是否在人生旅途中，開著一台兩邊後照鏡垂死的憂鬱機車？在騎車上班的路上，我總會看到一些危險駕駛的機車，他們意識不到四周及後方的車況，繼而肆意行動，往往沒有發生擦撞，都是靠著他人的禮讓與閃躲。──如果人是一台機車，你會是這一種嗎？這是一台兩側後照鏡都垂死吊掛，不起任何映照後方功用的機車。
兩邊後照鏡都垂死的機車，就像是一個與外在客體失聯的人，他無法...
2022-12-01
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【機車人格圖鑑 Ch.2】閃著右燈往左轉，你問自虐不自虐？自我挫敗背後的心理如果人是一台機車，你會是一台怎樣的機車？
這裡有打錯方向燈的機車、逆向行駛的機車、總是閃著遠燈照瞎對面線的機車、後照鏡壞掉的機車、停車不會立中柱的機車……
每一台「機車」，每一個「機車行為」，每一位很機車的「機車主」，其實都反映著一次「機車化」（Jichelization）的歷程，形成了各款各樣的機
2022-11-17
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【機車人格圖鑑 Ch.1】如果機車是一道心理學問，你會是一台怎樣的機車？臺灣人很愛說別人：「你好機車！」但這一句幾乎約定俗成而無需多作解釋的話，其實是很複雜的。我們都知道，「你很機車」中的「機車」，是指對象有很多問題與意見，很挑剔、很龜毛、難相處等的意思，原話其實是髒話「機掰」。這個對字詞的間接式、文明性的軟化，其實類似於廣東話中的「屌你老母」（幹你老母）被轉變成「小你
2022-11-03
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【無愛不偏執 Ch.9】請你把自己想得好一點── 偏執性格者的治療四步驟！今天是【無愛不偏執】系列的最後一篇，從偏執的情感（Ch.1 & Ch.2）、職場中的偏執（Ch.3 & Ch.4）、用兩個案例說明偏執的嫉妒（Ch.5），再到怯場與網紅心態（Ch.6）、炒熱氣氛的浮誇人際關係（Ch.7）和自戀者的偏執（Ch.8）……如果再寫下去，讀者大概也會開始對我偏執起來，或以為
2022-10-20
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【無愛不偏執 Ch.8】自戀者的偏執 VS 偏執者的自戀：那些被理想化與被妒忌的人與事對於一個人心智裡的偏執傾向或狀態，我們習慣它有一個「因為他被害了太多次，所以不得不偏執」的起源印象。
臨床工作中我們當然會有類似的發現，但也不全然；或是說，「被害」的定義其實要先被確立。小孩子的精神是很容易受到影響的，這種「脆弱性」成為了被害的前提，而那個被害所指的，可能只是一件單一但重要的事：對理
2022-10-06
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【無愛不偏執 Ch.7】今天又在演哪一齣：浮誇的人際表現，其實在問「大家有看到我嗎？」焦慮爆發，是偏執人格者時不時突發的內在災難。
這種一時爆發的焦慮，是會隨時間而平復的，而這一股焦慮其實可以被稱做「嫉妒」（jealousy）。
──也許我們可以說他們屬於那些很愛「炒熱氣氛」的人。
不可少的注意力：看我這裡！
誇張只因我很怕？
最後我們來看精彩的副歌歌詞所描述的：
2022-09-22
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生命，在反對生命的鬥爭中閃爍│《療癒創傷，我如何是我》書評作為一個精神分析咖，我原本不敢說自己有多大的信心去推介這本書，但我的確在閱讀過程中，能夠在這堆神經的運作中看到一種精神分析的思考。因此，下面我會盡可能用簡單的話語，加一點分析的術語，來介紹多重迷走神經的三個階層。
現在我試著把順序反過來談──
2022-09-12
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【無愛不偏執 Ch.6】一上臺就怯場？問網紅們對被愛的需求有多深如果今天一位個案來到諮商室，說：「心理師，我每次上台都會怕、會抖，怎麼辦？」
如果您曾經就類似情況求助於心理諮商，我想心理師的工作方向大概是這三種之一。
今天我同樣是以精神分析一步步剖析「怯場者」的內在，以及指出為何「偏執性格」與「怯場」一事，有著密不可分的關係，這可以從「網紅」現象得以探究。
2022-09-08
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山獸神的頭與人類的處境──神隱少女│《吉卜力電影完全指南》書評目前從各家書商收到的書裡，《吉卜力電影完全指南》一定屬於頭三最愛了！從 1984 年的《風之谷》到 2020 年的《安雅與魔女》，本書按時間軸為吉卜力工作室一共 24 部動畫電影，逐一提供了恰好的介紹，包括創作動機、製作過程、花邊軼聞、以及兩位作者的英式影評。
2022-09-01
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【無愛不偏執 Ch.5】兩個偏執案例的說明──強迫思考與逃避思考的人 如沒有根據地懷疑別人在傷害或欺騙他（她）
無理由地擔心其朋友或共事者的忠誠和可信度
不願意對任何人傾訴，莫名地害怕別人會利用這種信任，反過來對其造成傷害
在別人善意的舉動或言語中感覺到威脅
對別人的辱罵、傷害或怠慢等，長期心懷怨恨
察覺出其他人看不出來的對他（她）的名譽的攻擊，並迅速行動和反擊
2022-08-25
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【無愛不偏執 Ch.4】「我不要!」不要甚麼？「我不知道!」：潛意識的偏執保護機制如果把「偏執」分為三個層次，它既是（1）一種發展上正確的情緒經驗與反應，也可以是（2）偏執人格，是發展早期因從未被修正而殘留的猜疑和戒備的混合物，以及是（3）偏執型精神病的過程。前面三篇我們討論的主要是來回於 1 和 2 層次之間。
偏執與通靈論
「我是被挑選的受害者」
排拒「我不是唯一...」
2022-08-11
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【無愛不偏執 Ch.3】所謂「人善被人欺，仆街何其多」，難道偏執一點錯了嗎？就精神分析的文獻而言，「偏執」其實是最常被忽略的一種心理狀態。
偏執性格者能有病識感，尤其在情緒緩下來時往往說出一句「抱歉，我剛剛失態了！」或自問「我想我是反應過大了！」
沒有點偏執，就只剩半個人
不論是「偏激」或「故執」，在精神分析的理論下，都是對「死亡驅力」（Thanatos）的一次使用。
2022-07-28
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羽生結弦的「決意表明」：永遠是冰場上的挑戰者2022 年 7 月 19 日下午在「決意表明」的記者會上，日本花式滑冰名將，也是所謂的 G.O.A.T. （The Greatest Of All Time）的滑冰王子羽生結羽，宣佈離開競技體育賽場，即不再參加國際賽事，未來將轉職為花式滑冰選手、冰上演出表現者 [1]。
2022-07-19
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【無愛不偏執 Ch.2】偏執的妒忌：談戀愛，其實跟綁架勒索沒甚麼兩樣？ 沒有妒忌，就沒有情侶間的愛情。沒有偏執，就沒有讓愛情上演的劇場！──一如那句「敢愛敢恨」，一個人要能愛，也必須要能夠去恨，知道與承受恨的滋味。
這裡的「恨」必須以一種心智發展中更原始的樣貌去想像，即它是充滿「幻想」性質的。幻想的恨，其肌理是「偏執」（paranoid）。
談戀愛如綁架勒索?
2022-07-14
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【無愛不偏執 Ch.1】如果愛情是一種病──人人都談戀愛，難道人人都想談戀愛？愛情中的人，幾乎是患上一種精神官能症（neurosis，又譯 神經症）──這是精神分析的心理學主張。
我們很輕易就能夠指出，愛情狀態如何跟精神官能症類似：
【退行】 人們從較成熟的心智，退行到小孩子般。好比原本辯才無礙的人，今天喊著「北鼻～抱抱～」，懶音疊字一堆，耍白痴、耍腦殘反而成了相處的常態。
2022-06-30
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當代陰陽師野村萬齋的養成之路│《狂言賽博格》書評早幾天在誠品閒逛，被放在表演藝術類推薦區的一個書封吸引，上面印刷著一張熟悉的臉龐：野村萬齋的《狂言賽博格》。
我不會說我是因喜歡羽生結弦才喜歡上野村萬齋，因為野村萬齋在《陰陽師》中所展現的魅力和神韻，就像是宣告「我就是晴明」般的讓人拜伏。
狂言與精神分析：相礙或相通
2022-06-28
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【異同純不純 Ch.8】像梁祝那樣愛──在一開始那到底是同性戀、還是異性戀？在Ch.1-7，我們談過《刻在你心底的名字》、《庫洛魔法使》、《神風怪盜貞德》及意大利閹人男歌手的演出，從這些電影、動漫、及歌劇藝術中，看見「同性戀」的元素其實與我們緊密的生活在一起──當然，這個「看見」帶有精神分析獨特的觀點與角度。
羅曼史開場於相鄰的同性桌椅
-To Be Continued-
2022-06-16
5
【異同純不純 Ch.7】即使相愛，內心情感碰上仍遇不見？──女同性戀的心理學探究雖然不想這樣強調，但在今天社會的一種政治正確的氛圍下，想要討論「性別」或「性取向」等的議題，實在很容易招來某個派別或某種主義者的抨擊。
以上兩種說法，前者怕得甚麼都不敢說，後者把甚麼都說成創傷，而我認為應該換個說法：如果同性戀不只是天生傾向造成，也必然有心理學或發展的因素在，這些起源因素是甚麼？
2022-06-02
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【異同純不純 Ch.6】女性春青期的自我理想──從《神風怪盜貞德》及BL喜好談起每一個小男孩、小女孩心中，都曾經是以另一個比自己優秀的小男孩、小女孩作為深情的對象，一個類愛情的「自我理想」。後來，這份情感或記憶被轉移，對大部份的人而言，他們轉向了異性。從同性到異性的「愛」的轉變，是一個精神分析考究的重要議題。
要求自我完美，其實在於自我不滿，但愛情可以止住這傷口
2022-05-19
7
【異同純不純 Ch.5】從《庫洛魔法使》知世對小櫻的百合情，談女性的愛情起源在本單元【異同純不純】的前四篇，我們把焦點放在男同性戀及男性的同性情感，探究了其起源、那些「促成」同性情感或性慾的幻想及臨床展現、以及男同志對女性的潛意識態度。
今天，我們把目光轉向女同性戀者，嘗試以理論和臨床經驗來點燃她們的百合之情。
女孩心中，往往也有一個女孩
轉向：女性也開始嫌棄女性
2022-05-05
4
【異同純不純 Ch.4】每個小男孩心中，都有另一名小男孩？──精神分析對同性情感的探索二千年前，在耶穌的年代，猶太男性要是碰見要好的朋友，他們會上前親吻臉頰！五百年前，在莎士比亞的年代，對朋友的熱愛是可以坦然與高聲表達的。今天，一位個案告訴我，他所處的穆斯林社區的傳統風貌裡，男人與男人之間可以牽著手逛街，這沒有甚麼。不過在台灣，我們知道男人間的友誼再怎樣熱血，至多只會搭個肩膀。
2022-04-21
4
《胭脂扣》 影評│走過初戀至痛的人，便會懂如花不再等的到底是誰以一句「這個胭脂盒我掛了五十三年，現在還給你，我不再等了！」轉身離去，為《胭脂扣》作結的經典對白，如花不再等待的，到底是現實中的負心漢，還是自己心中的陳十二少？
在「初戀」中的人，是無法想像關係會有結束的一天，所有好的都被理想化為浪漫，所有壞的也被修飾為情調。
2022-04-08
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【異同純不純 Ch.3】直男需要防範女朋友身邊的男同志閨蜜嗎？相信一些男性很能夠體會一種叫「我女友跟她的男同志閨蜜感情也太好、太親密了吧！？」的焦慮。當然，部份女性也會經驗到「我男友有一位很好的女性閨蜜」的不安，但有異性閨蜜的男性相對少一點。
需要防範女朋友身邊的男同志閨蜜嗎？
如果真的要，要怎樣防範？
直男們為何還會對這位閨蜜有這麼多的負向感受？
2022-04-07
3
【異同純不純 Ch.2】論100%純直男的存在與否──異性戀男性也有過同性幻想？到底有沒有「純直男」這回事呢？
我們的探究，只好轉向那些可以跟另一名男性上床，而興趣是單純性興奮方面的男性，且在性活動結束以後，他們往往對那位還躺在床上的男性毫無柔情，甚至為「同性戀」感到嫌棄。
可以說，我們不能單純以行為來定義人，相對的，我們要研究的是「促成」同性情感或性慾的幻想與思想。
2022-03-24
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【異同純不純 Ch.1】男女之間的同性情感──女性的男同閨蜜、純金直男及同性幻想起源一位中年女士拒絕了一位男士的殷勤示好，並告訴他：「我不需要一個男朋友，只需要一個朋友」。心理學家 Reik 認為，任何聽到這句話的女性都會立即明白女士的意思，也就是說，她需要的是一位身兼「男朋友」與「朋友」的人，即兩者融為一體的男人。可當然，那位男士並不明白背後的意思。
2022-03-10
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《時代革命》影評│被馬賽克與匿名的抗爭者，期待有人聽他們說一場夠好的抗爭你可曾看過一齣電影，裡面大部份人的臉都被馬賽克掉？片尾呈現的製作與參與團隊，人員名字幾乎全部是假的？而且你會驚訝於，電影裡露臉說話的許多人士，今天都已經在牢獄之中？
如此，即使是最支持「反送中」運動的觀眾，也必須在觀影時重新回憶、經驗、思考抗爭中每一個環節，他人與自我的立場，以及抗爭讓如何走下去。
2022-02-28
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【被愛的需要 Ch.9】受虐者的最終目的：除了被愛，還要凌駕他人！──但一切都在潛意識運作受虐者對於被言語、情緒、肢體、關係的惡待，總是忍受再忍受，有一位這樣的男士甚至被身邊的家人、侶伴、同事，都稱作「最溫和最謙虛」的好好先生。在諮商椅上，我們能看到他們被當做「理所當然」背後的傷心與欲絕，甚至會有自殺意念出現，但很快，我們又會看到...
2022-02-24
4
【情感亦成就】在《單身動物園》裡，有誰能擁有哀悼逝去感情的自由選項？ 你有多久未曾好好的去經驗或快或慢的生活節奏，而不是僅僅被某種壓力的節奏從後追趕，彷彿是沒有靈魂的人生存著？
現代社會其中一個問題是：資訊過快，消化不良！
在心理諮商裡，我也看到人們在「關係」中也漸漸失去自己的節奏，成為了反應的機械，只跟著無形的節奏，汲汲營營的把許多東西塞到胃裡，引起胃食道逆流。
2022-02-13
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【被愛的需要 Ch.8】受虐問題的兩性差異──從兩個案例看受虐的潛意識目的及其殘酷遊戲受虐，指在一個會羞辱與貶損自己的人面前，作無條件的屈服。佛洛伊德說過，施虐與受虐二者本為一體，表現的不同只在於把攻擊的方向翻轉，朝向自己或朝向他人。因此可以說，一個受盡羞辱與恥辱的人（受虐者），雖然他本身不自知，但其實也默默使對方（施虐者）對自己完全且謙卑的服從與歸順。即某種意義上...
2022-02-10
5
【被愛的需要 Ch.7】被愛x受虐 = 痛愛的關係──從一案例看童年起源與犧牲的目的為了被愛，你願意付出怎樣的代價？如果「被愛」太抽象，那具體一點：為了被所喜歡的人愛，你到底能拿出怎樣的底線？
為了感到被愛，所以離不開家暴，這是許多受暴婦女的樣貌。但問題也正正卡在「愛」這個字，事實上，她們也不懂得何謂愛──如果知道，也許...
2022-01-27
3
【被愛的需要 Ch.6】沒有人一出生就知道如何愛人──唯有當我們被愛過，才學懂如何去愛就「愛」這件事，市面上大家能讀到的心理學書籍都一再強調一個觀點：要先愛自己，才能愛別人。那要怎樣愛自己？滿足需要，允許情緒，不顧及別人地「做自己」，重視自己的聲音之類。然而，即使是「愛自己」，也有一個...
2022-01-13
6
【人若想改變】能承認自己是懦夫與魯蛇？心靈中的「壞」也有其尊貴與名份大家好，我是諮商心理師，哈理斯Harris。今天是【人若想改變】系列的第三篇。
我能想像許多心理師會去同理個案的自責，「後現代」一點，可能會給他鼓勵、認可、賦能，「認知行為」一點，則開始跟個案討論他覺得卡住的點、哪一些改變是最易上手的。
精神分析師 Wheelis 很希望人們謹記：
2022-01-13
4
從準英雄們的心，看個體化之旅的弔詭性質──東方傳說 x 榮格心理學│《傳說裡的心理學》書評2020年底，鐘穎老師（愛智者書窩）出版了《故事裡的心理學》，而在2022年初，他又為我們帶來了《傳說裡的心理學》！鐘老師繼續以清晰易懂的文筆，把富含榮格心理學的觀點揉合至多個中國及臺灣的傳說異誌裡頭，讓一套書三大冊讀起來不會費力，反而讓人享受其中！
2022-01-10
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【被愛的需要 Ch.5】無力歸還的愛，只是一個重擔──被愛，有時候反而是詛咒那些童年受挫的小孩，不是長大以後還在諮商椅上邊痛哭邊追討當年父母欠自己的債嗎？難道他們不正想像著，一旦童年的需要得到滿足，就保證了幸福的到臨？但事實是...
2021-12-30
4
從放逐到流浪的女性，與她的旅程│《三種和多種自體》書評左思右想，我還是不知道怎樣去推薦劉慧卿醫師首本個人鉅著《三種和多種自體》。為免承擔太多責任，弱弱的我要為自己做些解釋和辯解：
而劉慧卿醫師是怎樣思考女性的「賦權」（empower）的？通過 Heinz Kohut 的自體心理學！
2021-12-27
7
【被愛的需要 Ch.4】跟我說一聲「早安」，這是一個普世的需求──日常生活的清晨被愛學在科技的高速發展下（也許疫情亦加重了這情況），人們很容易就建立某種關係（從加個好友、追蹤按讚，到交友軟體的聊天、人與人的「連結」），同時，人們不再懂得如何建立一段關係。每個人都有被愛的需要，但可能礙於克服溝通與建立關係時的阻力與疲倦，便否定了這個需要，甚至從此相信...
2021-12-16
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【人若想改變】一次不忠，百次不用 VS 百次不忠，仍然可用？──精神分析看人與行為的關係大家好，我是諮商心理師，哈理斯Harris。今天是【人若想改變】系列的第二篇。
在諮商工作裡，有一個簡單卻重要的問題，是心理師常問個案的：「你會怎樣形容你自己？是個怎樣的人？」
我們能夠是自己所不是的人嗎？我們否認的，會不會才代表著自己？我們會自認良善，但其實很「仆街」（見〈職場仆街論 Ch.1〉）
2021-12-13
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【被愛的需要 Ch.3】從身體到家庭──因為被愛的陰性形式，男人虧欠了女性太多太多我們的心靈是由很多部份所組成的，每個部份又有其主場的時間，這便造就了「愛」的複音。有時候，我們希望自己的性感被喜歡，另些時候，我們則期望自己的才智被仰慕，還有些時刻，我們等待身上的悲哀被人憐愛。這些感受卻常常被...
2021-12-02
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【被愛的需要 Ch.2】滿足被愛的需要！從女性的心性發展開始說殘缺與醜陋「生命中的某些人，無法用友情、愛情或親情來定義。有時候這種狀態很美好，是只適用於我和那人的一種無以名狀的關係，彼此對待的方式瞭然於心，只是不容圈定在世濫用的那些空泛言筌。」如果我們只是用「曖昧」這個詞來打發他，其實只反映了陳腐的自以為是，而無法深入人類情感的種種變異或變奏。事實上...
2021-11-18
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【人若想改變】歌裡有悲哀這個字，才願唱──你是悲劇裡的人物，或人物裡的悲劇？人類是一種奇妙的生物，我們會向「痛」（pain）給予「意義」（meaning），使之成為一種向「苦」（suffering）的原因、處境、終究目的、或虛無的探問。如果一頭動物出生便是殘廢的，牠便接受了這個痛楚的命運──甚至，我們不能用「命運」這個詞，因為這不是外加的力量，而是牠就在這個自然力量之中。牠
2021-11-13
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【被愛的需要 Ch.1】去愛或是被愛？這是個值得深思的問題心理學發展一百多年以來，事實上，人們仍然苦於「愛」這個字所引發的混戰裡。如果要研究，至少我們可以對愛的「情感」的程度、品質、流向，當中「行動」的方式、理由、時程作區分。
進一步強迫式地進行精神分析的話，還能夠對諸如愛的潛意識幻想（unconscious fantasy）、防衛（defense）、焦慮
2021-11-04
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