關於那些執著…
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我們總是輕易地就能陷溺在回憶裡。
想起那些，帶給你心碎、難捨、流淚的悲傷畫面，
每一次憶起，那些曾發生過的事情和當下的心情，
自然而然就會在心上，
在每個無意之中被自己刻畫的更加的深刻。
每一個相似的場景，總是浮起想似的感受，
或許你可能以為那才是真實的自己，
但也許那只是掙脫不了輪迴的自己。
生命中的很多事件常常是我們的過份執著。
願這刻天睛或雨停、願曾有過的感情和擁抱都不要變，
願時光永駐，願青春美麗…
太多心願無法逐一列舉。
那些慾望都像是無底洞，
不可能被填滿，
但我們仍然貪求這塵世間所有美好事物，
皆能如己如願。
原來我們是如此習慣執著。
並心甘情願與它糾纏不斷。
執著好似一個沒有盡頭的輪迴，
執著於在愛情裡的角色，
執著於對人間事的完美，
執著紅塵裡的功名利祿…
我們總是能輕易地就搭上那一廂廂承載慾望的列車。
往不知終點的方向駛去。
可是初一十五，月都有陰晴圓缺，
再美豔的花，終究要面臨凋零死亡。
世事如夢似幻，如海市蜃樓。
人間種種無常才是恆久不變。
我們費盡心思努力地去執著不放手，
心當然就會一再重覆無數次的失落。
也許心裡感覺到苦，
便是從這麼微細的執著開始累積的。
但如果心裡能察覺到苦，
它有沒有可能其實也可以是個轉變的契機？
因為那些苦，終將逼迫我們重新思考與沉思，
關於那些無明的執著究竟從何而來？
如果你知道所有你執著的東西，
在某個期限內，通通都得要被迫要放下的時候，
你驀然回首，細數那些自己曾有過的執著，
那些你怎麼都不肯放掉的執著，
是否已在你的生命中，留下了不可磨滅的價值？
若你能俯仰無愧，並引以為傲，
也許那些執著，在生命中便都有了某種存在的意義。
但若你無法清楚定義那些執著，
拚命抓住的也許是虛妄的假相。
能留的，自然都能留下。
留不住的，都是白費力氣。
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將禪修融入日常生活，一開始可能會很不耐煩
為之習慣化後，便能夠為心靈帶來澄明的力量
這些系列文章能夠幫助你對禪修打坐有基本的認識及了解
掌握一些小技巧後，你也可以step by step
規劃一些日常訓練給自己。
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