目錄：
一、前言
二、反脆弱緣起三、什麼是反脆弱
四、反脆弱的四個案例
1.觀光化V.S.漫步型
2.火雞原理
3.槓鈴策略
4.自身經驗分享
五、練習改變
六、結論
一、前言：
在之前的《遇到人生低潮期怎麼辦？試試這五個錦囊妙計，帶你度過人生低潮期！｜低潮時修復自我的穩定力【運用篇】#5》文章發佈時，有讀者回饋說想看更多關於「反脆弱的具體經驗。」
今天就讓我們一起來探討「反脆弱」這個主題！
本篇文章將會就「反脆弱緣起」到「什麼是反脆弱」，並舉四個案例進行說明。
九月的最後一天，就用這篇文章來迎接新的月份。
我們馬上開始吧！
❤️溫馨小提醒❤️：本篇文章內容偏長，建議至少預留12分鐘觀看，或是利用零碎時間分段收看。
二、反脆弱源起：
你記得《遇到人生低潮期怎麼辦？試試這五個錦囊妙計，帶你度過人生低潮期！｜低潮時修復自我的穩定力【運用篇】#5》這篇文章有提到《反脆弱：脆弱的反義詞不是堅強，是反脆弱》這本書嗎？
根據博客來的內容簡介，作者納西姆．尼可拉斯．塔雷伯(連結至維基百科)博士致力於研究不確定性、機率和知識的問題，著有《隨機的致富陷阱》和《黑天鵝效應》(連結為博客來擴充新版版本)，其中，《黑天鵝效應》更盤踞《紐約時報》等各大暢銷書榜多年。
而這本《反脆弱：脆弱的反義詞不是堅強，是反脆弱》則是黑天鵝世界中極具革命性力量的終極自保手冊！
接下來，就讓我們來一塊了解究竟什麼是「反脆弱」吧！
三、什麼是反脆弱：
《M觀點》對於反脆弱有將近兩分鐘的解釋，時間軸從6:02到7:42：
看完影片後，我們可以整理如下：
l 脆弱喜歡安穩；
l 強固不在意外在的環境；
l 反脆弱則是從混亂中成長，在面對風險、波動、壓力、不確定性中，反而會獲益。
再來，我們將針對「反脆弱」這部份，進行案例的分享。
二、反脆弱的四個案例：
透過網路相關內容的搜尋(文末附參考連結)，整理出以下前三個案例，最後一個，則是自身經驗的分享：
✍觀光化V.S.漫步型
✍火雞原理
✍槓鈴策略
✍自身經驗分享
1.觀光化V.S.漫步型：
「你要好好讀書，考上好的學校。」
「有了好的學歷，之後就可以找份穩定的工作。」
不知道你對於上述這兩句話有沒有跟我一樣覺得很熟悉？
但你思考看看，若以這樣的思維方式執行的話，會是脆弱，還是反脆弱？
答案顯而易見是：脆弱，因為有份穩定的工作，代表著喜歡安穩。
在這邊作者有提到兩種不同的形式：
l 觀光化：按部就班照著教育流程及社會期望去走，什麼時期要學什麼，就跟著學什麼，考上名牌大學，然後，做份穩定的工作，不希望人生有任何變動。
l 漫步型：未來充滿不確定性，無法預測未來，因此，必須時刻將自己準備好，去應對任何的風險、波動、壓力、不確定性，以期望從中讓自己更進步。
看到這裡，如果是你，你會想選擇哪一種形式呢？
是安穩的觀光化型，還是從不確定中獲益的漫步型？
2.火雞原理：
先來解釋何謂火雞原理，在MBA智庫中對其的定義為很多時候，人們看到一個個例，就習慣用這一個個例來解釋一系列的現象，總結出一些規律。
這樣講似乎還是有點抽象，舉個《黑天鵝》裡面提到的一個小故事：
「有一隻火雞被農夫養在農場，在過去一百多個日子裡，這隻火雞都過得很幸福，因為農夫每天都按時給牠吃的，直到感恩節那天，牠將被烤來吃。」
看似安穩的生活，背後其實藏著莫大的危機。
這好比作者提到關於出租車司機和公務員的範例。
一般聽到公務員，就會聯想到這是一個鐵飯碗，相當的穩定。
而出租車司機的薪水相對來說比較浮動。
但假設讓你來思考，你覺得哪個職業的反脆弱性更高？
公務員就像火雞原理，靠著穩定發錢給他的公司過活，而出租車司機則自己想辦法去掙錢。
因此，反脆弱性來講，肯定是出租車司機>公務員。
處於現今變化快速的世界，現在看起來穩定的工作，有時候不一定真的那麼穩定；看起來有風險的工作，也不一定真的就那麼危險。
請你記得無論什麼時候都要思考一個問題：「倘若哪一天我離職了，我具備反脆弱性嗎？有辦法靠著自己去變得更好嗎？」
如果，你想看更多跟火雞原理有關的故事，可以參考：
🔖《每日頭條》的文章，請看👉你不得不知的心理學原理：「火雞原理」決定你的職場生命有多脆弱
如果，你想看更多跟穩定工作有關的文章，可以參考：
🔖《遠見》的文章，請看👉不要迷信「鐵飯碗」！沒有穩定的工作，只有穩定的能力
3.槓鈴策略：
《論語·為政》：「子曰：『君子不器。』」
意思即為：君子體用兼備，不只一才一藝而已。
這也正所謂槓鈴策略，有著左右兩端，一端放著較為安全的策略，另一端則採取風險較高的策略，妥善去分配兩者。
舉個生活化的例子：
在工作方面，你可以選擇白天找個穩定的工作，好比說：老師、公務員，在利用下班的時間寫作，培養自己的其他專長或第二份事業。
如果，你想看更多跟槓鈴策略有關的內容，可以參考：
🔖《每日頭條》的文章，請看👉世界上根本沒有「條條大路通羅馬」，「槓鈴法則」才是成功的必選
🔖《拾點人力智庫》的文章，請看👉你的商业模式如何做到不脆弱？
4.自身經驗分享：
先簡單列出我畢業之後過去的五份工作：
l 廣告公司的廣告業務
l 健康產業公司的行銷企劃
l 保險公司的保險業務
l 公益慈善協會的助理
l 獵人頭公司的招募顧問
這五份裡面，只有保險業務是沒有固定底薪的，其它四個皆有。
由此可知，之前的工作經驗比起薪水起伏不定的工作算趨於穩定，也就是偏脆弱。
看到這裡，不曉得你是否會好奇現在的我在做什麼呢？
現在的我，廣義來說，算是處於反脆弱中提及的槓鈴策略，一邊從事著學校課後才藝班老師，另一邊則是當自由工作者，接文字相關的案子。
當然除此之外，也有在寫部落格、經營自媒體等。
相較於以前，這樣的生活真的很不一樣，除了更為多元化，也因為充滿更多的不確定性，而擁有更多成長的潛力。
如果，你想更完整了解我之前的職涯分享，可以參考：
🔖我之前的文章，請看👉畢業四年，換了五個工作，不斷跌撞的職涯旅程分享
五、練習改變：
不知道看完以上四個案例的分享之後，對你過去的思維有沒有產生什麼變化呢？
九月最後一天的練習改變，請你花些時間思考以下三個問題，並寫下你的答案：
1.上面四個案例，哪個案例你印象最深刻？為什麼？是什麼觀點或地方吸引你？
2.你還想的到什麼其它的反脆弱案例嗎？
3.提到槓鈴策略，你未來打算如何去分配槓鈴的兩側呢？
六、結論：
九月最後一篇文章的學習重點整理如下：
反脆弱緣起
✍納西姆．尼可拉斯．塔雷伯《反脆弱：脆弱的反義詞不是堅強，是反脆弱》。
什麼是反脆弱
✍反脆弱是從混亂中成長，在面對風險、波動、壓力、不確定性中，反而會獲益。
反脆弱的四個案例
✍觀光化V.S.漫步型：觀光化是按部就班照著教育流程及社會期望去走，不希望人生有任何變動；漫步型則是未來充滿不確定性，因此，必須時刻將自己準備好，去應對任何的風險、波動、壓力、不確定性，以期望從中讓自己更進步。
✍火雞原理：現在看起來穩定的工作，有時候不一定真的那麼穩定；看起來有風險的工作，也不一定真的就那麼危險，請你記得無論什麼時候都要思考一個問題：「倘若哪一天我離職了，我具備反脆弱性嗎？有辦法靠著自己去變得更好嗎？」
✍槓鈴策略：君子不器，這也正所謂槓鈴策略，有著左右兩端，一端放著較為安全的策略，另一端則採取風險較高的策略，妥善去分配兩者。
✍自身經驗分享：充滿更多的不確定性，而擁有更多成長的潛力。
最後，送給在網路上看到的一段話：「沒有磨難，哪來榮耀；沒有挫折，哪來輝煌。」
那麼，我們十月份見囉！
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下篇文章預告：將於10/02(五)早上7：30發佈。
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參考文章→反脆弱（三）：為什麼要學會反脆弱？
參考文章→知乎高贊：37歲失業，每月負債9250元，怎麼辦？
參考文章→一篇比較嚴謹的雞湯文
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