用嘴的能力
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馬的，有時候會覺得這個主管好像智障。#請關懷智障兒童
我常常需要深呼吸，控制自己順手拿起馬克杯敲他頭的衝動。
才能面無表情，心平氣和地跟他說話。#這幾個月下來肺活量變大不少
我常常需要深呼吸，控制自己順手拿起馬克杯敲他頭的衝動。
才能面無表情，心平氣和地跟他說話。#這幾個月下來肺活量變大不少
問我的內容，如果你不是閱讀障礙的話，報告裡面都有寫。
你以為你是日理萬機的大總裁啊?
管理職也是有分層級的，高層主管需要的是綜觀的領導力。
基層主管需要的是掌握業務進度與細節的管理能力。
你不願詳細了解，不想覆核，只想交報告交差展現功勞，
中間的風險都想推給經辦就是了。
管理職也是有分層級的，高層主管需要的是綜觀的領導力。
基層主管需要的是掌握業務進度與細節的管理能力。
你不願詳細了解，不想覆核，只想交報告交差展現功勞，
中間的風險都想推給經辦就是了。
展現出來的是一種用嘴的能力嗎?
最常的做的事，就是拿食指 點 點 點 戳桌面，
跟我說，妳想一下 想一下，妳寫一下 寫一下。
難怪有統計研究顯示，主管普遍食指比中指長，
因為每天都在幫食指拉筋嘛~
跟我說，妳想一下 想一下，妳寫一下 寫一下。
難怪有統計研究顯示，主管普遍食指比中指長，
因為每天都在幫食指拉筋嘛~
我會繼續忍氣吞聲，跟主管大眼瞪小眼。
#因為看老公臉色也不一定會有錢拿
#因為看老公臉色也不一定會有錢拿
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會直接影響血糖的食物分三大類，分別是「全穀雜糧類」、「水果類」、「乳品類」。
不過，之前有分享過，瑞塔塔的正餐如果以「玉米(全穀雜糧類)」或「牛奶(乳品類)」為主食，可能會發生不升糖或低血糖的狀況，必須搭配其他含醣食物才行，玉米和牛奶被我歸類為例外食物。
瑞塔塔的例外食物在最近又確定增加
2024新年首爬。朋友前段時間認識了一群志同道合的新朋友，相約要一起走陽明山東段大縱走。路線風貌多樣，從風櫃口開始連走擎天岡、冷水坑、七星山到小油坑。這段路線大多都是石階，往七星山開始是無限階梯往上，很考驗心肺能力。朋友想一圓當時沒有找到風櫃嘴的遺憾，而我也可以試試東段大縱走。
在這快時尚的時代裡，自動化工廠大量取代了許多傳統技術，純手工的技藝，彷彿成了舊時代的代名詞。在專訪的過程裡，我們與AMO談論到快時尚對於手工染藝的衝擊，也談論到染料對於水資源所造成污染的看法，或許我們無法改變不斷進步的科技工業社會，但我們卻能對於文化的傳承與創新，自然環境的保護上，盡上一點綿薄之力。
#健康新鮮事 #報你知 #食品篇
時代越發的進步
大家飲食在上也越來越注重了
那大家對於菜市場上
賣的各種農作物是否了解呢?
知道簡單易取的健康食物就在身邊嗎?
鷹嘴豆跟雪蓮子有關聯嗎?
鷹嘴豆是什麼?
鷹嘴豆又稱馬豆、桃爾豆、雞心豆、埃及豆...等,原產自中東與南歐等地區,是地球上已知的最早農作物
一個有企圖想將大多數人拉攏到同一個宇宙的社群媒體，勢必不能失去最有可能長時間黏著的讀者！而由此來看，長文的創作者，究竟能不能把「Facebook的粉絲專頁」當作另一個「文字平台」來發表呢？
●嘴
●口(くち)
●話少／不愛說話
●口が重い（くちがおもい）
●嘴快／嘴不牢靠
●口が軽い（くちがかるい）
●守口如瓶／說話謹慎
●口が堅い（くちがかたい）
●會說話／嘴甜
●口がうまい（くちがうまい）
●說話刻薄
●口が悪い（くちがわるい）
●失言／說漏嘴
●口が滑る（くちがすべる）
每周一篇文章的讀書會心得報告摘要與筆記，本次分享文章為：求安全穩定的商務旗艦機王黑莓機掰了，相同訴求的車用作業系統為何能讓它風生水起？
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會直接影響血糖的食物分三大類，分別是「全穀雜糧類」、「水果類」、「乳品類」。
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●口(くち)
●話少／不愛說話
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●嘴快／嘴不牢靠
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●守口如瓶／說話謹慎
●口が堅い（くちがかたい）
●會說話／嘴甜
●口がうまい（くちがうまい）
●說話刻薄
●口が悪い（くちがわるい）
●失言／說漏嘴
●口が滑る（くちがすべる）
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