看見人的立體，黑暗與陽光共存

溫曉風

2020/11/29閱讀時間約 2 分鐘

社會不允許存在黑暗

你也有過這樣的感覺嗎？

努力的讓別人看見你的正向、優點、陽光，卻也努力的藏起你的負向、缺點、黑暗，好像那些不被社會允許存在的特質，不應該讓它活在心中，用盡力氣的抹煞他們，最好不要被看見，也不允許存在。

在韓國有一個知名景點--麻浦大橋，又被稱為「死亡大橋」，多年以來，有許多人在此嘗試或成功輕生，政府為了解決這個問題，便邀請許多明人或藝人在一旁貼了許多「心靈雞湯」的標語，看似溫馨可愛的喊話，卻沒有帶來任何自殺人數的減少，反而逐年增加。

心靈雞湯怎麼沒有用

我試想了一下，對於一個想自殺的人來說，看見那些話語後更想自殺的可能原因有：

1. 當我有黑暗面我就不完美，那就藉由自殺重生

2. 沒人理解我的黑暗面，孤單感受湧上心頭

3. 世界的正向與我格格不入，更凸顯了我的失敗

4. 社會不允許失敗，那我存在的必要是什麼？

那些所謂的「正向標語」，對於一個已經想自殺的人來說，反倒像是譏諷一般，更對比自己多麼的失敗、不堪一擊，那些溫暖不但沒有安慰到人心，反而更顯得自己與世界的格格不入。沒有被理解的感受，沒有被看見的困境，不被接納的黑暗面，種種的人生灰暗在正向的喊話之下，更讓想輕生的人無法說出口，對於想要自殺的人來講，是一把利劍。

看見黑暗反而更有力量

我們心底知道，這個社會不太允許黑暗的存在，要人類活的光彩、亮麗，但是只要是人，都一定有黑暗面的存在，當我們無法與自己的這一面共存時，有一天終將反撲，可能引領著我們前往自殺的路上，或者乾脆去傷害他人。

弔詭的是，當我們願意看見這群小怪獸時，反而更有力量繼續往前走。

如果我們可以理解黑暗與陽光是可以共存，能夠看見一個人的立體性，那就能在看見他人黑暗面時，同時曉得他一定也有自己的優點。

「人類不是非黑即白，而是善惡共存的。」當有這樣的概念時，社會對黑暗面的包容程度會增加，對於脆弱面的看待會更加健康，當我們可以用更寬容的方式看見他人的這些面向時，黑暗的力量因為得到安撫，便不需要用盡全力反撲或者透過這樣才能被看見。

當我們可以與黑暗共存，我們便不會用一個「武斷」的態度去評斷輕生，當我們能夠接納這樣的存在，反而可以讓他們更有力量選擇自己人生的存亡。

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