看見人的立體,黑暗與陽光共存

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘

社會不允許存在黑暗

你也有過這樣的感覺嗎?

努力的讓別人看見你的正向、優點、陽光,卻也努力的藏起你的負向、缺點、黑暗,好像那些不被社會允許存在的特質,不應該讓它活在心中,用盡力氣的抹煞他們,最好不要被看見,也不允許存在。

在韓國有一個知名景點--麻浦大橋,又被稱為「死亡大橋」,多年以來,有許多人在此嘗試或成功輕生,政府為了解決這個問題,便邀請許多明人或藝人在一旁貼了許多「心靈雞湯」的標語,看似溫馨可愛的喊話,卻沒有帶來任何自殺人數的減少,反而逐年增加。

raw-image

心靈雞湯怎麼沒有用

我試想了一下,對於一個想自殺的人來說,看見那些話語後更想自殺的可能原因有:

1. 當我有黑暗面我就不完美,那就藉由自殺重生
2. 沒人理解我的黑暗面,孤單感受湧上心頭
3. 世界的正向與我格格不入,更凸顯了我的失敗
4. 社會不允許失敗,那我存在的必要是什麼?

那些所謂的「正向標語」,對於一個已經想自殺的人來說,反倒像是譏諷一般,更對比自己多麼的失敗、不堪一擊,那些溫暖不但沒有安慰到人心,反而更顯得自己與世界的格格不入。沒有被理解的感受,沒有被看見的困境,不被接納的黑暗面,種種的人生灰暗在正向的喊話之下,更讓想輕生的人無法說出口,對於想要自殺的人來講,是一把利劍。

raw-image

看見黑暗反而更有力量

我們心底知道,這個社會不太允許黑暗的存在,要人類活的光彩、亮麗,但是只要是人,都一定有黑暗面的存在,當我們無法與自己的這一面共存時,有一天終將反撲,可能引領著我們前往自殺的路上,或者乾脆去傷害他人。

弔詭的是,當我們願意看見這群小怪獸時,反而更有力量繼續往前走。

如果我們可以理解黑暗與陽光是可以共存,能夠看見一個人的立體性,那就能在看見他人黑暗面時,同時曉得他一定也有自己的優點。

「人類不是非黑即白,而是善惡共存的。」當有這樣的概念時,社會對黑暗面的包容程度會增加,對於脆弱面的看待會更加健康,當我們可以用更寬容的方式看見他人的這些面向時,黑暗的力量因為得到安撫,便不需要用盡全力反撲或者透過這樣才能被看見

當我們可以與黑暗共存,我們便不會用一個「武斷」的態度去評斷輕生,當我們能夠接納這樣的存在,反而可以讓他們更有力量選擇自己人生的存亡。


留言
avatar-img
留言分享你的想法!
猫の日常-avatar-img
2020/11/29
有負面想法的人或許會有負罪感? 但比起一些「會跟別人說自己負面想法」的人, 我最疑惑的其實是「什麼心事都不說,別人完全不知道他在想什麼」的人。外表看起來和平主義、對人微笑招呼、正面稱讚人,但沒人知道他們真正的心聲。(直到出了問題⋯⋯)
溫柚榕-avatar-img
發文者
2020/12/05
嗨!路夏~感謝你的留言!你們的留言對我來說也是寫作的一大動力! 其實有的時候要向別人說出自己的心事,可能沒有這麼的容易,有的時候是因為從小的生長脈絡沒有好好允許他說出來,可能說出自己的想法就會被反駁或排斥;有的可能是內心有自己的一些擔心;有的可能是自己也還搞不清楚頭緒,所以無從說起,當然一定還有其他可能原因,但總歸來說,要能夠好好的將自己的黑暗面表達出來,有時候需要很長的信任基礎去培養,也需要當事人自己有足夠的力量與遠勇氣,療癒自己這條道路有時候走起來也不是這麼容易的! 謝謝你的提問,或許下次我可以從這個點子去更詳細的解釋我上面說的這些可能性背後的原因!希望這些回覆有解答到你的一些疑惑,謝謝你~
avatar-img
溫柚榕聊聊天
98會員
163內容數
覺得這個社會上有好多值得討論的議題,卻礙於文章發文無法即時討論的受限,而讓這個平台一直比較像是「我說你聽」的狀態。但是,其實比起單方面輸出,一直以來我更喜歡和別人討論想法,把自己當成一塊海綿,不斷吸收不同觀點以後,最後淬鍊成自身獨有的價值觀,我想這是創辦此處最大的意義,所以各位親愛的朋友們,請友善地留下寶貴的想法吧!
溫柚榕聊聊天的其他內容
2025/04/21
這是一篇抱怨文,對於教育現場的抱怨文。 前幾周經歷了我人生目前為止,最負面的一次代課經驗。 前陣子我去應徵了一間私立高職的短期代課,在一開始面試的時候,教務組長就不斷提醒我:「老師,我們學校的學生都『很特別』喔!」 雖然這間學校的風評,本來就是眾所皆知,但當時的我心想:「反正也就一小段時間,應
2025/04/21
這是一篇抱怨文,對於教育現場的抱怨文。 前幾周經歷了我人生目前為止,最負面的一次代課經驗。 前陣子我去應徵了一間私立高職的短期代課,在一開始面試的時候,教務組長就不斷提醒我:「老師,我們學校的學生都『很特別』喔!」 雖然這間學校的風評,本來就是眾所皆知,但當時的我心想:「反正也就一小段時間,應
2025/04/15
「她呀!什麼都有了!長得又漂亮、又有氣質、老公對她又好、小孩又都是在國外念書,真的是要什麼有什麼。」 因為麵店的阿姨重複了這句話實在太多便,讓我忍不住豎起耳朵聽聽她們的談話內容。 這一間麵店,是一間位在公館小巷的一間小麵店。 假日中午已經過了吃飯時間,雖然空間不大但早已沒什麼人潮,只剩下...
Thumbnail
2025/04/15
「她呀!什麼都有了!長得又漂亮、又有氣質、老公對她又好、小孩又都是在國外念書,真的是要什麼有什麼。」 因為麵店的阿姨重複了這句話實在太多便,讓我忍不住豎起耳朵聽聽她們的談話內容。 這一間麵店,是一間位在公館小巷的一間小麵店。 假日中午已經過了吃飯時間,雖然空間不大但早已沒什麼人潮,只剩下...
Thumbnail
2024/10/31
隨著網紅的興起,心靈課程成為許多人尋求情緒支持與靈性成長的管道。本文探討網紅分享的心靈課程經驗以及社交媒體如何放大他人的幸福感,造成內心的匱乏和焦慮。透過剖析心靈課程的吸引力及其背後的心理因素,提供對於人際關係、自我認同及生活價值的深入反思。最終,強調回歸真實人際關係的重要性,呼籲大家珍惜身邊的人。
Thumbnail
2024/10/31
隨著網紅的興起,心靈課程成為許多人尋求情緒支持與靈性成長的管道。本文探討網紅分享的心靈課程經驗以及社交媒體如何放大他人的幸福感,造成內心的匱乏和焦慮。透過剖析心靈課程的吸引力及其背後的心理因素,提供對於人際關係、自我認同及生活價值的深入反思。最終,強調回歸真實人際關係的重要性,呼籲大家珍惜身邊的人。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
究竟光明是真實, 還是無盡的黑暗才是真實? 走過的路化為灰燼, 說過的話消失無息,
Thumbnail
究竟光明是真實, 還是無盡的黑暗才是真實? 走過的路化為灰燼, 說過的話消失無息,
Thumbnail
想死是因為你拼命活著/認同自己,才是真正的強者/改變心態、重獲新生/活著的人能做的事情就是活下去/「謝謝你還活著。」
Thumbnail
想死是因為你拼命活著/認同自己,才是真正的強者/改變心態、重獲新生/活著的人能做的事情就是活下去/「謝謝你還活著。」
Thumbnail
自殺,ㄧ直被視爲禁忌的話題,尤其在華人社會,非常忌諱談論死亡,何況是自殺。因此當看到韓劇《還有明天》竟然勇與這個議題直球對決,冒著收視率可能因議題性質而受影響的風險拍攝,其充滿社會關懷的用心讓我頗為感動,也讓我好奇的是它會以什麼樣的角度演繹⋯
Thumbnail
自殺,ㄧ直被視爲禁忌的話題,尤其在華人社會,非常忌諱談論死亡,何況是自殺。因此當看到韓劇《還有明天》竟然勇與這個議題直球對決,冒著收視率可能因議題性質而受影響的風險拍攝,其充滿社會關懷的用心讓我頗為感動,也讓我好奇的是它會以什麼樣的角度演繹⋯
Thumbnail
韓劇《還有明天》是一部描寫陰間使者拯救自殺者的故事,透過每一個試圖自殺者的故事,帶出現今種種的社會問題: 校園及網路霸凌、世俗的身材標準、性侵等等。 沒有任何人是輕易選擇死亡的,不是只留下的人痛苦,離開的人也一樣。
Thumbnail
韓劇《還有明天》是一部描寫陰間使者拯救自殺者的故事,透過每一個試圖自殺者的故事,帶出現今種種的社會問題: 校園及網路霸凌、世俗的身材標準、性侵等等。 沒有任何人是輕易選擇死亡的,不是只留下的人痛苦,離開的人也一樣。
Thumbnail
有時候,你會感覺你跟世界格格不入,彷彿世界容不下你的形狀與模樣;有時候,你會感到疑惑,為什麼自己這麼認真、這麼努力,卻還是無法符合他人的期待;有時候,你會活潑有朝氣地迎向光明,卻總是在黑夜裡偷偷哭泣。黑暗不是無止盡的深淵、不是刻意要讓每個人墜落,往往墜落的高度越高,會有越多空間讓你展翅高飛。
Thumbnail
有時候,你會感覺你跟世界格格不入,彷彿世界容不下你的形狀與模樣;有時候,你會感到疑惑,為什麼自己這麼認真、這麼努力,卻還是無法符合他人的期待;有時候,你會活潑有朝氣地迎向光明,卻總是在黑夜裡偷偷哭泣。黑暗不是無止盡的深淵、不是刻意要讓每個人墜落,往往墜落的高度越高,會有越多空間讓你展翅高飛。
Thumbnail
黑暗從來都不會是邪惡的那一種形態
Thumbnail
黑暗從來都不會是邪惡的那一種形態
Thumbnail
空無一人的城市,彷彿一切都被按了暫停鍵。 我在雙人床上正中間,被雙眼抗議到不得不閉上眼,關了燈和世界煩憂暫時道別。每天都期許今晚有個好眠,無奈這兩天都是天微亮就被喚醒,我常在想到底是因為太幸福所以才自我衍生不必要的煩惱,還是真的因為海王星元素太強,所以可以感受到自己正被整個...
Thumbnail
空無一人的城市,彷彿一切都被按了暫停鍵。 我在雙人床上正中間,被雙眼抗議到不得不閉上眼,關了燈和世界煩憂暫時道別。每天都期許今晚有個好眠,無奈這兩天都是天微亮就被喚醒,我常在想到底是因為太幸福所以才自我衍生不必要的煩惱,還是真的因為海王星元素太強,所以可以感受到自己正被整個...
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News