成長說故事
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分享成長的心路歷程
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在臺北一個月生活費兩萬塊，真的可以嗎？作者以自身經驗分享，如何在低薪情況下維持生活，並鼓勵讀者勇敢追尋夢想，克服內心的焦慮與社會壓力。
為什麼不拿一個更好的名次？
「老師，為什麼你堅持要讓那些人上台比賽呢？」那一年我才國小五年級，滿臉困惑地問著歐老師(國小直笛團的指揮老師)。
「你不是說，最好的比賽人數是16-18人，聽起來演奏的聲音才不會太吵雜，那為什麼還是要讓那些會影響我們團體成績的人上台呢？」
如果是你，你會怎麼選擇呢？
一位心理系畢業生，擁有多年鋼琴學習經歷以及直笛團演出經驗的作者，分享其準備輔仁大學音樂治療在職研究所的心路歷程，文章預計分三篇連載，分別探討背景與動機、書面資料準備以及面試準備。第一篇分享個人背景與就讀動機，包含從小學習鋼琴與直笛的經驗、大學時期的音樂創作，以及選擇就讀在職所的原因。
學習路上總有停滯，別灰心！本文以自身學習韓文、英文的經驗，闡述學習並非線性進步，長時間的累積與醞釀才能開花結果。鼓勵讀者堅持不懈，享受過程中的風景，最終收穫將超越預期。
《荒野機器人》，一部改編自同名小說的電影，在我介紹它以前，先看一下得獎紀錄：
★ 美國《紐約時報》排行榜暢銷書
★ 美國亞馬遜網路書店年度選書
★ 美國獨立書商聯盟排行榜暢銷書
★ 美國《柯克思書評》中年級年度最佳童書
這部電影不僅適合成人觀賞，亦推薦與孩子共同探討相關主題，提供更深刻的思考與感受。
5/5荒野機器人
每天都在追求成長，造成你很大的壓力嗎？
你覺得自己是每天都在追求成長的人嗎？如果是的話，你是快樂地成長嗎？
我相信活在亞洲高壓教育底下的大多數人，應該都對自己有很高的期許。
就算本身不想，也會被同儕壓力、社會輿論、自我內在焦慮等因素推著前進。
因此，我相信大多數在看這篇文章的你，一定……
前言
不知道大家在搭大眾運輸時，更偏好哪一種選擇呢？
繞路但可以一班車抵達，還是直線前進但中間需要換車呢？
假如今天把「目的地」換成我們設定的「目標」，你會選擇前者還是後者呢？
你為了什麼而願意活著？
明明人生有這麼多苦難，為什麼還是有這麼多人願意排除困難，就只是為了活著呢？
這篇文章探討人們究竟是為了什麼原因，願意克服生活中的困難，選擇活著。透過作者的個人體悟和觀察，提出了一些可能的原因，並呼籲讀者一起思考自己的少數理由。
此時此刻，你在哪裡呢？
今年的你，過得好嗎？
最後一天，現在的你正在做些什麼呢？
是正準備與朋友前往跨年晚會倒數，還是正要前往餐廳與家人用餐，又或者是一個人坐在電腦前面，追著囤積已久的劇集，配著帶點苦澀的熱可可呢？
終於來到2023年的最後一天，想跟正在看文章的你說聲：
在日常生活中喜歡觀察他人的我，一直有一個百思不解的疑惑：
為什麼身邊許多人，都時常把親切的那一面，拿去回應外面的人，可是對於親朋好友，尤其是最親近的家人、父母，都用一種愛理不理的態度在面對呢？
雖然我觀察到這個現象已經行之有年，但最近特別想談論這件事情。因為有一次......
你也和我一樣怕失敗嗎
你是不是害怕失敗、害怕失望，所以不敢選擇自己心裡嚮往的生活？
在我成長的歲月裡，曾經是一個很害怕犯錯的人，只要一場小型的月考沒達到理想成績，就能讓我崩潰好幾個小時。
我出生在一個社會風氣相當封閉的地方，我的國中和高中同學，有很大一部份重疊……
因為衛福部最近推出了青年諮商方案，讓我有幸體驗到，目前為止最舒服的諮商經驗。因為自己就讀心理系，從大學時就被鼓勵去諮商，才能理解個案被諮商時的各種感覺，所以我從大一開始到現在為止，前前後後大概有遇過十位以上的心理師。接下來我就要來分享，五位神奇的心理師……。
你是否也覺得，無常是一件壞事？
以前的我，也覺得「無常」是生命中最可怕的事情。
我們往往會在負面事件發生時，用「無常」來解釋無法說明的狀況，卻在發生正面事情時，都歸納為是過去累積起來的「努力」，但仔細想想之後，難道這不也是一種「無常」嗎？
所謂的無常，在佛教裡指的是「變異」……
為什麼這麼在意他人？
語言傷害，來自兩個大前提--「社會文化」與「自我認知」。
一向很在意別人評價的我，有一天突然被主管問：「你為什麼這麼在意別人怎麼說你呢？」
相較於小時候的我，現在已經好多了，但在工作中，仍無法完全不管他人怎麼看，因此，讓我開始認真的思考，一個人說出來的話，對自己的影響究竟為何…
「好想把每件事情都做到完美啊！」曾經的我也是這麼想的。
總以為只要努力念書、考到好的大學，未來就能找到一份薪水可觀的工作，做個想像中優雅又有自信的女孩，那樣質感的生活著。不管是男生還是女生，我相信多少也都曾經這樣想像著，生活該是多麼朝氣蓬勃又閃閃發光。但，現實生活，時常不如自己所想…
社會中病態的完美主義
在我成長的經驗中，身邊的大人或主管，時常有意無意的提醒著我：
你必須要完美，這樣才會是很棒的人。
任何一點小細節都不能放過，每件事都要做到一百分，這樣才是對的。
如果條件允許，誰不想把事情做好呢？撇除掉某一小部分得過且過的人，現代社會如此競爭，想要嶄露頭角證明價值的我們…
