最重要的24件事【KOLF內部課程】
更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘
- 70%以上的人都不會完成課程
－為什麼無法成功 → 坐不住
－為什麼能成功 → 專注 - 「你」是一切的關鍵
－你即將學到的是絕對有效的，只要你願意做 - 你是這個領域的小孩
－歸零，保持謙遜（你並不知道你不知道甚麼） - 現在的你不是最佳版本
－是可接受範圍的最差版本（換句話說，我們待在舒適圈裡面） - 為了完成目標，你需要「暫時」犧牲一些事物
－否則你就要犧牲你的目標
－延遲滿足是關鍵 - 成功沒有魔法，就是把事情做好（沒有一個步驟可以被跳過）
－提供價值＆幫助人 - 保證失敗的方法＃１－跳過課程
－第一性原理（First principle thinking）：又稱第一原理，古希臘哲學家亞里士多德（Aristotle）提出的一個哲學術語：“每個系統中存在一個最基本的命題，它不能被違背或刪除。”
→ 就我自己的了解，就是每一件事情都有他要達成的目標，這才是核心價值，用什麼目的並不重要，重要的是解決原本要完成的問題。 - 保證失敗的方法＃２－不利用ＦＢ社團，不參與ＱＡ
－如果你的問題是可以優化我的課程的話，我會再花時間處理你的問題，如此一來你可以得到更多的幫助。 - 保證失敗的方法＃３－嘗試幾次沒成效後就放棄
－最大的關鍵是，在失敗中學習到什麼，並且願意再嘗試下一次 - 保證失敗的方法＃４－隨便做一做
－為了提升事業的表現
－你會學到的不是魔法，是把事情做好的「方法」跟「態度」 - 保證失敗的方法＃５－生活混亂
－你就是學習的載體（你這個人），睡眠、工作環境、時間安排、吃好的營養，輸出好的結果。 - 保證失敗的方法＃６－負面思考
－能夠確定的是，如果你持續輸入負面的思考，你就不可能把事情做好
－解決辦法：提升覺察力（冥想），插入空格，你可以選擇用甚麼情緒來反應 - 你為什麼加入？
－你即將學到的，就是我在用的方法
－要歸零自己的思考，脫離自己既定的思考模式，先做一次，不要放入太多自己的想法 - 持續、持續、持續
- 一塊一塊蓋起來
－每天前進
－專注在窄的領域，每天做同一件事情，你會遇到撞牆期，這是正常的
－避免閃亮症候群（Shiny Object Syndrome）：指的是你對於新奇的事物感到好奇，不斷地更換你原本的目標 - 這可能會很困難
－難不難根本不重要，重點是你要完成目標，甚至我會說，如果他很困難，這是好事情 - 如果你還沒達成目標，學會「不做其他事情」－別瞎忙
－要就是做完這件事情，不然就是發呆不能做其他事情（二元處理） - 社群媒體會毀了你的大腦
－多巴胺戒斷
－使用他，而不是被使用 - 善用你的時間
－不要多工，不用切換工作，多工絕對是假象
－計畫你的時間
－追蹤你的時間
－剛開始追蹤你會發現你浪費很多時間，但是這是好事情，代表你開始重視這個問題，這是解決問題的第一步 - 保持簡單
－安排好你的生活，每天能多出好幾個小時 - 價值第一
- 為自己負１００％的責任
－合理化對你沒有幫助，合理化了之後誰受益了 - 不要追著錢跑
－專注再把事情做好，創造價值，錢就會來
－客戶花了這些時間，讓他花的這些時間是有意義的 - 創造可以工作的時空
－筆記本：日期、任務、目標、時間
－早晨儀式
－工作空間
未來３０天
- ＮＯ滑手機
- ＮＯ無意識上網
- ＮＯ夜生活
- ＮＯ電視
- ＮＯ不重要的新聞、八卦
- 每天學習１＋小時
- 每天執行２＋小時
- 飲食、營養品、運動、睡眠
0會員
1內容數
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
這篇文章探討了加里·凱勒在其書籍《最重要的事，只有一件》中所闡述的成功理念，強調專注於一件關鍵任務的重要性。透過實際案例和迷思破解，凱勒指出，多任務處理不但無法提升效率，還可能分散精力。選擇最重要的工作並全心投入，才是達成卓越成就的真正關鍵。本篇文章將指導讀者如何識別並專注於最具影響力的任務。
以前，幾乎每週都會跟朋友聚會。
但是不知道為什麼，還是會覺得心裡空空的。很渴望能夠有一個真正的連結，也很想要被愛、談戀愛。每次到了一個陌生的環境，就著急地想要找到一個能夠依賴的人或融入一個圈子。最近忽然發覺，自己已經好久沒有這種孤單感了。為什麽會這樣呢？反倒現在跟朋友的聚會少了很多？
【最重要的是，這些內容該給誰看？】
─找出屬於你的精準TA
只要有接觸到廣告行銷的朋友們，
一定多少都聽過「TA」這個詞語，
它是一種廣告行銷術語。
這個詞語代表什麼呢？
TA 是 Target Audience 的縮寫，
中文翻譯為「目標族群／目標受眾／目標客群」，
人生最棘手的不是遇到問題，而是遇到問題了該怎麼面對!
🟧隨筆，習慣致勝
在閱讀「習慣致勝」時可以明顯發現你能不能走在進步的路上，天賦或智慧其實不是主要的重點，重點是在於你有沒有辦法透過習慣改變自己。
我閱讀後的其實發現，優秀的人總是具有行動派的特質，他們不會過度被細節束縛，不會被完美主義綁架
書中提到的「有技巧的努力」讓我深受啟發。這位作者塚本亮分享了他如何從面臨退學的學生轉變成取得英國劍橋大學心理學碩士的成功故事。他的觀點是，要選擇明智的努力，而不是盲目的努力。這讓我想起一位比別人少花一年時間完成研究所學業的學長，他透過提前規劃論文題目，合理安排時間，最終成功省下一年的時間。
針對處於長期壓力burnout的狀態進行改善，提供了建議和方法，慶祝每天的完成清單done list、溝通與充滿理性或是不同觀點的朋友、運動。
這篇文章提出選擇方向的重要性以及如何決定自己的方向。它強調了不斷評估過去的選擇和思考未來選項的重要性。同時，也介紹瞭如何記錄並複盤自己的日常選擇，並從中學習。最重要的是，它討論了努力的本質和如何找到正確的方法和方向。
細節才是王道，在這個快節奏的世界裡，我們常常被大方向、大計劃給牽著走，卻忽略了最重要的一環：細節，但別慌因為細節可不是小事，它們是建構成功大廈的每一塊磚頭，是組成華麗圖畫的每一筆筆顏料。
就像建造一座大橋一樣，每一根鋼筋都承受著巨大的壓力，每一塊磚瓦都支撐著整個結構
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
這篇文章探討了加里·凱勒在其書籍《最重要的事，只有一件》中所闡述的成功理念，強調專注於一件關鍵任務的重要性。透過實際案例和迷思破解，凱勒指出，多任務處理不但無法提升效率，還可能分散精力。選擇最重要的工作並全心投入，才是達成卓越成就的真正關鍵。本篇文章將指導讀者如何識別並專注於最具影響力的任務。
以前，幾乎每週都會跟朋友聚會。
但是不知道為什麼，還是會覺得心裡空空的。很渴望能夠有一個真正的連結，也很想要被愛、談戀愛。每次到了一個陌生的環境，就著急地想要找到一個能夠依賴的人或融入一個圈子。最近忽然發覺，自己已經好久沒有這種孤單感了。為什麽會這樣呢？反倒現在跟朋友的聚會少了很多？
【最重要的是，這些內容該給誰看？】
─找出屬於你的精準TA
只要有接觸到廣告行銷的朋友們，
一定多少都聽過「TA」這個詞語，
它是一種廣告行銷術語。
這個詞語代表什麼呢？
TA 是 Target Audience 的縮寫，
中文翻譯為「目標族群／目標受眾／目標客群」，
人生最棘手的不是遇到問題，而是遇到問題了該怎麼面對!
🟧隨筆，習慣致勝
在閱讀「習慣致勝」時可以明顯發現你能不能走在進步的路上，天賦或智慧其實不是主要的重點，重點是在於你有沒有辦法透過習慣改變自己。
我閱讀後的其實發現，優秀的人總是具有行動派的特質，他們不會過度被細節束縛，不會被完美主義綁架
書中提到的「有技巧的努力」讓我深受啟發。這位作者塚本亮分享了他如何從面臨退學的學生轉變成取得英國劍橋大學心理學碩士的成功故事。他的觀點是，要選擇明智的努力，而不是盲目的努力。這讓我想起一位比別人少花一年時間完成研究所學業的學長，他透過提前規劃論文題目，合理安排時間，最終成功省下一年的時間。
針對處於長期壓力burnout的狀態進行改善，提供了建議和方法，慶祝每天的完成清單done list、溝通與充滿理性或是不同觀點的朋友、運動。
這篇文章提出選擇方向的重要性以及如何決定自己的方向。它強調了不斷評估過去的選擇和思考未來選項的重要性。同時，也介紹瞭如何記錄並複盤自己的日常選擇，並從中學習。最重要的是，它討論了努力的本質和如何找到正確的方法和方向。
細節才是王道，在這個快節奏的世界裡，我們常常被大方向、大計劃給牽著走，卻忽略了最重要的一環：細節，但別慌因為細節可不是小事，它們是建構成功大廈的每一塊磚頭，是組成華麗圖畫的每一筆筆顏料。
就像建造一座大橋一樣，每一根鋼筋都承受著巨大的壓力，每一塊磚瓦都支撐著整個結構