Linear的沙龍

最重要的24件事【KOLF內部課程】

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閱讀時間約 3 分鐘
  1. 70%以上的人都不會完成課程
    －為什麼無法成功 → 坐不住
    －為什麼能成功 → 專注
  2. 「你」是一切的關鍵
    －你即將學到的是絕對有效的，只要你願意做
  3. 你是這個領域的小孩
    －歸零，保持謙遜（你並不知道你不知道甚麼）
  4. 現在的你不是最佳版本
    －是可接受範圍的最差版本（換句話說，我們待在舒適圈裡面）
  5. 為了完成目標，你需要「暫時」犧牲一些事物
    －否則你就要犧牲你的目標
    －延遲滿足是關鍵
  6. 成功沒有魔法，就是把事情做好（沒有一個步驟可以被跳過）
    －提供價值＆幫助人
  7. 保證失敗的方法＃１－跳過課程
    －第一性原理（First principle thinking）：又稱第一原理，古希臘哲學家亞里士多德（Aristotle）提出的一個哲學術語：“每個系統中存在一個最基本的命題，它不能被違背或刪除。”
    →　就我自己的了解，就是每一件事情都有他要達成的目標，這才是核心價值，用什麼目的並不重要，重要的是解決原本要完成的問題。
  8. 保證失敗的方法＃２－不利用ＦＢ社團，不參與ＱＡ
    －如果你的問題是可以優化我的課程的話，我會再花時間處理你的問題，如此一來你可以得到更多的幫助。
  9. 保證失敗的方法＃３－嘗試幾次沒成效後就放棄
    －最大的關鍵是，在失敗中學習到什麼，並且願意再嘗試下一次
  10. 保證失敗的方法＃４－隨便做一做
    －為了提升事業的表現
    －你會學到的不是魔法，是把事情做好的「方法」跟「態度」
  11. 保證失敗的方法＃５－生活混亂
    －你就是學習的載體（你這個人），睡眠、工作環境、時間安排、吃好的營養，輸出好的結果。
  12. 保證失敗的方法＃６－負面思考
    －能夠確定的是，如果你持續輸入負面的思考，你就不可能把事情做好
    －解決辦法：提升覺察力（冥想），插入空格，你可以選擇用甚麼情緒來反應
  13. 你為什麼加入？
    －你即將學到的，就是我在用的方法
    －要歸零自己的思考，脫離自己既定的思考模式，先做一次，不要放入太多自己的想法
  14. 持續、持續、持續
  15. 一塊一塊蓋起來
    －每天前進
    －專注在窄的領域，每天做同一件事情，你會遇到撞牆期，這是正常的
    －避免閃亮症候群（Shiny Object Syndrome）：指的是你對於新奇的事物感到好奇，不斷地更換你原本的目標
  16. 這可能會很困難
    －難不難根本不重要，重點是你要完成目標，甚至我會說，如果他很困難，這是好事情
  17. 如果你還沒達成目標，學會「不做其他事情」－別瞎忙
    －要就是做完這件事情，不然就是發呆不能做其他事情（二元處理）
  18. 社群媒體會毀了你的大腦
    －多巴胺戒斷
    －使用他，而不是被使用
  19. 善用你的時間
    －不要多工，不用切換工作，多工絕對是假象
    －計畫你的時間
    －追蹤你的時間
    －剛開始追蹤你會發現你浪費很多時間，但是這是好事情，代表你開始重視這個問題，這是解決問題的第一步
  20. 保持簡單
    －安排好你的生活，每天能多出好幾個小時
  21. 價值第一
  22. 為自己負１００％的責任
    －合理化對你沒有幫助，合理化了之後誰受益了
  23. 不要追著錢跑
    －專注再把事情做好，創造價值，錢就會來
    －客戶花了這些時間，讓他花的這些時間是有意義的
  24. 創造可以工作的時空
    －筆記本：日期、任務、目標、時間
    －早晨儀式
    －工作空間
未來３０天
  • ＮＯ滑手機
  • ＮＯ無意識上網
  • ＮＯ夜生活
  • ＮＯ電視
  • ＮＯ不重要的新聞、八卦
  • 每天學習１＋小時
  • 每天執行２＋小時
  • 飲食、營養品、運動、睡眠
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