在怎麼努力地追求成功,如果沒有了快樂一切都沒有意義了

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在我研究所的那年有了這個體悟,無論如何,再如何堅持,我們該堅持的就是讓自己快樂。 不要不睡覺、要好好照顧自己,這些老生常談的話,再我經歷過那些不安的日子以及看著周遭朋友的處境,像是憂鬱症或是崩潰痛哭的樣子。
我都很想很想告訴他︰「沒關係,放棄追求別人要你做的事情吧,退學也好,只要你想清楚,只要你能因此而感到解脫,都好。」 快樂就好、自在就好。
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    世界很大、我們的內心也很深,我們常常在往外尋找有價值的事物,但卻忘記往內尋, 認識自己一直是我們的責任,但往往我們也是傷害自己最深的人。 我是昆陽,我希望用我的觀點為你帶來點新的想法,
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    在許多競賽中,一直以來我常常是那個倒數的,競爭意識對他們或許是一種激勵,但對我來說是一種打擊,曾經我也是那個拚死向前,仍無法追上大家的那個狼狽的身影,現在我明白,我不用跟誰比較、我也不用跟誰競爭,包括自己,「我不需要贏過過去的自己」。 贏什麼?圖的是什麼呢? 人生就像場馬拉松,每個人的目的地都不同,
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    長大的感覺是什麼?是不是可以承受更多的絕望呢? 感受絕望、感受痛苦,仍舊挺著身子不倒下的意念是什麼?
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    痛苦源自於執著,而非堅持。 也是長大的慢慢 領悟托勒大師在《當下的力量》提及的臣服的意義,其中提及 「臣服要人順著生命,不要逆流而游。臣服意味著無條件何無保留地接納此時此刻,停止對本然做出內在抗拒,停止好惡評價並擺脫負面情緒。」 這段話我領悟到現在的精華就是「別想跟真實對幹,你穩輸的」。
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